Боль в икрах ног — основные причины и лечение

Информация

Основные причины мышечной слабости

Болезни венозных сосудов:

  • острый тромбоз вен;
  • посттромботический синдром;
  • варикозное расширение вен.

Патология артериальных сосудов:

  • атеросклероз;
  • облитерирующий эндартериит.

Поражение нервных стволов, иннервирующих нижние конечности.

Заболевания икроножных мышц:

  • острые миозиты;
  • хронические миозиты (профессиональные, паразитарные, а также хронические миозиты, вызванные другими причинами).

Болезни окружающих тканей:

  • артриты голеностопного и коленного суставов;
  • остеомиелит большеберцовой или/и малоберцовой кости;
  • воспаление кожи или/и подкожной клетчатки голени;
  • надрыв или разрыв ахиллова сухожилия.

Патология позвоночника:

  • остеохондроз;
  • травмы позвоночного столба;
  • хронические заболевания позвоночника;
  • опухоли, туберкулез позвоночного столба и др.

Сахарный диабет.

Таким образом, боль в икрах ног – один из самых распространенных симптомов. Иногда она вызвана невинными причинами, например, переутомлением мышц после непривычной физической нагрузки. Но нередко данный симптом свидетельствует о тяжелой патологии, такой как атеросклероз, сахарный диабет, опухоль позвоночника.

В одних случаях боль в икрах ног не требует немедленного врачебного вмешательства (варикозное расширение вен), а в других – несвоевременное обращение за специализированной помощью может привести к преждевременной смерти (острый тромбоз вен голени).

Основные правила дифференциальной диагностики боли в икрах ног желательно знать не только врачам-специалистам, но и всем пациентам, чтобы иметь общее представление о том, как срочно, и к каким специалистам следует обратиться за помощью.

Ощущения боли, онемения и слабости в ногах, по своей сути, не являются заболеванием. Это, скорее, симптомы другой болезни или патологического состояния. Рассмотрим основные причины, при которых появляется мышечная слабость в конечностях.

Заболевания, вызывающие болевой синдром и слабость, можно распределить по следующим категориям:

  1. Неврологические нарушения, которые могут вызвать монопарез (ощущение слабости в мышцах на одной из конечностей), парапарез (синдром, охватывающий обе конечности), тетрапарез (при котором поражены все четыре конечности) и гемипарез (страдают все конечности по одной стороне тела). Любое из приведенных состояний может быть вызвано такими заболеваниями, как:
    • инсульт – нарушение мозгового кровообращения, появившееся вследствие кровоизлияния или ишемии. Характерные поражения при инсультах – гемипарез и нижний парапарез при спинальном инсульте;
    • болезни периферической нервной системы, аутоиммунного происхождения, при которых происходят нарушения нервных волокон головного или спинного мозга (амиотрофический склероз, синдром Кеннеди, рассеянный склероз, амиотрофия Шарко-Мари-Тута);
    • травмы различной тяжести головного и спинного мозга;
    • эпидуральный абсцесс;
    • воспалительные и вирусные заболевания – миелит, полиомиелит.
  2. Заболевания позвоночника:
  3. Проблемы эндокринной системы:
    • сахарный диабет;
    • гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз);
    • болезнь Аддисона или недостаточность коры надпочечников;
    • нарушение функции паращитовидных желез, сопровождающееся повышением уровня кальция в плазме (гиперпаратиреоидизм).
  4. Заболевания мышц:
    • идиопатические воспалительные миопатии – дерматомиозит и полимиозит;
    • миозиты инфекционного происхождения;
    • мышечная дистрофия и метаболические миопатии, которые зачастую имеют наследственную природу заболевания.
  5. Инфекционные заболевания и различного вида интоксикации:
    • отравления инсектицидами;
    • ботулизм.
  6. Заболевания сосудов:

Мышечная слабость может быть вызвана множественными факторами. Если ноги подкашиваются – причины следует искать в самом организме и образе жизни. Поводом может послужить:

  • неправильно подобранная обувь;
  • малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
  • долгое хождение;
  • мышечная атрофия;
  • нарушение кровоснабжения.

Перенесенные заболевания часто становятся причиной слабости в нижних конечностях, но и наличие прогрессирующих болезней вызывает мышечную слабость. Человек не всегда подозревает, что варикозное расширение вен, остеохондроз, пониженное артериальное давление и прочие болезни неврологии и эндокринной системы могут вызывать этот недуг.

Дрожь в ногах

Большинство людей, почувствовав, что у них трясутся ноги, не обращают на это никакого внимания, полагая, что причина связана с чрезмерными физическими нагрузками. Это утверждение имеет рациональное зерно в случае, если дрожанию предшествовали занятия спортом или выполнение каких-либо тяжелых работ. После небольшого отдыха они не дрожат.

Мышечная слабость в ногах и руках может быть вызвана банальным переутомлением. Однако если такие симптомы повторяются периодически, то врачом может быть поставлен иной диагноз:

  • проблемы с синапсом (при болезни поражаются места соединения мышц с нервными окончаниями вследствие остановки выработки ацетилхолина);
  • миастения (иммунная система начинает атаковать собственные клетки, из-за чего нарушается сокращение мышц);
  • варикозное расширение вен;
  • сахарный диабет;
  • ревматоидный артрит;
  • сердечная недостаточность (боль всегда возникает с левой стороны);
  • заболевания позвоночника.

Усталость в ногах

Варикозное расширение вен, тромбоз, остеопороз – вот лишь некоторые заболевания из огромного списка, способные вызывать усталость в ногах. Не стоит приступать к лечению при появлении утомления, поскольку точную причину способен уставить доктор после прохождения диагностики. Кроме того, усталость может быть вызвана чрезмерной нагрузкой и проходить после отдыха.

Многие специалисты отечественной системы здравоохранения, их зарубежные коллеги считают диагноз «вегетососудистая дистония» пережитком советской системы здравоохранения. Некоторые врачи до сих пор полагают, что слабость в ногах при ВСД – это серьезное заболевание. Читайте подробнее о ВСД — лечении, симптомах и признаках заболевания.

Большое количество людей имеют проблемы с позвоночником. Один из симптомов – появление слабости в ногах при остеохондрозе, который является распространенным заболеванием. Проблема все чаще наблюдается у молодежи, а не только у представителей старшего поколения. Такие симптомы указывают на то, что организм находится на грани серьезных изменений, поэтому следует незамедлительно начать лечение.

При остеохондрозе, развивающемся в поясничной области, слабые нижние конечности являются главным показателем. Заболевание воздействует на походку, которая меняется, падает и скорость ходьбы. Плохое кровоснабжение влияет на работоспособность, вызывая быстрое утомление. Нарушается координация движений, приходится пользоваться при ходьбе вспомогательными приборами. При возникновении малейших признаков необходимо посетить ортопеда и невролога для постановки диагноза.

Боль в икрах ног - основные причины и лечение

Головокружение и слабость в ногах может появляться из-за атрофии мышц. Такие симптомы могут свидетельствовать о плохом кровоснабжении конечностей, которое развивается вследствие закупоривания сосудов, истончения их стенок. Нередко причиной может выступать варикозное расширение вен, низкое артериальное давление.

В подростковом возрасте такие причины могут наблюдаться при перестройке гормональной системы организма. Головокружение может даже доходить до обмороков, появляется сонливость. Тело перестает слушаться, возникает сильное сердцебиение. Здесь нет ничего страшного, поскольку организм развивается быстрыми темпами.

Воспаление седалищного нерва делает ноги тяжелыми и ватными. Важно поспешить с лечением, поскольку для постановки правильного диагноза понадобится пройти несколько обследований. Следует уделить внимание распорядку дня. Малоподвижный образ жизни, долгое нахождение стоя тоже могут вызывать такие проявления. Если вы привыкли носить постоянно обувь на высоких каблуках, стоит обратить внимание на состояние ног, поскольку может развиваться варикоз вен.

Прежде чем поставить диагноз, любой врач поинтересуется, где чувствуется слабость и боль в ногах: в коленях, суставах, ступнях, пальцах. Заболевания венозной системы можно распознать, приподняв конечность. Неприятные ощущения, слабость должны отступить. А вот если боль проходит, когда конечность опускается, то стоит обратить внимание на работу артерий.

Мышечная слабость может одолеть как одну, так и обе ноги. Ощущение дискомфорта варьируется от легкого недомогания и тяжести до мучительных болей. Помимо слабости в ногах, часто чувствуются онемение, боль в нижней части ноги, мышечные спазмы, покалывание или жжение, покраснение, отек, боль в спине или во всем теле, потеря мышечной координации и нарушение равновесия.

Причины такого состояния различны. Виной тому могут быть: плохая циркуляция крови, повреждение нервов, чрезмерная активность или гиподинамия, артрит, восстановительный период после операции, побочные эффекты лекарств, обезвоживание, боли в спине, дефицит питательных веществ, сахарный диабет, анемия и другие серьезные заболевания.

Для укрепления слабых мышц ног необходимы хорошо сбалансированная диета, соблюдение питьевого режима, регулярные физические упражнения и полноценный отдых. Помимо лечебных медикаментов и профилактики можно использовать натуральные домашние процедуры для укрепления ног и предотвращения дальнейшего ослабления мышечной ткани.

Адинамия

Распространенной причиной тяжести в икрах ног выступает адинамия. Термином обозначают статические нагрузки, которые продолжительное время оказываются на нижние конечности. Явление обусловлено следующими факторами:

  1. Статичные сокращения икроножной мускулатуры наблюдаются среди людей, трудовая деятельность которых связана с постоянным нахождением на ногах. Этому подвержены учителя, лица, занятые торговлей, хирурги, парикмахеры.
  2. Недостаточное сокращение икроножных мышц. Подобное происходит при ведении малоактивного образа жизни. От последствий длительного нахождения в сидячем положении страдают водители, операторы компьютера, работники офисов.

Адинамия ведет к ухудшению оттока из тканей нижних конечностей телесных жидкостей. На фоне явления развиваются венозные патологии. Лица, которые не обращают должного внимания на то, что регулярно тянет икры ног, со временем начинают страдать от тромбозов, варикоза, тромбофлебита.

Слабость в ногах и головокружение

Такой симптом часто встречается у подростков, потому что у них в организме меняется гормональный фон. Параллельно происходит активное развитие ребенка, рост организма, его вегетативная нервная система трансформируется. Потому вероятны такие проявления как обмороки и головокружения, слабость во всем теле. Бежать к врачу при этом не обязательно, нужно правильно питаться и хорошо отдыхать.

У взрослых слабость в ногах и головокружение могут быть вызваны рядом причин:

  • болезнь, вызванная вирусами (тонзиллит, острое респираторное заболевание, грипп и т. д.)
  • беременность
  • повышение, понижение или смены АД
  • травма головы
  • очень строгая диета, переедание или длительный голод
  • последствия длительных переживаний или сильных стрессов
  • опухоли в головном мозге

Если ощущения слабости и головокружения возникают часто, нужно срочно записаться на очный прием к доктору.

Миозиты

Почему сводит икроножные мышцы? В чем причина? Спровоцировать возникновение неприятных ощущений способны миозиты. Суть патологии – развитие воспалений в структуре мышечных тканей. Боли носят тянущий либо ноющий характер. Хронические воспаления вызывают атрофию мускулатуры.

Миозиты выступают последствиями перенесенных травм, перенапряжения мускулатуры нижних конечностей. Реже тяжесть в икрах ног при ходьбе становится результатом возникновения воспалений на фоне переохлаждения организма, атаки вирусных инфекций.

Ватные ноги и слабость

Ощущение ватных ног иногда возникает в сильную жару, это может быть и слабость всего тела. Но такой симптом характерен не только для лета.

Причисляются в группу риска такие люди:

  • женщины с климаксом
  • девушки и женщины в период или до критических дней
  • гипотоников
  • пожилых людей и стариков, у которых есть расстройства эндокринной или пищеварительной системы, кровообращения
  • люди с ожирением
  • людей, которые по своей профессии много стоят или ходят

Боль в икрах ног - основные причины и лечение

Ватные ноги и слабость сочетаются при недосыпе, излишнем утомлении, нехватке питательных веществ, которые поступают вместе с пищей (вы употребляете мало еды). Из более серьезных причин распространены прединсультное и прединфарктное состояние (параллельно возникают такие симптомы как сердечная боль, головная боль или головокружение, онемением пальцев верхней конечности). В таких случаях как можно быстрее вызывают Скорую помощь или отправляются в больницу, сделать это нужно буквально за минуты.

Невриты

Нередко причиной боли в икрах ног становятся

и полиневриты. Болевой синдром неврогенного происхождения характеризуется приступами сильных тянущих или рвущих болей по ходу пораженного нерва.

Так, зажатие седалищного нерва при спазматических сокращениях грушевидной мышцы (нередкое осложнение остеохондроза позвоночника) приводит к развитию синдрома грушевидной мышцы. Данная патология характеризуется жгучими болями и парестезиями на переднебоковой поверхности голени. В дальнейшем может развиться слабость икроножных мышц и нарушение чувствительности.

Более часто боль в икрах ног встречается при сочетанном поражении нескольких нервов – полиневритах. Кроме болевого синдрома для полиневритов характерно снижение чувствительности, парестезии, а также двигательные и трофические нарушения в иннервируемой области. В тяжелых случаях полиневриты могут приводить к нарастающей слабости и дистрофии иннервируемых мышц, вялым параличам, появлению грубых дистрофических изменений, вызванных нарушением трофики тканей (дерматиты, незаживающие язвы и др.)

Дистрофические изменения, связанные с недостатком питания тканей (онкологическая патология,

Боль в икрах ног - основные причины и лечение

, алиментарное

, состояние после удаления

Сахарный диабет и алкоголизм являются наиболее распространенными причинами полиневритов, вызывающих боль в икрах ног. Данные заболевания имеют специфичный признак – появление резкой боли при надавливании на икру.

Основной лечащий врач при полиневритах – невропатолог. При сахарном диабете необходима консультация эндокринолога, при алкогольных полиневритах – психиатра. Если полиневрит возник в результате инфекционного заболевания, то консультантом будет инфекционист, а в случае онкологической патологии – онколог. При состоянии после удаления желудка необходима консультация хирурга.

Почему болят ноги без нагрузки? Дискомфорт в нижней части конечностей может быть спровоцирован формированием невритов. Патологическое состояние обусловлено поражением нервов, которые отвечают за передачу импульсов к определенным участкам мускулатуры. В некоторых случаях виной всему выступают заболевания спины. Наиболее часто невриты икроножной области спровоцированы зажатием нервных окончаний мышечными волокнами.

Слабость в мышцах ног

Боль в икрах ног также встречается при непосредственном поражении мышц –

. Боли в таких случаях имеют ноющий или тянущий характер, многократно усиливаются при движениях, что нередко приводит к фактическому обездвиживанию пораженной конечности. Для миозитов характерна болезненность пораженной мышцы при пальпации, а при хроническом течении – образование в мышечной ткани воспалительных узелков и тяжей.

Наиболее часто миозит икроножных мышц возникает в результате травмы или сильного перенапряжения. Другие распространенные причины острого воспаления мышц – инфекционные, преимущественно вирусные заболевания и переохлаждение. Диагностика в таких случаях не вызывает затруднений, поскольку данные анамнеза однозначно указывают на причину. Болевой синдром в таких случаях — достаточно интенсивный, и приводит к временной нетрудоспособности.

Хронический миозит нередко возникает как следствие его острой формы. Отдельно следует выделить профессиональные миозиты, связанные с хронической повышенной нагрузкой на икроножные мышцы. Особенно опасно в этом отношении постоянное статистическое напряжение мышц, вызванное неудобной позой ноги (водители, стоматологи).

При миозитах болевой синдром может носить различный характер – боли могут быть постоянными или эпизодическими, ноющими или стреляющими, тупыми или мучительно острыми. Как правило, боль возникает в так называемых пусковых триггерных точках, и усиливается при их раздражении. Провоцируют болевой синдром переохлаждение, резкие движения, пальпация триггерных зон. Снимает или ослабляет боль покой, горячий компресс на триггерную зону.

Боль в икрах ног возникает также при трихинеллезе – паразитарном поражении мышц. Чаще всего трихинеллы попадают в организм при употреблении зараженного свиного мяса, не подвергнутого достаточной кулинарной обработке.

Первые симптомы в виде нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея) появляются уже через несколько дней после заражения. Затем присоединяется лихорадка и миалгии. Характерно поражение нескольких групп мышц (особенно часто поражаются глазодвигательные, челюстные, межреберные и мышцы конечностей).

При групповых вспышках заболевания диагностика трихинеллеза не вызывает затруднений. Но нередко встречаются и единичные случаи заражения, когда первый приступ заболевания воспринимается как обычное пищевое отравление. Тогда через некоторое время болезнь возвращается новым, как правило, более слабым приступом болей в мышцах. Помощь в диагностике могут оказать такие признаки? как поражение характерных для трихинеллеза групп мышц и наличие лихорадки.

При подозрении на воспалительный процесс в мышцах обращаются к невропатологу. Если есть основания заподозрить, что причиной боли в икрах ног является трихинеллез, то лечащим врачом следует выбрать инфекциониста.

Такой симптом при поражении синапсов — зон, в которых соединяются нервы и мышцы. Когда эти соединения нарушены, появляется слабость в мышцах. Стабильность синапсов невозможна без ацетилхолина. Это специальное вещество, которое некоторые организмы вдруг начинают считать чужеродным агентом. Тогда и появляется нарушение соединения. Нервный импульс не попадает в мышцу, что и делает её слабой, хоть мышечная ткань и не отмерла.

Сильная слабость в ногах может быть самостоятельной болезнью или же проявлением патологии:

  • скрытое или проявленное воспаление
  • нехватка протеина в организме
  • обилие токсинов в организме, отравление
  • начало развития инфекционной болезни
  • анемия
  • расстройство обмена электролитов, обезвоживание
  • неврологическая патология
  • длительный прием больших доз лекарств
  • эндокринные заболевания
  • астения
  • стрессовые состояния

Слабость и дрожь в ногах

Эти симптомы проявляются иногда при гипогликемии, то есть патологии, при которой в организме плохо усваивается глюкоза. Из-за нехватки глюкозы появляется гипоксия — организму не хватает кислорода. После чего нарастает расстройство белкового и углеводного обмена. Участки головного мозга могут поражаться последовательно, из-за чего симптомы проявляются постепенно, а не сразу.

Мозговая и мышечная ткани питаются за счет углеводов. Если глюкозы в ткани поступает мало, то клетки перестают принимать кислород, даже если его уровень в крови достаточный. Поэтому проявления гипогликемии напоминают симптомы нехватки кислорода в организме. Пониженное количество глюкозы в крови вызывает включение симпатической нервной системы, потому в кровотоке повышается уровень адреналина и норадреналина.

Слабость и дрожь в ногах могут говорить о вегетативных заболеваниях. При этом также учащается биение сердца и выделяется много пота. Такие вегетативные признаки могут говорить и о более простых причинах, включая страх и волнение.

Боль в икрах ног при сахарном диабете

Частое осложнение

– синдром

. В основе механизма возникновения данной патологии лежат сразу несколько факторов, вызванных длительным повышением уровня

Поражение артериальных сосудов среднего и мелкого калибра, и возникающая в результате хроническая артериальная недостаточность.

Полиневрит.

Развитие инфекционно-воспалительных процессов на фоне нарушенной трофики (хронические язвы и т.п.).

Таким образом, боль в икрах ног при сахарном диабете может быть вызвана артериальной недостаточностью, в таких случаях она усиливается при ходьбе. Кроме того, болевой синдром в икрах ног может иметь приступообразный характер неврогенного происхождения. И наконец, боли в икрах могут быть вызваны инфекционно-воспалительными процессами на коже и подкожной клетчатке голени.

Сахарный диабет лечит эндокринолог. При выраженном полиневрите необходима консультация невропатолога. При тяжелом синдроме диабетической стопы – невропатолога и хирурга.

Патологическое повышение концентрации глюкозы в составе крови ведет к разрушению сосудистых стенок. Формируется сахарный диабет, последствием которого становится возникновение ощущения отягощения икроножной мускулатуры. Дискомфорт может чередоваться с судорожными состояниями, выраженными болями. Диабет в хронической форме без должного лечения вызывает некрозы тканей.

Слабость в ногах и температура

Сочетание этой симптоматики может быть при простуде. Это самая частая причина. Но возможны и другие, например:

  • развитие в организме бактериальной, вирусной или грибковой инфекции, которые защитные силы организма пытаются побороть
  • перегрев или излишнее охлаждение, из-за чего терморегуляция нарушается
  • несвежие или некачественные пищевые продукта, блюда, из-за которых возникают отравления
  • сильные эмоциональные перегрузки (влияют не только на температуру, но и на артериальное давление)
  • любые интоксикации (отравление химикатами, алкогольными напитками, лекарствами, работа на вредном производстве)
  • физические перегрузки
  • аллергия
  • длительное время нахождения под прямыми солнечными лучами

Сочетание этих двух симптомов может беспокоить двое или трое суток, тогда нужно срочно идти к доктору. Самолечением лучше не заниматься также при очень высокой температуре, ведь последствия могут быть весьма и весьма серьезными.

Боль в икрах ног при патологии вен

глубоких вен голени, посттромботическая болезнь.

Варикозное расширение поверхностных вен.

При остром нарушении кровотока в венах голени развивается отек конечности, нервные окончания сдавливаются, что приводит к возникновению болевого синдрома. При хроническом нарушении кровообращения механизм возникновения болевого синдрома более сложен, поскольку возникают хронические нарушения питания тканей в пораженной области, накапливаются токсические вещества, нередко присоединяется воспалительный процесс.

Боль в икрах ног - основные причины и лечение

При подозрении на заболевания сосудов венозного русла обращаются к хирургу. На ранних стадиях, как правило, назначают консервативное лечение.

Такой симптом, как боль в икрах, имеет большую ценность в случае острого тромбоза вен голени – патологии, требующей немедленного медицинского вмешательства.

Дело в том, что тромбы, образовавшиеся в глубоких венах голени, могут отрываться, и с током крови попадать в сердце, а оттуда – в артериальные сосуды легочного круга кровообращения. Достаточно крупные фрагменты тромба способны закупоривать артерии и артериолы, вызывая тяжелое осложнение – тромбоэмболию легочной артерии, во многих случаях приводящую к гибели больного. Таким образом, тромбоз глубоких вен голени является потенциально опасным для жизни состоянием.

Поэтому при малейшем подозрении, что боль в икрах вызвана образованием тромбов в глубоких венах голени, следует обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование. Показан строгий постельный режим, поскольку малейшая физическая нагрузка способна вызвать отрыв фрагментов тромба. Особенно опасны первые дни возникновения патологии, когда тромботические массы еще не организовались.

Дополнительными симптомами тромбоза глубоких вен голени являются:

  • стойкий отек голени, сопровождающийся постоянным чувством тяжести в ногах;
  • кожа на пораженной конечности кажется глянцевой, четко проступает рисунок поверхностных вен;
  • боль в пораженной икре распространяется по внутренней поверхности голени вниз к стопе, и вверх к бедру;
  • тыльное сгибание стопы вызывает или усиливает боль.

В некоторых случаях в

могут помочь данные

– часто тромбоз глубоких вен голени возникает после длительной вынужденной иммобилизации, наступившей в результате травм, тяжелых заболеваний или хирургических вмешательств. Возникновению патологии способствуют онкологические заболевания (особенно

Ноги девушки

, желудка и

), длительный прием оральных

. Нередко тромбоз глубоких вен голени возникает в послеродовой период.

Пусковыми механизмами развития тромбоза внутренних вен голени чаще всего становятся бактериальная

, травма голени, физическое или нервное перенапряжение.

Девушка делает самомассаж икроножной мышцы

При подтверждении диагноза пациента помещают в хирургический стационар, назначают строгий постельный режим с приподнятым положением голени и вводят препараты, способствующие рассасыванию тромба.

Приблизительно в 90% случаев исхода острого тромбоза глубоких вен голени развивается хроническая патология – посттромботическая болезнь.

В результате вторичных изменений в стенках вен наблюдается повышенная склонность к повторному тромбообразованию. Хроническое нарушение местного кровообращение приводит к быстрой утомляемости, отекам пораженной конечности – сначала нестойким, а затем устойчивым, с развитием болезненных уплотнений в подкожно-жировой клетчатке, и гиперпигментацией внутренней поверхности голени.

Другим распространенным заболеванием, вызывающим

(в основном в икрах), является

. Диагностика в данном случае не вызывает особых затруднений, поскольку пораженные поверхностные вены можно заметить визуально.

Варикозное расширение вен относится к категории болезней с наследственной предрасположенностью. Развивается данная патология, как правило, после 20 лет, и чаще встречается у женщин.

На ранних стадиях пациентов беспокоит исключительно косметический дефект, а в стадии декомпенсации болезнь проявляется тяжестью в ногах, быстрой утомляемостью, упорной распирающей болью в икрах ног и ночными судорогами. В дальнейшем, вследствие хронического нарушения кровообращения, развивается дерматит внутренней поверхности голени в нижней и средней трети, образуются плохо заживающие трофические язвы.

Боль в икрах ног при патологии артерий и артериол — острая, сильная, иногда невыносимая. Болевой синдром связан с острой или хронической ишемией (недостатком поступления крови). Ткани при поражении приводящих сосудов страдают от дефицита питательных веществ и кислорода — в результате развиваются деструктивные процессы, вплоть до

У мужчины боли в шейном и поясничном отделах позвоночника

При подозрении на артериальную недостаточность обращаются к врачам хирургического профиля, лучше всего к специалистам по сосудистой хирургии.

Острая окклюзия артерий нижних конечностей характеризуется внезапным прекращением кровотока в пораженном сосуде. Причинами острой окклюзии артерии нижних конечностей чаще всего бывает ее тромбоз.

Образование тромба может быть вызвано:1. Повреждением артериальной стенки вследствие хронического заболевания (атеросклероз, облитерирующий эндартериит) или травмы сосуда (механическая, электротравма, обморожение, повреждение сосуда при медицинских манипуляциях).2. Изменения состава крови при лейкозах, тяжелых хронических заболеваниях, вследствие введения медицинских препаратов.3. Нарушением кровообращения при спазме сосуда, шоковых реакциях, после операций на артериальных стволах.

Реже встречаются эмболии артерий нижних конечностей – закупорка сосуда фрагментом тромба, атеросклеротической бляшки, опухолевой ткани при онкологических заболеваниях и т.п.

Боль в икрах ног при окклюзии артериальных сосудов — острая, жгучая, сопровождается выраженным отеком конечности, ее похолоданием. В дальнейшем, вследствие кислородного голодания тканей, развиваются расстройства чувствительности и паралич пораженной конечности. Затем возникает мышечная контрактура (отсутствие пассивных движений) и начинается гангрена.

Наиболее частыми причинами хронической артериальной недостаточности нижних конечностей являются

. Чтобы определить причину болей в икрах в таких случаях, необходимо знать данные анамнеза.

Девушка сидит на диване

Атеросклероз – хроническое системное поражение артериальных сосудов, развивающееся, как правило, после 40 лет у лиц с наследственной предрасположенностью к нарушениям липидного обмена (близкие родственники страдали от инфарктов, инсультов, перемежающейся хромоты). Чаще болеют мужчины в возрасте 50-60 лет.

Способствуют развитию атеросклероза такие заболевания, как гипертония и сахарный диабет. Часто у больных с хронической артериальной недостаточностью нижних конечностей, вызванной атеросклерозом, встречаются и другие проявления этого заболевания (ишемическая болезнь сердца, нарушения мозгового кровообращения).

Облитерирующий эндартериит – заболевание невыясненной этиологии. Предполагается, что большую роль в его возникновении играет наследственная предрасположенность, профессиональные вредности (частое переохлаждение конечностей), курение и вирусные заболевания. Чаще болеют женщины. Развивается патология в молодом возрасте (до 40 лет).

Кроме того, при атеросклерозе поражаются, как правило, крупные сосуды, а при облитерирующем эндартериите – артериолы.

Поэтому при атеросклерозе у большинства больных пульс в подколенной ямке не прощупывается, а у каждого пятого пациента возникают трудности при определении пульса на бедренной артерии.

Вследствие поражения мелких артериальных сосудов, где быстрее наступает полное закрытие просвета, для облитерирующего эндартериита более характерно раннее появление ночных болей в икрах.

Боль в икрах ног при атеросклеротическом поражении сосудов нижних конечностей и облитерирующем эндартериите бывает двух типов: болевые приступы при острой ишемии (перемежающаяся хромота) и постоянные боли вследствие проявления хронической недостаточности кровообращения. В обоих случаях мучительная боль часто сопровождается судорогами.

Перемежающаяся хромота характеризуется появлением сильной, иногда нестерпимой боли при ходьбе. Характерная особенность болевого синдрома – боль заставляет пациента замирать на месте, и проходит через 2-3 минуты пребывания в покое. По величине физической нагрузки, способной вызвать приступ, судят о степени поражения сосудов.

title

Боли в покое возникают при выраженной декомпенсации кровообращения, и беспокоят чаще ночью (пациенты жалуются, что не могут уснуть). Характерный признак – боль стихает при опускании конечности с постели (в таком положении улучшается кровоток).

Как правило, возникновение ночных болей и болей в покое сопровождается проявлением других признаков хронической артериальной недостаточности на пораженной конечности:

  • выпадение волос;
  • дегенеративные изменения ногтевых пластинок;
  • атрофия мышечной ткани;
  • побледнение конечности при поднятии вверх, и появление застойной гиперемии при опускании;
  • некробиотические проявления, от образования плохо заживающих язв до гангрены.

Боль в икрах ног при патологии

носит отраженный характер. Она вызвана зажатием нервов на выходе из спинномозгового канала (так называемый корешковый синдром).

Довольно часто болевой синдром непосредственно в районе поражения позвоночного столба отсутствует, или выражен незначительно, а боли в конечностях являются ведущим симптомом. Однако диагностику сильно облегчает тот факт, что боль непосредственно в икрах ног редко бывает изолированной, и можно определить ее характерное распространение по ходу седалищного нерва (боковая и задняя поверхность бедра, латеральная поверхность голени, иногда тыльная поверхность стопы и большого пальца).

  • усиление при кашле и чихании;
  • усиление в ночной период;
  • связь болевого синдрома с движениями в позвоночнике, при этом определенные движения могут ослаблять или усиливать боль.

Слабость в левой ноге

Увеличивающаяся слабость в левой нижней конечности, что сочетается с уменьшением (или потерей) чувствительности говорит о патологии спинномозговых корешков, спинного мозга, о нарушениях периферической нервной иннервации или тазовой нервной системы. Спровоцировать этот симптом может сирингомиелия, а также опухоли (злокачественные или доброкачественные).

Эпендиома или невринома постепенно поражают крестцовую и поясничную зоны, соответственно, симптоматика сначала незначительная, а потом человеку становится всё хуже. Постепенно и в другой ноге появляется симптоматика, конечность немеет. В части случаев боли нет, потому человек не спешит к врачу, а патология всё усугубляется.

Частая причина слабости в левой ноге (ровно как и в правой — в одной из конечностей) — прединсультное состояние, которое бывает, когда в головном мозге закупоривается сосуд или нарушается его оболочка. Данный симптом при состоянии, передующем инфаркту, возникает резко. Иногда с той же стороны (справа или слева) слабеет рука.

Бесконтрольный прием фармакологических препаратов

Возможной причиной тяжести в ногах в икрах способно стать неразумное употребление некоторых медикаментов. Существует немало препаратов, применение которых чревато возникновением побочных эффектов в виде скопления жидкости в структуре мышечных тканей нижних конечностей. Особенно часто проблема наблюдается в случае приема таких фармакологических средств:

  • Лекарства, снижающие уровень сахара в крови.
  • Гипотензивные препараты.
  • Медикаменты гормонального характера.
  • Нестероидные средства, которые обладают выраженными противовоспалительными свойствами.

Тошнота и слабость в ногах

Боль в икрах ног - основные причины и лечение

Сочетание этой симптоматики возможна в тех случаях, если вы давно не кушали. Более серьезные причины:

  • вестибулярный неврит
  • ортостатический коллапс который возникает, если вы резко сменили положение тела, быстро поднимаетесь в лифте, падаете, катаетесь на американских горках и пр.
  • морская болезнь или так называемое «укачивание» в любом виде транспорта
  • отравление едой (например, если вы съели что-то с большим количеством некачественных пищевых добавок и консервантов, это может быть серьезный удар по ЖКТ, включая поджелудочную железу)
  • лекарства, особенно выпитые на голодный желудок таблетки/капсулы
  • снижение количества глюкозы в крови (когда вы голодаете или болеете диабетом)

Слабость в нижних конечностях может сочетаться с тошнотой, когда у человека «скачет» АД. Если нормальные показатели давления резко понизились, говорят о гипотонии. В таких случаях очень часто человек чувствует, что его мышцы стали как бы слабыми, параллельно появляется тошнота и/или головная боль, усталость и сонливость.

При резком росте цифр на тонометре проявляется такая симптоматика как гиперемия кожных покровов лица, головные боли, а также может шуметь в ушах. Лечение заключается в приеме лекарственных средств для стабилизации нормального давления. При гипертонии также актуальна медитация, потому что только в спокойном состоянии у человека не повышенное давление.

Беременность

Страдать от ощущения тяжести в икроножных мышцах приходится женщинам, которые вынашивают ребенка. В ходе формирования плода наблюдается активная выработка дополнительного объема крови. Телесная жидкость начинает скапливаться в области нижних конечностей.

Беременные женщины быстро прибавляют в весе. Оказываются повышенные нагрузки на область таза. Сдавливаются вены, которые отвечают за перемещение крови к сердцу. Последствием становится формирование отечностей ног. Согласно статистике, подобные нарушения происходят в организме практически половины беременных женщин.

Такой симптом связан с тем, что организм будущей мамы пытается приспособиться к изменениям. Потому некоторые физиологические процессы ускоряются, за счет чего замедляются другие. Слабость в нижних конечностях у беременной может быть и при серьезных патологиях, например, при анемии, при токсикозе, нехватке витаминов в организме.

Тогда на ранних сроках начинается слабость в ногах. Если же симптом ощущается с 4-го месяца, это может быть объяснено большой нагрузкой на ноги (плод ведь увеличивается в размерах и в весе постоянно). Когда отекают ноги, в них также ощущается небольшая слабость. Когда плод растет, на сосуды нагрузка также становится больше, тогда слабость сочетается с варикозных расширением вен и сосудистыми звездочками.

Боль в икрах ног - основные причины и лечение

У беременных также может быть пониженное давление, что объясняется переживаниями, усталостью, нехваткой полезных веществ и пр.

Слабость в ногах при ходьбе

Этот симптом заставляет людей обращаться к невропатологам и ортопедам. Когда мышцы меняются в старом или пожилом организме, человек может часть хромать, чувствовать боли в конечностях. Конечно, ноги и быстрее устают, когда человек находится в стоячем положении. Симптомы могут говорить и о нарушениях в костно-мышечном аппарате или нервах, которые связаны с ногами.

Может произойти частичная гипотрофия мышц, из-за чего человеку сложнее найти опору на земле, характерно расстройство координации. Потому люди в возрасте начинают ходить с тростью. После неудачных операций или травм на ноге или позвоночнике может возникнуть слабость при попытке человека ходить самостоятельно.

Когда одна группа мышц длительно время сильно нагружается (что может быть связано с спецификой профессии), мышцы могут спазмироваться или быть дряблыми, из-за чего и появляется такой симптом как слабость в ногах при ходьбе. Для устранения клинических проявлений такого плана нужен план по реабилитации, который может быть составлен исключительно специалистом в этой области. Потому визит к врачу лучше не откладывать.

Диагностические мероприятия

Как выяснить конкретную причину ощущения тяжести в ногах? В данных целях прибегают к инструментальной и клинической диагностике. Врач обязан провести ультразвуковое исследование артерий и вен, расположенных в тканях нижних конечностей. Указанные мероприятия направлены на выявление симптомов тромбофлебита, тромбозов, снижения проходимости кровеносных проток, их варикозного расширения.

Поможет выяснить причину дискомфорта в области икроножной мускулатуры посещение эндокринолога. Специалист выполнит анализ крови. Определит гормональное состояние организма, выявит предпосылки к развитию сахарного диабета.

Если имеются подозрения на то, что дискомфорт в нижних конечностях вызван патологиями позвоночника, целесообразно выполнить рентгенографию тазово-крестцовой зоны. Способствует постановке верного диагноза проведение МРТ и компьютерной томографии. Что касается выявления миозитов, проблему способен идентифицировать невропатолог.

Резкая слабость в ногах

Причина может быть в патологиях сосудов, спинного мозга. Очень редко причиной выступает излияние крови в спинной мозг. Когда сосуды по какой-то причине сдавливаются или сужаются, проявляется такой симптом как резко нарастающая слабость в нижних конечностях. Среди причин врачи называют также врожденные болезни сосудов, такие как аневризма. Приобретенные патологии могут также быть причиной резкой слабости в конечности:

  • патологии кардиологического плана, при которых нарушается циркуляция крови
  • флебиты
  • эндартериит
  • варикоз
  • тромбоэмболия
  • тромбоз на нижних конечностях
  • атеросклеротические процессы
  • увеличение лимфатических узлов или рост опухолей, которые давят на сосуды
  • воспалительный инфильтрат, межпозвонковая грыжа, сдавливающая сосуды
  • травмирование позвоночника или конечностей, из-за чего кровь по ним не проходит, как нужно

Врач для уточнения диагноза может назначить магнитно-резонансную томографию или компьютерную томографию и ряд других исследований. Ведь все перечисленные выше патологии являются серьезными, и их нужно устранять как можно скорее.

Лечение и профилактика

Не секрет, что даже самый здоровый человек рано или поздно может столкнуться с проблемой мышечной слабости ног или рук. Довольно неприятные ощущения всегда сопровождаются общей усталостью, снижением мышечного тонуса, онемением конечностей. Лечение мышечной слабости всегда зависит от правильного диагноза и назначается врачом только после тщательного медицинского обследования.

При возникновении мышечной слабости вам окажут помощь следующие специалисты:

  • терапевт;
  • невролог;
  • ревматолог;
  • токсиколог;
  • эндокринолог.

Для больных страдающих миастенией очень важно установить диагноз как можно раньше, т. к. на ранней стадии этот недуг легче поддается лечению. Обычно после проведения интенсивной терапии пациенты отмечают значительное улучшение самочувствия. Но не стоит забывать, что миастения – это хроническое заболевание, которое не поддается полному устранению. Многие больные находятся на поддерживающей терапии всю жизнь.

При любом проявлении мышечной слабости не пытайтесь поставить себе диагноз и не занимайтесь самолечением. Необходимо как можно скорее обратиться к своему лечащему врачу, который проведет первичное диагностическое обследование, поставит предварительный диагноз и направит на консультацию к профильному специалисту.

При устранении мышечной слабости важно постепенно и грамотно выводить пациента из этого состояния. С этой целью необходимо правильно регулировать режим работы и отдыха, употреблять воду в достаточных объемах, оказывать достаточную физическую нагрузку на организм, следить за разнообразным питанием.

Для того чтобы начать правильное лечение нужно определить основную причину. Ведь слабость в ногах в 99% случаев является только симптомом. Нужно уделить внимание нормализации режима дня. Выстройте жизни так, чтобы вы достаточно отдыхали, в то же время — чтобы присутствовала физическая активность. Больше отдыхайте на свежем воздухе.

Имеет значение полноценное питание. Постарайтесь кушать больше овощей и фруктов, особенно свежих. Как бы ни была выполнена консервация, этот процесс убивает большую часть питательных веществ. Носите удобную обувь по сезону, чтобы избежать сдавления конечностей. Ведь слабость в ногах может быть не самым страшным симптомом.

Боль в икрах ног - основные причины и лечение

Лечение возникающих  при остеохондрозе болей и слабости в ногах направлено непосредственно на лечение самого заболевания и устранение симптомов.

Ванночки помогают снять боль в ногах

При острых болях может быть назначен постельный режим. Снятие нагрузки с позвоночника позволяет избавиться от болевых ощущений в спине и ногах и от мышечной слабости. Пациент должен лежать на жесткой поверхности. Под колени лучше подложить небольшой валик или подушку, чтобы устранить сдавление нервных корешков. Постельный режим не следует затягивать надолго: это может спровоцировать слабость мышц спины и ног.

Лекарственные препараты используются для:

  • устранения боли в спине, ногах;
  • сокращения воспаления;
  • снятия спазмов;
  • восстановления нормального кровообращения в пораженном отделе спины и в ногах;
  • улучшения протекания обменных процессов.

Назначают:

  • обезболивающие средства;
  • миорелаксанты;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • стероиды;
  • хондропротекторы;
  • препараты для улучшения обменных процессов;
  • витамины и минералы;
  • внутрисуставные блокады, инъекции синовиальной жидкости — могут назначаться при интенсивных болях, онемении ног.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения остеохондроза помогают улучшить кровообращение, устранить мышечный спазм и сдавление нервного корешка, благодаря чему исчезают боль и слабость. Чаще всего назначают:

  • лазеротерапию;
  • магнитотерапию;
  • ударно-волновую терапию;
  • иглорефлексотерапию;
  • электрофорез.

Массаж

Массаж помогает снять боль

При остеохондрозе для снятия или смягчения боли, устранения слабости назначают классический и точечный массаж (оказывается воздействие на акупунктурные точки).

Его можно проводить после снятия воспаления. Массаж помогает:

  • устранить мышечные спазмы;
  • восстановить трофику мышечной ткани;
  • улучшить кровообращение;
  • нормализовать обменные процессы.

ЛФК направлено на повышение мышечного тонуса, улучшение кровообращения, предупреждение застойных явлений и восстановление механики движения тела. Комплекс должен подбираться специалистом.

Мануальная терапия

Боль в икрах ног - основные причины и лечение

Данный метод отличается особой эффективностью при болях и слабости в ногах. В результате грамотно проведенного сеанса устраняется основная причина болей – сдавление нервного корешка. Методика позволяет также улучшить кровоток, устранить мышечный спазм, восстановить чувствительность нижних конечностей.

Назначается при неэффективности консервативных методов, сильных болях, потере чувствительности нижних конечностей, нарушении работы внутренних органов.

Устранение эффекта тяжести и болевых ощущений в икрах ног возможно благодаря приему фармакологических средств, предназначенных для укрепления венозных стенок, улучшения проходимости кровеносных проток и отхождения межтканевых жидкостей. В данных целях врачи могут назначать такие препараты:

  • Гель «Венорутон».
  • Крем «Венитан».
  • Мазь «Гепатромбин».
  • Гель «Троксевазин».
  • Бальзам «Шунгит».

Нанесение указанных средств на кожу в икроножной области помогает снять эффект тяжести, избавиться от тянущих и режущих болевых ощущений. Использовать такие лекарства следует после одобрения со стороны врача. В ходе лечения важно четко придерживаться требований инструкций, которые прилагаются к препаратам.

Ортопед – не единственный врач, к которому нужно обращаться при слабости в ногах и головокружении. Сначала нужно записаться на прием к терапевту и описать ему имеющиеся симптомы. Он обязан выдать пациенту инструкции о прохождении профильных специалистов.

Ведь зачастую имеется не какой-то один конкретный симптом. Но может присутствовать сильная слабость в руках и другие тревожащие признаки. Только комплексное сопоставление симптомов поможет прояснить картину и поставить диагноз.

Почему нельзя отказываться от посещения терапевта? Все дело в том, что сам пациент нередко даже не подозревает о том, что у него есть дополнительные симптомы, кроме слабости, например, сонливость, иннервация в пальцах ног, понижение чувствительности стоп, болевые ощущения в определенных мышцах и/или суставах и так далее.

А ведь есть еще и общие признаки болезней: температура, рассеянность внимания, утомленность.

Трудно без медицинского взгляда на вещи понять, что скачки настроения могут быть напрямую связанными со слабостью в ногах и головокружением. Терапевт не произвольно назначает пациенту ту или иную диагностику. Его задача: получить основания для выписки направления к узкопрофильным специалистам.

Для этого проводятся лабораторные исследования (анализы мочи и крови), выполняется электрокардиограмма, рентгеноскопия.

Диагностика

Исключительно слабость и головокружение – этих симптомов у пациента слишком мало для диагноза. Важно назвать их причину. Последовательно надо пройти обследование у врачей:

  • терапевта;
  • эндокринолога;
  • невролога;
  • нейрохирурга;
  • аллерголога;
  • инфекциониста;
  • хирурга;
  • ревматолога;
  • гинеколога.

Перечень диагностических мероприятий при мышечной слабости у пожилых и остальных пациентов включает в себя:

  • лабораторные исследования крови;
  • МРТ;
  • проба с эндрофонием;
  • КТ;
  • электромиография;
  • УЗИ.

Врачи не устают напоминать пациентам: оперативность обращения к медицинской помощи имеет решающее значение в деле успешного излечения.

Лечение

Если мышечная слабость у пожилых и любых других пациентов вызвана только лишь по причине переутомления, то этот симптом после полноценного отдыха должен пройти без каких-либо последствий.

Так бывает, когда чрезмерное воздействие на мышечный аппарат возникло из-за продолжительной по времени ходьбы, силовых нагрузок, особенно, когда качество обуви оставляет желать лучшего.

Во всех остальных случаях следует обязательно следовать рекомендациям:

  • подобрать индивидуальный комплекс физических тренировок, направленных на совершенствование мышечного тонуса, избавление от слабости;
  • принимать назначенные врачом препараты, призванные восстановить кровообращение и активность головного мозга, устранить слабость;
  • не пропускать прием препаратов, чья задача вывести накопленные органами и тканями токсины;
  • строго выполнять врачебное назначение препаратов, борющихся с инфекциями спинного и/или головного мозга;
  • принимать лекарства для увеличения нейро-мышечной активности;
  • устранить последствия интоксикации;
  • прооперировать гематомы, гнойники, опухоли.

Многое можно сделать и собственными силами, ведь от профилактики часто зависит общее самочувствие, а также оперативное реагирование на возникновение слабости в ногах и головокружения. Доказали свою эффективность:

  • оптимальный распорядок дня, в котором на сон отведено 8 часов;
  • умеренная физическая нагрузка, которая жизненно необходима людям умственного труда, тем, кто вынужден ежедневно проводить много времени стоя;
  • 1-2 часа в день отвести для прогулок на свежем воздухе;
  • сбалансированный рацион, обогащенный витаминами и минералами;
  • покупка качественной ортопедической обуви;
  • ежегодные курсы лечебного массажа для позвоночника;
  • периодичность профосмотров у лечащего врача – каждые полгода;
  • своевременное лечение заболевания, спровоцировавшего слабость и головокружение.

Охватить полный перечень всех причин, из-за которых возникает слабость в ногах, очень сложно. Важно осознать главное: отмахиваться от этого ощущения и считать его безобидным нельзя. Это именно тот случай, когда к врачу следует обращаться незамедлительно.

Лечение нельзя откладывать на потом. Первоначально следует пройти диагностику, чтобы выявить, почему ноги подкашиваются и не держат. Только специалист может установить, как лечить слабость в ногах, поскольку ряд болезней могут иметь схожую симптоматику. Для этого сдаются анализы, назначается томография, электромиография или УЗИ. Ранняя постановка диагноза способна не дать развиться патологии.

Головная боль и слабость в ногах

Сочетание данных симптом может быть в таких ситуациях: отравление организма фосфорорганическими соединениями, которые применяются как для бытовых дел, так и в санэпидемиологии и при лечении животных. Симптоматика развивается незамедлительно в большинстве случаев:

  • беспричинная усталость
  • слабость в ногах
  • сонливость
  • тошнота и/или рвота

При неоказании помощи происходят нарушения деятельности сердца, орган реже бьется, соответственно, давление снижается, что называется гипотонией. Возникает также ряд других симптомов, которые типичны для отравления организма химическими веществами.

Народные методы терапии

Поможет убрать тяжесть в икроножных мышцах выполнение целебных ванночек с использованием морской соли. Столовую ложку минерального вещества растворяют в литре теплой воды. В растворе удерживают стопы на протяжении получаса.

Довольно эффективны травяные ванночки. Берут сухой сбор цветков ромашки и липы в количестве нескольких столовых ложек. Сырье заливают литром кипятка. Дожидаются, когда жидкость остынет до комнатной температуры. В таком составе больные ноги удерживают несколько раз в день, вскоре после пробуждения и незадолго до отхода ко сну.

При отеках икр ног народные целители предлагают использовать настойку окопника. Корень растения тщательно измельчают. Столовую ложку сырья заливают литром крепкого алкоголя. Емкость с составом плотно закупоривают крышкой. Лекарство помещают в темное место примерно на три недели. Затем состав процеживают через несколько слоев марли.

Онемение и слабость в ногах

Сочетание этих проявления говорит о сосудистых болезнях ног:

  • диабетическая ангиопатия
  • облитерирующий эндартериит (появляется также болезненность и ощущение холода в стопе или в двух стопах)
  • постэмболическая окклюзия
  • поражения периферических нервов
  • атеросклероз

Онемение может сочетаться со слабостью в ногах при ангиотрофоневрозе, который становится следствием длительного спазма мелких артерий. Сначала человек теряет чувствительность пальцев ног, потом ощущает жжение и покалывания в них, а кожа становится более бледной, чем раньше. Состояние может быть периодическим, но потом такая симптоматика проявляется чаще и долго не проходит.

Лечение и профилактика

Предотвратить возникновение ощущения тяжести в икроножной мускулатуре позволяют следующие действия:

  • Ношение качественной, удобной, не сдавливающей стопы обуви, отказ от высоких каблуков.
  • Поддержание нормального, здорового веса тела.
  • Ограниченное употребление сладкого и соленого, поглощение в течение дня обильного количества жидкости.
  • Отказ от спиртного и сигарет.
  • Ежедневное выполнение утренней гимнастики.
  • Насыщение повседневного рациона продуктами питания, которые содержат обилие витаминов и полезных микроэлементов.
  • Ведение активного образа жизни: ходьба, вечерние пробежки, плавание, катание на велосипеде.

Лечение

Слабость в ногах и пояснице

При сочетании этих симптомов врачи прежде всего подозревают приступ радикулита. Такой диагноз очень вероятен, если немеют пальцы нижних конечностей или даже стопы целиком, а в пояснице появляются тянущие ощущения. Причина может быть также в таких болезнях:

  • спондилит
  • грыжи межпозвонковых дисков
  • ишиас
  • спондилолистез
  • остеохондроз
  • травмирование спины
  • опухоли позвоночника
  • цистит
  • калькулезный пиелонефрит
  • спаечная болезнь
  • аднексит и т. д.

Лечебная гимнастика

Убрать тяжесть в ногах дает возможность выполнение нескольких гимнастических упражнений. Хорошо помогает принятие лежачего положения с удержанием нижних конечностей в приподнятом положении. Ноги должны находиться над областью грудной клетки. Заметное облегчение можно ощутить примерно через 10-15 минут после поддержания такой позы.

Другой эффективный метод для борьбы с тяжестью в ногах – подъем на ступеньки с переносом тяжести тела на носок стопы. В ходе выполнения гимнастической процедуры спину нужно поддерживать выпрямленной. Удерживая равновесие на протяжении 10 секунд, затем необходимо переместить вес на пятку. Чтобы снять дискомфорт с области икр упражнение рекомендуется выполнять по 3 повторения на каждую ногу, прибегая к 2-3 подходам.

Слабость в ногах с утра

Этот симптом может говорить об эндокринных нарушениях. Когда железы внутренней секреции не работают должным образом, происходит нарушение ионного баланса межтканевой жидкости. Данные процессы типичны при избыточной функции щитовидной и паращитовидных желез, а также недостаточной работе надпочечников. У тех, кто болеет сахарным диабетом, может развиться полинейропатия, в таких случаях слабость в ногах в утренние часы является типичным симптомом.

Причиной названного симптома может быть недостаточность кровообращения, что типично для атеросклероза, эндартериита и тромбоза сосудов ног. Параллельно развивается такой симптом как непроходящие язвочки на нижних конечностях и посинение. При постоянном пониженном давлении ток крови к ногам может стать хуже, что провоцирует слабость в ногах после пробуждения. Среди возможных причин также:

  • сильные переживания и стрессы
  • психоэмоциональная перегрузка
Оцените статью
Все про антибиотики
Adblock detector