Препараты кальция для пожилых женщин

Инфекция

Симптомы недостатка

Первым проявлением остеопороза часто бывает перелом при незначительной травме у пациентов, которые считали себя здоровыми. В таких случаях применение кальция позволяет ускорить срастание кости.

Чтобы не допустить развития такого осложнения, рекомендуется профилактический прием препаратов при таких факторах риска:

  • пожилой и старческий возраст (после 65 лет);
  • наступление климактерического периода;
    ревматоидный артрит схема
    Ревматоидный артрит
  • ускоренный рост у подростков (основная масса костной ткани формируется до окончания процесса удлинения костей);
  • беременность и кормление грудью;
  • применение гормональной терапии преднизолоном и его аналогами;
  • болезни кишечника, эндокринной системы, легких;
  • распространенный кариес, пародонтоз;
  • худощавое телосложение;
  • переломы костей в прошлом;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение, алкоголизм;
  • ревматоидный артрит;
  • длительное соблюдение постельного режима;
  • сахарный диабет 1-го типа;
  • отсутствие в диете молочных продуктов или недостаточное их потребление.

В аптечной сети имеется с множество таблеток кальция, среди них есть средства, которые зарегистрированы, как лекарственный препарат и биодобавки. Они кардинально отличаются, так как первые проходят клинические испытания, в ходе которых проверяется их безопасность, исследуются фармакологические свойства, усвояемость, в инструкции четко описываются показания и противопоказания.

Для биодобавок такой процедуры не предусмотрено. Поэтому крайне важно применять именно медикаменты, на упаковке которых обязательно указан номер регистрационного свидетельства.

После 30 лет женский организм постепенно начинает терять плотность кости в связи с уменьшающейся физической нагрузкой и гормональными сдвигами, что усугубляется в период менопаузы. Нехватка Ca в организме женщины может проявляться по-разному. Например, покалывание и онемение пальцев может говорить о небольшой степени гипокальциемии, а при более серьезном дефиците минерала возможны непроизвольные мышечные подергивания и судороги.

Препараты кальция для пожилых женщин

Хронический дефицит может привести к психоневрологическим симптомам, таким как депрессия, плохая память, проблемы с мышлением, бессонница.

Дефицит может отрицательно сказаться на электрической проводимости сердца. Симптомы могут включать аритмию (ощущение, что сердце пропускает удары или бьется слишком быстро), одышку и отеки.

Недостаток Ca порой хорошо заметен по состоянию кожи, ногтей и волос. Со стороны кожи может наблюдаться сухость, зуд. Ломкие ногти и ухудшение состояния зубов тоже являются симптомами его дефицита. При значительном нарушении усвоения развивается остеопороз и склонность к переломам, особенно у пожилых женщин.

  • Слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности.
  • Нервозность, раздражительность.
  • Сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей. Повышенная потливость кожи головы.
  • Разрушение зубов, кариес.
  • Онемение пальцев, лица, судороги, боли в ногах и руках.
  • Признаки остеопороза – хрупкость костей, частые переломы или трещины, деформация костей.
  • Нарушение сердечной деятельности вплоть до развития сердечной недостаточности, тахикардия.
  • Субкапсулярная катаракта (при длительной гипокальциемии).
  • Повышение кровоточивости, нарушение свертываемости крови.
  • Снижение иммунитета, которое выражается частыми инфекциями.
  • Повышенная чувствительность к холодной погоде (ломота в костях и мышцах, озноб).
  • Признаки недостатка кальция у детей: нарушение формирования зубов и костей, патологические изменения в хрусталике глаза, расстройства нервной системы, возбудимость, судороги, плохая свертываемость крови.

Для нормализации минерального баланса, при условии достаточного количества магния и витамина D в организме, выписываются монопрепараты кальция. Они представляют собой лекарственные средства, содержащие только это соединение (без прочих витаминов, макро- и микроэлементов).

Медикаменты данной группы рекомендованы к приёму жителям южных регионов, организм которых самостоятельно вырабатывает витамин D в должном объёме.

Основан на легкоусвояемой форме кальция, благодаря чему допускается к приёму лицам с диагностированным гастритом. Также подходит людям, которые недавно перенесли бариатрическую операцию. На сутки отводится 2—3 таблетки. Этого количества хватит, чтобы покрыть 40% дневной потребности взрослого человека в минерале.

Отпускается упаковками по 10 таблеток, каждая из которых стоит 7 рублей. Ввиду малого содержания основного вещества за сутки придётся выпить 20 единиц (2 упаковки). Если питание частично сбалансированное, не нужно употреблять эту дозировку. Рекомендуется ограничиться половиной дневного объёма (1 упаковка).

Отпускается шипучими таблетками. Их необходимо растворить в воде перед приёмом, что обеспечивает быстрое и максимально полное усвоение. Действующие вещества – кальция лактоглюконат, кальция карбонат. Соли моментально достигают ионизированной формы, вскоре после приёма встраиваются в биохимические процессы.

Упаковку с капсулами (250 штук) можно заказать только через интернет, но исключать этот препарат из рейтинга нельзя. Каждая капсула содержит 500 мг. кальция. Он представлен малатом, цитратом и карбонатом. Дневная дозировка – 2 единицы, этого вполне достаточно для восполнения дефицита. Одна банка рассчитана на 3-месячный курс, после прохождения которого кальциевый обмен полностью восстанавливается.

  1. Ежедневное употребление хотя бы одного из продуктов, богатых кальцием и витамином D: сыра, творога, сметаны, кефира и других жидких кисломолочных продуктов (ряженки, йогурта), рыбы (в том числе морской, жирных сортов), яиц, зелени, брокколи, тыквы, моркови.

  2. Желательно увеличение в рационе доли продуктов, содержащих фосфор, который также необходим для построения крепкой костной ткани: птицы, говядины и телятины, печени, орехов.

    Обратите внимание: фосфор, поступивший одновременно с кальцием, нарушает усвоение последнего, поэтому необходимо разделять на разные приемы пищи продукты с преимущественным содержанием кальция или фосфора. К примеру, мясо не следует употреблять вместе с кисломолочными напитками.

  3. Меню обогащают витаминами и минералами, которые содержатся в свежих овощах, фруктах и соках – с общеукрепляющей целью.

  4. Ограничение или исключение продуктов, препятствующих всасыванию кальция или способствующих его ускоренному выведению. Это: крепкие кофеиносодержащие напитки (кофе, чай, кока-кола), газированные напитки, твердые жиры (маргарин, свиное, баранье сало), соль и соленые продукты, консервы, маринады, копчености, колбасные изделия.

содержание кальция в продуктах

При остеопорозе женщины старше 50 лет должны потреблять не менее 1000 мг кальция в сутки. Нажмите на фото для увеличения

  1. Для вас цельное молоко и некислые молочные продукты не являются хорошим источником кальция. Хотя молоко и богато кальцием – с возрастом способность к его перевариванию значительно ухудшается, и кальций из него попросту не усваивается.

  2. В пожилом и старческом возрасте из-за проблем с зубами многие женщины отказываются от мясных продуктов, либо заменяют их на колбасы и сосиски. Не делайте этого, поскольку колбасные изделия не имеют необходимой питательной ценности и содержат слишком много вредной при остеопорозе соли. Если у вас есть проблемы с жеванием – готовьте блюда из мясного фарша.

По рекомендациям докторов, следует употреблять пищевые добавки, которые содержат кальций. Такой добавки взрослому пациенту требуется 1000 миллиграммов в день, только использовать его необходимо равномерно, поскольку медикамент усваивается небольшими дозировками совместно с едой.

Какие препараты кальция для профилактики остеопорозе у женщин существуют? Как правило, при этом заболевании назначают карбонат кальция. Его концентрация зависит от тяжести болезни. Другие лекарства содержат лактат или цитрат кальция, а также коралловый кальций.

Препараты кальция для пожилых женщин

Если при остеопорозе необходимо постоянно употреблять препараты кальция, то значительно улучшается самочувствие пациента.

Известно, что минерал содержится во многих продуктах питания, например, таких как:

  • молочные продукты;
  • свежевыжатый сок из апельсина;
  • жирная рыба;
  • соевые бобы.

Для устранения остеопороза употребляют препараты кальция только в единичных ситуациях:

  1. Когда у женщин начинается климакс.
  2. Если у человека небольшой вес.
  3. При беременности и во время грудного вскармливания.
  4. Когда организм растет.

В то время как остеопороз уже возник, лекарства, которые содержат только кальций, плохо работают самостоятельно. Им обязательно нужна помощь.

Наряду с фармакологическими средствами макроэлемент играет роль строительного материала, регенерирующего костную ткань. Кальцийсодержащие медикаменты замедляют потерю элемента в костях. Усваивается он легко при помощи холекальциферола. Какие препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин существуют, интересует многих.

Препараты кальция для пожилых женщин

К признакам развития заболевания относят ноющие болевые ощущения в суставах, которые усиливаются в ночные часы.

Диагностировать остеохондроз могут только медицинские специалисты, определив его по следующим признакам:

  1. Резкое разрушение зубов.
  2. Развивается ломкость ногтей и волос.
  3. Вероятность начала несвоевременных родов.
  4. Поздний гестоз беременных.
  5. Тяжело протекающий токсикоз на ранних сроках.
  6. Риск прерывания беременности.
  7. Усиленная нервозность и ощущение тревоги.
  8. Стеноз в нижних конечностях.
  9. Мышечный тонус повышен.
  10. Первичная слабость родовой деятельности.

Какие препараты кальция при остеопорозе для пожилых людей лучше всего подходят, мы разберемся далее.

Буквально десять-двадцать лет назад основным препаратом, который рекомендовали в профилактических целях для предотвращения остеопороза и минерализации костей, был глюконат кальция. Но современные специалисты считают, что в таком виде макроэлемент плохо усваивается.

Какие препараты кальция при остеопорозе лучше всего покупать? Аптеки предлагают огромный выбор средств для людей разных возрастов:

  1. «Рокальтрол».
  2. «Остеогенон».
  3. «Альфа Д3-Тева».
  4. «Оксидевит».
  5. «Альфадол».
  6. «Тевабон».
  7. «Натемилле».
  8. «Компливит Кальций-Д3«.
  9. «Кальций Д3 Никомед».
  10. «Кальций с витамином Д3 Витрум».
  11. «Витрум Остеомаг».
  12. «Остеоплюс».
  13. «Кальцемин Адванс».
  14. «Морской кальций биобаланс».
  15. «Кальция цитрат».
  16. «Лактат кальция».
  17. «Витакальцин».
  18. «Кальций-Сандоз».
  19. «Скоралайт».
  20. «Аддитива кальций».

Какие продукты можно и нужно есть женщинам за 50?

Как известно, у пожилых людей в разы увеличивается риск развития остеопороза, и многие, заботясь о своем здоровье, увеличивают потребление молочной продукции для достаточного поступления кальция в организм. Новозеландские ученые поставили под сомнение необходимость повышенной доли кальция для укрепления костей для людей старше 50 лет.

  • Марк Болланд вместе с командой исследователей Университета Окленда провели анализ 2х исследований, которые касались влияния кальция на плотность костной ткани. Одно из них охватывало возрастную группу старше 50 лет (13790 человек). Как оказалось, постоянный прием препаратов кальция и продуктов с высоким содержанием элемента увеличивал плотность костной ткани всего на 1-2 %.
  • Другое исследование устанавливало наличие взаимосвязи между частотой переломов костей и приемом кальция. В опросе участвовало более 45000 человек. Выяснилось, что регулярный прием макроэлемента никак не уменьшает вероятность перелома костей.

Препараты кальция для пожилых женщин

Таким образом, ученые резюмировали, что никакой целесообразности принимать препараты кальция или переходить на диеты с повышенным содержанием элемента в продуктах нет (при этом кальций должен поступать с едой в суточной потребности).

А вот достаточная физическая активность, в частности, прыжки в течение 2 минуты ежедневно является хорошей профилактической мерой остеопороза для людей пожилого возраста. Но не будем забывать, что это всего лишь одно исследование, касающееся конкретной группы людей без учета сопутствующих патологий и особенностей организма. Если врач рекомендует прием препаратов Ca при подтвержденной гипокальциемии или склонности к таковой, следует выполнять его рекомендации.

В климактерическом периоде резко возрастает риск остеопороза, особенно, если не назначены гормоны для заместительной терапии. Женщинам рекомендуются медикаменты, в которых кальций сочетается с витамином Д. Их совместное применение является эффективной профилактической мерой и обязательным фоном для лечения низкой плотности костной ткани. Доказано, что своевременное назначение кальция предупреждает переломы в менопаузе.

Название препарата

Содержание кальция (мг)

Содержание витамина Д (МЕ)

«Кальций Д3 Никомед»

500

200

«Кальций Д3 Актавис»

218

400

«Кальций Д3 Классик»

500

200

«Кальций Д3 Никомед форте»

500

400

«Витрум кальций Д3»

500

200

«Натекаль»

600

400

«Натемилле»

600

1000

После 65 лет снижается кислотность желудочного сока, что нарушает усвоение соли кальция в виде карбоната. Для пожилых пациентов рекомендуется употребление цитрата кальция в комплексе с другими минералами. Такой состав имеется у лекарственного средства «Кальцемин»:

  • цитрат и карбонат кальция в общей дозе 250 мг;
  • витамин Д – 50 единиц;
  • цинк для роста и деления клеток костной ткани (2 мг);
  • медь – предупреждает разрушение кости, принимает участие в образовании коллагеновых и эластиновых волокон, придающих костям прочность (0,5 мг);
  • марганец – препятствует выведению кальция из кости, повышает образование ее структурных комитентов (гликозаминогликанов), его содержится 0,5 мг в 1 таблетке;
  • бор – контролирует активность паратгормона (50 мкг).

Назначается по 1 таблетке 2 раза в день.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

миакальцик

Для устранения потери костной массы при остеопорозе назначают Миакальцик в форме назального спрея. Принимают его вместе с кальцием и витамином D

А вот эстрогенсодержащие препараты, широко используемые для лечения женщин с постменопаузальным остеопорозом (в возрасте 45–55 лет), для пациенток пожилого и старческого возраста хотя и являются эффективными, но применяют их реже в связи с побочными эффектами (повышением давления, риском тромбообразования, раком молочной железы, страхом перед возобновлением маточных кровотечений). Если эстрогены все-таки назначают – предпочтительнее использовать тиболон (он имеет минимальный риск возобновления маточных кровотечений).

Конечно, основное количество Ca мы должны употреблять вместе с пищей. Однако не всегда он остается в организме даже при его достаточном потреблении. Более того, он может выводиться быстрее, чем следует, поэтому препараты кальция также должны содержать и дополнительные вещества — регуляторы его обмена. Рассмотрим несколько популярных лекарственных средств, которые могут восполнить дефицит.

Есть противопоказания, применяйте проконсультировавшись с врачом

  1. Кальций Сандоз Форте

    Ca в природе существует в виде солей, которые обладают разной биодоступностью. Шипучие таблетки Кальций Сандоз Форте не только обладают приятным апельсиновым вкусом, в них специально продуман химический состав солей и вспомогательных веществ так, чтобы обеспечить высокую абсорбцию в кишечнике человека.

    Препарат выпускается во Франции. Существуют таблетки с дозировками эквивалента по 0,5 и 1 г, которые содержат две соли кальция:

    • карбонат (0,875 или 1,75 г),
    • лактоглюконат (1,132 или 2,263 г).

    Цена упаковки 20 шт. таблеток по 0,5 г — от 311 до 365 руб.

  2. Кальций-Д3 Никомед

    Известная добавка на основе комбинации соли Ca и витамина D3. Этот витамин называют «солнечным», потому что его синтез происходит под действием ультрафиолетовых лучей. Основная его функция — поддержание оптимальных уровней фосфора в крови. Подобная комбинация активных веществ позволяет организму эффективно усваивать поступающий Ca.

    Карбоната в препарате 1,25 г, что эквивалентно 0,5 г «чистого» Ca, холекальциферола (D3) — 200 МЕ. Препарат выпускается норвежской фирмой Никомед в виде жевательных таблеток с мятным и апельсиновым вкусом. Стоимость упаковки 20 таблеток находится в пределах 222-253 руб. Фирма также выпускает Кальций-Д3 Никомед Форте, в котором концентрация витамина D увеличена в 2 раза.

  3. Кальций Витамин С

    Для профилактики остеопороза и прочих возрастных нарушений нужен не только кальций. Витамин С не синтезируется в организме человека, поэтому потребность в нем велика. Пополнить нормальный баланс витамина и снизить риск кальциевого «голодания» поможет данный препарат от голландской фирмы Натур Продукт.

    Он выпускается в виде растворимых шипучих таблеток с приятным апельсиновым ароматом, имеет в своем составе 0,18 г витамина С и 0,5 г карбоната Ca. Упаковка таблеток 12 шт. стоит от 141 до 147 руб.

  4. Осталон Кальций-Д

    По мнению специалистов, для женщин после 50 кальций-содержащие добавки должны назначаться в комплексе с регуляторами обмена костной ткани. В современной фармацевтической индустрии существуют именно такие комбинированные препараты. Один из них — Осталон, который производит фирма Гедеон Рихтер. Препарат содержит таблетки двух видов:

    • карбонат Ca (1,578 г) Витамин D3 (400 МЕ) вспомогательные вещества,
    • кислота алендроновая (70 мг) вспомогательные вещества.

    В норме наблюдается динамическое равновесие между процессами образования кости и ее резорбции (рассасывания). Алендроновая кислота относится к бисфосфонатам – веществам, которые замедляют скорость костной резорбции. Продолжающийся на этом фоне процесс образования кости приводит к увеличению ее плотности, поэтому Осталон Кальций-Д назначают при лечении остеопороза. Стоимость упаковки от 789 до 805 руб.

  5. Вепрена

    Нужно рассмотреть еще один тип антирезорбтивных препаратов. Это лекарства с тиреокальцитонином, стимулирующим захват Ca клетками костей.

    Возрастная недостаточность кальцитонина тоже может стать причиной дефицита Ca у женщин. Пополнить его запас поможет отечественный препарат Вепрена (Натива ООО). Он выпускается в виде назального спрея и содержит 200 МЕ кальцитонина лосося и вспомогательные вещества. Стоимость одного флакончика от 1050 руб. Вепрену следует принимать вместе с другими Ca-содержащими препаратами.

Сравнительная таблица
Препарат Активные компоненты: В чем выпускается: Производитель:
Кальций Сандоз Форте Карбонат, лактоглюконат по 500мг или 1000мг (в пересчете на чистый Ca) Шипучие таблетки в пенале по 10 или 20 штук Франция
Кальций Д3 Никомед Карбонат Колекальциферол (в 1 таблетке 500мг 0,005 мг (200 МЕ) витамина D) Жевательные таблетки (апельсин или мята) по: 20, 30, 50, 100 шт в банке Норвегия
Кальций Витамин С Карбонат Аскорбиновая кислота (в 1 таблетке 500мг (чистый) 180 мг витамина C) Шипучие таблетки в пенале по 10 или 12 штук Нидерланды
Осталон Кальций-Д Карбонат Колекальциферол (в 1 таблетке 1500мг (чистый) 400 МЕ витамина D) Алендроновая кислота (в 1 таблетке 70мг) Таблетки 2-x видов по 32 или 96 шт. Венгрия
Вепрена Кальцитонин (200МЕ) Спрей назальный Россия

Препараты кальция для пожилых женщин

Конечно, это далеко не полный перечень препаратов, которые могут нормализовать баланс Ca в вашем организме. Однако нужно помнить, что несмотря на важность и нужность, при передозировке или неправильном приеме он может вызывать осложнения. Считается, что верхний предел ежедневной дозы для людей в возрасте от 50 лет составляет 2 г.

В первую очередь отметим, что кальций требуется действительно в зависимости от возраста. Это связано с потребностью в росте и с изменениями в структуре костей.

В следующей таблице приведена норма кальция в зависимости от возраста женщины.

От 1 до 3 лет 0,7 г
От 4 до 8 лет 1 г
От 9 до 18 1,3 г
От 19 до 50 лет 1 г
Старше 50 лет 1,2 г

Как понять, что вам нужен кальций, и у вас в организме его недостаток? Если у вас есть нижеприведенные симптомы:

  • Приступы паники
  • Часто депрессии происходят, зачастую на пустом месте
  • Ухудшается память
  • У вас есть проблемы с логикой
  • Вы страдаете от бессонницы, просыпаетесь ночью
  • Иногда бывает головокружение

Иногда после 50ти дефицит кальция выражается в проблемах с сердцем, отечности е прочих подобных симптомах.

Можно понять это и по состоянию кожи, волос, ногтей.

Например, какие симптомы касаются кожи? Зуд, аллергия, сухость.

В первую очередь, это молочные продукты. Их нужно есть в достаточном количестве. Но есть одно «но» — в число этих продуктов не входит цельное молоко. Оно почти не усваивается в женском организме.

  • Вместо этого ешьте побольше йогурта, творога и прочих кисломолочных продуктов.
  • Содержится он и в следующих овощах: тыкве, шпинате, бобах, зелени.
  • Фруктах. Больше всего его содержится в крыжовнике, абрикосах, вишне, смородине.
  • Морепродуктах. Особенно много его в лососе, сардинах, скумбрии.
  • Орехах. Особенно в миндале и грецких орехах.
  • В семечках. Но не во всех. В кунжутовых и маковых содержится.

Лечение сопутствующих заболеваний

Течение остеопороза значительно утяжеляют различные хронические заболевания, имеющиеся у многих пациенток пожилого возраста. Гипертоническую болезнь, атеросклероз, заболевания пищеварительной системы и другие хронические патологии следует обязательно учитывать – как в плане повышения риска травмоопасных ситуаций (из-за головокружений), так и в плане нарушения всасывания препаратов от остеопороза и их взаимодействия с другими лекарственными средствами.

Также у пожилых пациенток, принимающих снотворные и нейролептики (препараты для лечения психических расстройств) по какому-либо поводу, нужно пересмотреть необходимость их использования, поскольку препараты этой группы снижают внимательность и повышают риск травм.

Не рекомендуется назначение кальция для внутреннего применения пациентам, у которых обнаружены такие нарушения:

  • избыток кальция в крови, моче;
  • усиленная продукция гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз);
  • злокачественные новообразования;
  • саркоидоз;
  • почечная недостаточность;
  • мочекаменная болезнь;
  • активная фаза туберкулеза.
Мочекаменная болезнь схема
Мочекаменная болезнь

Требуется осторожность при рекомендации кальция пациентам с имеющимися болезнями сердца, сосудов, печени и почек. Им в обязательном порядке требуется предварительное обследование у кардиолога, гастроэнтеролога, нефролога. При беременности дозировки и целесообразность применения согласовывают с гинекологом, а период лактации – с терапевтом и педиатром.

Предлагаем рассмотреть препараты кальция с витамином Д3, особенности, список, цену. Подобное сочетание считается идеальным, поскольку минерал быстрее встраивается в метаболические процессы и покрывает дневную норму на 80—95%.

Важно иметь в виду: если вы получаете витамин D из других источников, при совмещении с такими добавками он будет накапливаться в клетках. Чтобы не спровоцировать гипервитаминоз, лучше выбрать монопрепарат.

Отпускается жевательными таблетками. Дозировка кальция на 1 единицу – 500 мг., витамина Д3 – 400 мг. «Компливит» производится отечественной фирмой, стоит дешевле зарубежных аналогов, но имеет больше холекальциферола в основе. Он постоянно проходит контроль качества, зарегистрирован как лекарственное средство. Высокая дозировка активных веществ быстро перекрывает потребность человека в важных соединениях.

Препараты с кальцием, такие как «Кальцемин», попросту необходимы при остеопорозе, дефиците минералов, частичном разрушении костной ткани. Комбинированное средство ускоряет срастание костей при переломах, заполняет микропустоты в структуре хрящей, препятствует последующему разрушению важных структур опорно-двигательного аппарата.

Средство основано на витамине Д3 и цитрате кальция – в этой форме макроэлемент максимально быстро и легко усваивается. Данная особенность важна для пациентов с атрофическим гастритом и тех, кто перенёс бариатрическую операцию или резекцию желудка. При доскональном изучении концентрации главных веществ становится понятно, что приём 3 таблеток не покроет дневную норму полностью. Одна упаковка рассчитана на 10 дней.

Если организму требуются кальций и витамин Д, тогда из всех препаратов стоит рассмотреть этот. Жевательные таблетки содержат карбонат кальция в концентрации 1250 мг., что в пересчёте на «чистый» макроэлемент равняется 500 мг. Витамин Д3 присутствует в объёме 400 МЕ. Ежесуточное количество определяется индивидуально, как правило, хватает 3 единиц. Беременным требуется больше, то же самое касается лиц преклонного возраста и тех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Препараты, содержащие кальций и магний, недорогие и эффективные. Их чаще всего выписывают для улучшения сокращения мышц. Медикаменты продаются в каждой аптеке, некоторые можно заказать через интернет. Перед приёмом важно убедиться, что имеются показания к приёму. В противном случае может возникнуть гипервитаминоз.

Все минералы из состава подкрепляют действие друг друга. Кальций заполняет микротрещины в костной ткани, магний усиливает всасываемость основных соединений. Цинк ускоряет синтез коллагена, препятствуя разрушению хрящей. Представленный продукт содержит кальций в легкоусвояемой форме – карбонат, цитрат, глюконат. Он рекомендован в качестве БАДа, который быстро восполнит дефицит в нужных организму компонентах.

Если вам необходимы кальций и магний, присутствующие в одном препарате, стоит присмотреться к «Доппельгерц». Такой «дуэт» на 60% лучше усваивается, улучшает целостность каналов крови, укрепляет зубы и кости, нормализует АД, устраняет судороги. Также нормализуется психоэмоциональная среда, усиливаются когнитивные функции, ускоряются все обменные процессы. Таблетки принимают ежесуточно по 1 единице на протяжении 2 месяцев.

БАД от фирмы «Nature`s Sunshine» идеально сбалансирован по соотношению всех входящих компонентов. Помимо основных минералов в препарате присутствует витамин D, благодаря чему незаменимые элементы встраиваются в биохимические процессы максимально полно. Легкоусвояемая хелатная форма подходит людям с проблемами ЖКТ.

Препараты кальция имеют определённые запреты к приёму, с которыми нужно ознакомиться до начала терапии. Из показаний выделяют туберкулёз в активной стадии, подагру, склонность к тромбообразованию, атеросклероз в тяжёлой форме. Средства не рекомендованы лицам с серьёзными патологиями сердца, гиперкальциурией, почечной/печёночной недостаточностью.

При лечении остеопороза делается упор на возраст, степень поражения заболеванием и пересматриваются особенности жизни больного. Надо понимать, что полностью вылечить заболевание не удастся, но уменьшить симптомы остеопороза можно. Неукоснительно следуя советам и рекомендациям лечащего терапевта, эндокринолога и ортопеда, можно добиться положительного результата уже на первом этапе лечения. Комплексная терапия остеопороза у пожилых женщин включает в себя:

  1. Изменение привычного образа жизни, с пересмотром рациона и отказом от вредных привычек.
  2. Увеличение двигательной активности, но без резких движений и длительных нагрузок.
  3. Применение лекарственных препаратов, а также средств народной медицины.
  4. Солнечные ванны — чтобы максимально восполнить витамин D в организме.
  5. Своевременное лечение хронических заболеваний.

Препараты кальция для пожилых женщин

Здоровое питание, как один из способов лечения, предусматривает употребление продуктов, в которых содержится:

  1. Кальций — все кисломолочные продукты, яйца, зелень.
  2. Витамин D – морская рыба, печень.
  3. Фосфор – мясо птицы, говядина, телятина, орехи.

Здесь стоит отметить, что для лучшей усвояемости витаминов и минералов некоторые продукты нужно употреблять раздельно. Диетолог поможет составить правильный рацион, приносящий максимальную пользу организму.

Ежедневно на столе должны присутствовать овощи и фрукты в свежем виде, а также в виде соков. Под запретом для больных остеопорозом крепкий кофе и чай, так как эти напитки препятствуют всасыванию кальция. Также не рекомендуются газированные напитки, консервы, копченые продукты, соленья и маринады, сало, колбасные изделия.

В лечении и профилактике остеопороза не последнее место занимает лечебная гимнастика. Упражнения должны проводиться регулярно, но дозировано. Ни в коем случае нельзя перенапрягаться. Задача физических упражнений – укрепить мышцы, улучшить кровообращение в костной ткани, восстановить подвижность суставов.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Полезны неутомительные пешие прогулки, посещение бассейна, аэробика, упражнения для растяжки мышц, укрепления спины. Специального комплекса упражнений при остеопорозе нет, главное — не делать резких движений.

Начать нужно с регулярной утренней гимнастики. В течение дня делать разминку, после которой показан отдых в лежачем положении. Пожилым женщинам, которым требуется посторонняя помощь при передвижении, важно не пренебрегать физическими упражнениями. Делать их в меру своих сил и возможностей.

Что касается медикаментозного лечения, то тут следует полностью довериться специалисту. Повернуть вспять необратимые процессы невозможно, но замедлить развитие патологии и сказать «стоп» остеопорозу шанс есть.

Рекомендуемые лекарственные средства для лечения остеопороза у пожилых женщин подразделены на отдельные группы:

  • Бисфосфонаты – подавляют костную резорбцию. Имеют способность откладываться в местах нового костеобразования, останавливая разрушение костей. Тормозят процесс минерализации тканей скелета. К препаратам этой группы относятся: Бонвива, Алендроновая кислота, Акласта;
  • Препараты кальция и витамина D. Восполняют недостаток этих элементов в организме, снижая риск частых переломов. Принимать отдельно от бисфосфонатов. При всех видах остеопороза у пожилых женщин назначаются: Кальцинова, Аквадетрим, Этальфа. Есть и комбинированные препараты: Кальций D3 никомед, Натекаль D3;
  • Кальцитонит предотвращает разрушение костной ткани, удерживает кальций в организме. Уменьшает болевые ощущения. Используется в виде назального спрея или инъекций;
  • Соли фтора являются стимулятором для костеобразования. Применяют вкупе с кальцием и витамином D;
  • НПВС назначают для обезболивания и снятия воспаления. К таким препаратам относятся: Ибупрофен, Нимесулид.
  • Мышечные релаксанты (миорелаксанты) – Баклофен, Сирдалуд. Снимают мышечное напряжение, купируют болевой синдром.

В дополнение к назначенным лекарственным препаратам хорошо воспользоваться и советами народной медицины:

  1. Измельчить 3 яйца вместе со скорлупой. Выжать сок 5 лимонов и смешать его с яичной массой. Поставить на неделю в темное место. По истечении срока настаивания добавить в яично-лимонную смесь 150 г меда и 70 г коньяка. Принимать по чайной ложке с каждым приемом пищи (3-4 раза в день).
  2. Высушенную скорлупу яиц очистить от пленки и растолочь в порошок. Употреблять по столовой ложке вместе с творогом или сметаной. Лечение проводится длительное время.
  3. Истолченную скорлупу яиц залить лимонным соком. После полного растворения скорлупы принимать препарат по 1 ч.л. натощак.
  • Терапия острого состояния гипокальциемии проводится в условиях стационара, т.к. данная ситуация является угрожающей жизни.
  • Хронический недостаток макроэлемента требует приема препаратов кальция, витамина Д3 и других элементов, нормализации рациона и исключения поведенческих факторов и продуктов, ухудшающих усвоение Са или способствующих его потере.

Молочные продукты

Мясо, рыба

Молоко сухое обезжиренное 1155 Сардины, консервы 380
Сыр «Пармезан» 1300 Скумбрия  240
Сыр «Голландский» 1040 Рыба семейства лососевые  210
Сыр «Чеддер», «Российский» 1000  Крабы  100
Сыр «Пошехонский» 900  Креветки  90
Сыр «Швейцарский» 850  Устрицы, анчоусы  82
Сыр «Рокфор» 740  Карп  50
Сливки сухие натуральные 700  Кальмар  40
Сыр козий 500  Молочные сосиски  35
Брынза  530  Щука  20
Плавленый сыр 520  Кролик  19
Моцарелла 515  Курица  17
Фета 360  Говядина, баранина  10
Сгущенное молоко 307  Печень говяжья, жирная свинина  8
Сыр мягкий 260  Шпик свиной  2
Йогурт простой 200

 Овощи, фрукты, орехи

Жирный творог 150  Кунжут  780
Сливочное мороженое 140  Миндаль  230
Йогурт фруктовый 136  Укроп  208
Жирный кефир (3,5 %), ацидофилин, простокваша, цельное коровье молоко 120  Фасоль белая  194
Сливки жидкие 10 % 90  Фундук  170
Сливки жидкие 20 % 86  Бразильский орех, руккола  160
Сметана, жирность 30 % 85  Фасоль, инжир  150
Майонез 50 % 57  Петрушка  138
Масло сливочное бутербродное 34  Фисташки  130
Сливочный маргарин 14  Грецкий орех  122
Масло сливочное несоленое 12  Шпинат  106

Бакалея

 Зеленый лук, семечки, бобы  100
Чай 495  Изюм, курага  80
Шоколад белый 280  Зеленый салат  77
Шоколад молочный 220  Чеснок, арахис  60
Зерновой кофе 147  Краснокочанная капуста  53
Горох 89  Красная морковь  51
Ячневая крупа 80  Репа  49
Овсяная крупа 64  Белокочанная капуста свежая, квашеная капуста  48
Куриное яйцо (желток) 55  Кольраби, желтая морковь  46
Какао 55  Земляника  40
Геркулес 52  Редис  39
Ржаная мука 43  Свекла  37
Пшеничная крупа 27  Редька  35
Томатная паста 20  Грейпфрут, апельсин, брюссельская капуста  34
Гречневая, манная крупа 20  Репчатый лук  31
Макароны 19  Виноград  30
Рис 8  Абрикос  28
Мед 4  Свежие грибы  27

Хлебобулочные изделия

 Цветная капуста, горошек зеленый, тыква  26
Хлеб черный 100  Огурец, спаржевая фасоль  22
Пшеничный зерновой хлеб 43  Персик, груша  20
Сдобная булочка 21  Яблоко, дыня  16
Пшеничный хлеб 20  Баклажан  15

Соки, напитки

 Грунтовый томат, арбуз  14
Какао с молоком 71  Картофель  10
Сок виноградный 20  Зеленый перец  8
Сок яблочный, томатный 7  Яблоко  7

«Альфадол-Са»

Это регулятор кальциево-фосфорного обмена. Он помогает восполнить недостаток витамина D3. С особой осторожностью необходимо применять препарат кальция при остеопорозе пациентам с нефролитиазом, а также хронической сердечной недостаточностью, саркоидозом либо другими гранулематозами, повышенным риском развития гиперкальциемии, гиперкальциурией, детям от 3 лет.

Использовать во время беременности можно только в ситуациях превышения вероятной пользы от лечения для матери над угрозой появления у плода повышенной сенситивности к витамину Д, а также аортального стеноза, задержки умственного развития.

Чтобы не допустить возникновения гиперкальциемии, дозирование препарата нужно понизить после стабилизации концентрации щелочной фосфатазы в крови. Как правило, стабилизация уровня кальция в плазме наступает после недельного перерыва.

Возобновлять терапию необходимо с 1/2 дозы. Важно учитывать, что из-за неодинаковой сенситивности к витамину Д у разных людей явления гипервитаминоза может спровоцировать использование даже фармакологических концентраций. Сбалансированное питание считается профилактической мерой.

Заключение

Проблема развития остеопороза, к сожалению, недостаточно освещена. Для человека, который первый раз столкнулся со снижением плотности костей, становится настоящим шоком вся серьезность ситуации. Это заболевание зачастую обнаруживают медицинские специалисты при терапии уже случившегося перелома, так как остеопороз протекает сначала без симптомов, а позже – с размытой картиной проявлений.

Большинство из признаков люди даже не связывают с этим заболеванием: возникновение ножных судорог, а также ломкость и слоение ногтевой пластины, быстрая утомляемость, седые волосы в молодом возрасте и даже повышенный зубной налет.

Кроме этого известно, что нужно дополнительное употребление кальция в пожилом возрасте, особенно представительницам прекрасной половины человечества. Это связано со снижением выработки гормонов, которые регулируют его метаболизм, и необходимого для синтеза витамина Д. Такие процессы нарушают абсорбцию кальция, и в то же время усиливается его вымывание из организма.

Остеопороз у пожилых женщин – серьезная проблема, способная резко снизить качество и продолжительность жизни, привести к инвалидности. Грамотное лечение остеопороза должно обязательно учитывать возрастные особенности пациенток, и назначить его могут трое врачей: терапевт совместно с эндокринологом и ортопедом-травматологом. Помните, что пренебрежение к своему здоровью и самолечение могут привести к тяжелым переломам и полному обездвиживанию.

Хорошие препараты кальция с витамином D3

Мы не можем сказать, какие витамины помогут именно вам, но мы можем перечислить несколько самых эффективных и популярных.

  1. Кальций D3 Никомед. Этот препарат заслуживает той рекламы, которая идет по ТВ. Он действительно помог многим. Кратко о нем: выпускается в виде больших таблеток. Их можно как рассасывать, так и разжевывать. Без разницы. Можно запить водой, но только если это необходимо.

Какого — либо вредного воздействия, побочных эффектов не зарегистрировано.

  1. Кальцемин. Этот витаминный комплекс был специально разработан для этой цели.

В нём содержится цитрат кальция, витамин D, и прочие компоненты.

Кальцемин можно принимать и в период беременности и лактации, а уж женщинам после 50 — сам Бог велел. Без разницы, когда вы принимаете его во время приема пищи или после нее.

  1. Кальцепан. Этот препарат можно назвать «сугубо женскими таблетками». Они выпускаются в виде небольшого драже. Они покрыты тонкой оболочкой.

Помимо кальция, в составе этого препарата есть экстракты целебных трав.

Рекомендуется препарат принимать по 3 раза в день в течение месяца. Через какое — то время курс можно повторить, а можно и не повторять, в зависимости от того, что скажет врач.

  1. Компливит Кальций Д3. Выпускается этот препарат в виде таблеток, которые можно глотать или разжевывать во время приема. Не стоит принимать этот препарат тем женщинам, у которых есть аллергия на компоненты препарата, и/или у кого есть проблемы с ЖКТ.

Витаминный комплекс регулирует усвоение в организме элементов, которые необходимы для здоровья опорно-двигательной системы. Лекарственное средство помогает минерализации зубов, а также укрепляет эмаль.

Оно уменьшает вырабатывание паратиреоидного гормона, избыток которого вызывает декальцификацию костной ткани. Витамины повышают плотность кости. Как правильно принимать препараты кальция при остеопорозе?

В профилактических целях, для предотвращения остеопороза, людям рекомендовано принимать по 1-2 таблетке раз в день.

Терапия этого патологического процесса требует индивидуального подбора дозирования. Максимальное количество препарата в день не должно превышать 4 штук. Для лучшего усвоения кальция вместо воды лучше принять кислое питье. Употреблять препарат лучше всего сразу после приема пищи или непосредственно во время него. Продолжительность терапии определяется медицинским специалистом.

Это поливитаминный комплекс с веществами, которые регулируют метаболизм фосфора и кальция.

«Витрум Остеомаг» считается комбинированным лекарством, регулирующим обмен кальция. Его терапевтическое воздействие определяется свойствами действующих компонентов:

  1. Колекальциферол помогает регулировать обмен фосфора и кальция в организме, а также способствует сохранению структуры костей, участвует в формировании костного скелета. Кроме этого витамин Д усиливает абсорбцию в кишечнике рассматриваемого макроэлемента.
  2. Кальций нужен для образования костной ткани, а также контроля кровяного давления, процесса свертывания крови. Вещество помогает формированию зубов, костей, поддержанию здорового состояния кожного покрова, увеличению плотности костной ткани. Кальций способствует нормальному функционированию мышечной и нервной систем. Компонент уменьшает риск возникновения остеопороза.
  3. Магний взаимодействуя с витамином Д помогает повысить усвоение кальция. Макроэлемент участвует в минерализации и росте костей, а также препятствуют появлению кальций-оксалатных камней.

Две таблетки кальций-содержащего препарата при остеопорозе восполняет дневную потребность в витамине Д3, а также магнии и кальции. В связи с чем превышать рекомендованный режим дозировки не рекомендуется. При употреблении больших концентраций требуется контролировать работу почек. При длительном лечении необходимо проверять количество кальция, которое выделяется с уриной.

«Кальций-Сандоз»

Лекарство, применяемое для восполнения недостатка кальция. Препарат принимается перорально. Кальций — жизненно важный минеральный элемент, он требуется для поддержания равновесия в организме электролитов и функционирования разных регуляторных механизмов.

«Кальций-Сандоз» помогает восполнению нехватки важного компонента. Медикамент оказывает противорахитическое, антигистаминное и противовоспалительное влияние. Можно использовать этот препарат кальция для профилактики остеопороза при менопаузе.

В состав лекарства входят лактоглюконат и карбонат кальция, которые мгновенно растворяются в воде. Медикамент предназначен для терапии и профилактики острого либо хронического недостатка макроэлемента в организме, а также для устранения разных видов нарушений обмена в костной ткани.

У пациентов с малой гиперкальциурией, умеренно либо слабо выраженными функциональными нарушениями в работе почек при необходимости важно уменьшить дозирование или отменить его совсем. Пациентам со склонностью к формированию в мочевыводящих путях конкрементов нужно увеличить употребление жидкости.

«Витакальцин»

Препарат стабилизирует электролитный баланс, а также регулирует образование костной ткани, процесс свертывания крови, функционирование сердца.

Препараты кальция для пожилых женщин

«Витакальцин» — это препарат кальция и витамина Д, при остеопорозе очень эффективный. Он снижает всасываемость тетрациклиновых антибиотиков, препаратов фтора, а также производных хинолона, увеличивает аритмогенное воздействие дигоксина. Витамин Д усиливает абсорбцию, тиазидные диуретики способствуют развития гиперкальциемии.

При продолжительной терапии следует контролировать концентрацию минерала в крови и урине. Большие концентрации, особенно при соблюдении молочной диеты, могут обусловить гиперкальциемию либо молочно-щелочной синдром.

Как правильно принимать препараты

Если кальций назначается для профилактики остеопороза, то его следует пить курсами по 2 месяца с таким же перерывом. При установленном диагнозе рекомендуется постоянное применение, но с обязательным контролем за его концентрацией в крови и моче, а также исследованием плотности костной ткани при помощи денситометрии.

Важно учитывать, что всю дозу лучше распределить на несколько приемов. Оптимальный вариант – по 1/4 вместе с обедом и ужином и 1/2 перед сном (около 20 часов) с молочнокислым напитком. В таком случае уровень микроэлемента в крови не будет резко повышаться, а усвоение минеральной соли становится полным.

«Кальцемин Адванс»

Фармакологическое воздействие витаминно-минеральный комплекса основано на восполнении запасов рассматриваемого и других макроэлементов в организме человека. Под влиянием этого препарата стабилизируется фосфорно-кальциевый обмен.

Главное вещество витаминно-минерального комплекса – кальций считается основным строительным материалом костной ткани. Вещество принимает участие в проводимости нервных клеток, а также считается одним из важных компонентов в процессе свертывания крови. Предназначен препарат кальция для лечения остеопороза.

Цитрат кальция, который входит в состав препарата, способствует профилактике камнеобразования в органах мочевыделительной системы. Также он регулирует вырабатывание гормона паращитовидных желез.

Витамин Д3 способствует улучшению процесса усвоения кальция организмом, а также участвует в формировании костной ткани и восстановительных процессах.

Необходимо помнить, что кофе и черный чай способны понижать абсорбцию кальция в пищеварительном канале, поэтому во время терапии лекарством нужно воздерживаться от их употребления.

Nedorogie-i-jeffektivnye-monopreparaty-kalcija-v-tabletkah

Людям с нарушениями в функционировании почек перед началом применения медикамента важно проконсультироваться с доктором и сдать анализы.

Дозировка

Для профилактики остеопороза рекомендуется, чтобы общее количество кальция в сутки было не менее 1000 мг для возрастной категории от 19 до 50 лет. Для подростков и мужчин от 50 до 65 лет рекомендуется 1200 мг, а беременным, женщинам в климактерическом периоде, мужчинам после 65 лет нужно получать с пищей и медикаментами 1500 мг.

Максимум кальция содержат молочные продукты, орехи, кунжут. Поэтому, чтобы избежать передозировки, рекомендуется при применении таблеток учитывать поступление минерала с едой.

Таблетка с кальцием может быть проглочена целиком, разделена на части или разжевана. Важно запивать ее большим количеством воды (не менее 1 стакана). Если планируется прием микроэлемента, то в пище не должно быть шпината, ревеня, кофе, отрубей, так как они нарушают его всасывание.

таблетки
Важно запивать таблетку большим количеством воды (не менее 1 стакана)

Побочное действие

Наиболее частым последствием при длительном применении препаратов кальция является боль в желудке и кишечнике, неустойчивый стул, вздутие живота и тошнота. Всех этих симптомов можно избежать, разделив суточную дозу на несколько частей, принимая во время еды и с достаточным количеством жидкости. Редкими осложнениями являются:

  • высыпания, покраснения кожи, отечность;
  • мышечные боли;
  • сухость во рту;
  • головная боль;
  • частое мочеиспускание;
  • снижение аппетита, неприятный привкус во рту;
  • общая слабость.
Общая слабость фото
Общая слабость

«Кальций Д3 Никомед»

Лекарственное средство, которое влияет на метаболизм минералов в организме, в том числе кальция и фосфора. Оно используется в комплексной терапии патологий, которые сопровождаются нарушением их содержания в организме, а также дефицитом витамина Д.

Horoshie-preparaty-kalcija-s-vitaminom-D3

С помощью кальция и холекальциферола жевательные таблетки оказывают положительное воздействие на их обмен в организме, которое заключается в следующих биологических эффектах:

  1. Понижение процессов разрушения костной ткани, которые заключаются в вымывании минеральных солей и уменьшении ее минерализации, что способствует снижению прочности.
  2. Возобновление необходимого уровня кальция в организме, который входит в состав костной ткани, принимает участие в свертываемости крови.
  3. Увеличение интенсивности процесса абсорбции минерала из просвета кишечника в общий кровоток.
  4. Снижение эффектов паратиреоидного гормона, который способствует вымыванию кальция из костей, и его концентрации в организме.

После употребления препарата «Кальций Д3 Никомед» активные компоненты абсорбируются в кровь из кишечника неравномерно. В большем количестве всасывается витамин Д, несколько меньше — кальций.

Перед терапией следует ознакомиться с аннотацией к лекарственному средству. Существует ряд особенностей, к которым относят:

  1. Продолжительная терапия требует регулярного лабораторного контроля уровня кальция и креатинина в плазме.
  2. Медикамент вступает в связь с некоторыми лекарствами иных терапевтических групп, поэтому при употреблении других препаратов об этом нужно сообщить доктору.
  3. Заболевание почек требует лабораторного контроля их функционирования с определением показателя кальция, а также креатинина и фосфатов крови.
  4. Употребление таблеток при поражениях почек может привести к кальцинозу мягких тканей организма.

«Оксидевит»

Является регулятором кальциево-фосфорного обмена. Медикамент выпускается в форме раствора. Лекарственное средство регулирует метаболизм фосфора и кальция, восполняет недостаток витамина Д3. «Оксидевит» считается натуральным метаболитом витамина Д, который образуется в почках. Препарат повышает всасываемость кальция и фосфатов в кишечнике, усиливает минерализацию костей, активизирует синтез остеокальцина.

«Оксидевит» улучшает гуморальный иммунитет, приводит в норму функцию мышечной ткани. У людей с синдромом кальциевой мальабсорбции препарат восстанавливает кальциевый баланс. Он понижает интенсивность разрушительного процесса костей, тем самым снижая частоту переломов. Помимо этого, медикамент устраняет костные боли, которые появились в результате нарушения фосфорно-кальциевого обмена. Действие «Оксидевита» длится 48 часов.

Во время употребления лекарственного средства рекомендовано постоянно контролировать уровень кальция в крови и урине во избежание возникновения гиперкальциемии и гиперкальциурии. Действующее вещество медикамента не обменивается в почках. Имеются сведения об эффективности «Оксидевита» при гиперпаратиреоидизме, спровоцированном почечной недостаточностью.

«Компливит Кальций-Д3»

Лекарство, которое регулирует обмен кальция и фосфора. «Компливит кальций-Д3» считается комбинированным средством. Его влияние обусловлено компонентами, входящими в состав. Медикамент воздействует на метаболизм кальция и фосфора, а также помогает повысить плотность костной ткани.

Luchshie-preparaty-s-kalciem-i-magniem

Кроме этого «Компливит Кальций-Д3» борется с недостатком кальция и витамина Д3 в организме, способствует всасыванию макроэлемента из кишечника. В результате увеличивается минерализация костей.

Кальций участвует в образовании костной ткани, а также свертываемости крови, функционировании сердца и тонусе капилляров, прохождении импульса по нервным волокнам.

Витамин Д способствует всасыванию макроэлемента в желудочно-кишечный тракт, а также помогает минерализации костей и зубов.

Употребление кальция и холекальциферола ведет к подавлению выброса паратиреоидного гормона, что уменьшает разрушительные процессы в костях.

Лечение «Компливитом Кальций-Д3» должно обязательно сопровождаться контролем за выведением минерала почками.

Для того чтобы не случилась передозировка лекарством, необходимо учитывать вероятное поступление макроэлемента из иных источников. «Компливит Кальций-Д3» запрещено использовать при наличии тяжелых нарушений в функционировании почек.

Оцените статью
Все про антибиотики
Adblock detector