Почему кружится голова когда ложишься на спину

Мазь

Что делать при головокружениях, которые возникают, когда вы ложитесь

Головокружения очень неприятный симптом, появление которого не стоит игнорировать, оно развивается в результате сбоя в работе системы отвечающей за ориентацию нашего тела в пространстве. Очень часто пациенты на приёме у врача жалуются: «у меня кружится голова, когда ложусь на спину».

  1. Болезни внутреннего уха (различные воспалительные процессы, атеросклероз, нарушения кровоснабжения, сбои в работе вестибулярных органов).
  2. Изменения в процессе передачи импульсов к головному мозгу, в результате отравления алкоголем или никотином. А также в результате травмы.
  3. Неправильная обработка поступающих импульсов центральной нервной системой, спровоцированная ишемией, интоксикацией, последствиями травмы, сбоем доставки питательных веществ нервным клеткам.

Остеохондроз в шейном отделе позвоночника приводит к сдавливанию артерии, а соответственно страдает кровообращение и питание головного мозга. Головокружения могут быть практически постоянными, приводят к потемнению в глазах, потере ориентации в пространстве, а иногда к обморокам. Оказать помощь в такой ситуации можно, уложив больного с опущенной головой. Остеохондроз – самая часто встречающаяся причина появления головокружения в положении лёжа.

Недостаточное снабжение мозга кислородом и питательными веществами в результате гипотонии (пониженного артериального давления). Необходимо обратиться к терапевту, он назначит препараты нормализирующие тонус сосудов и общеукрепляющую терапию (витамины).

Воспалительные болезни вестибулярного нерва характеризуются появляющимся внезапно сильным кружением головы, которое исчезает после сна. Этой проблемой занимается отоларинголог (лор). Обследование обязательно должно включать компьютерную томографию, чтобы исключить стволовой инсульт, проявления этих заболеваний очень схожи. Лечение направленно на устранение кружения головы, прекращения рвоты и тошноты, также применяется противовоспалительные средства.

Почему кружится голова когда ложишься на спину

Отёк каналов лабиринта внутреннего уха, вызванный воспалительными процессами носоглотки. Понадобится визит к лор доктору и соответствующее противовоспалительное и улучшающее кровообращение лечение.

Грыжи позвоночника, могут протекать совершенно безболезненно и будут обнаружены только при медицинском обследовании. Их лечение может быть консервативным (медикаменты, специальные упражнения, физиотерапевтические процедуры и т д.), а также оперативным. Принцип лечения определяется после тщательного медицинского обследования и зависит от тяжести состояния пациента, места расположения и количества грыж.

Опухолевые процессы в мозге. Их признаком могут быть головокружения с потерей слуха с поражённой стороны. Опухоли бывают доброкачественные и злокачественные. Чем раньше больной обратиться за медицинской помощью, тем больше шансов на успешное завершение лечения. Придётся посетить онколога.

  1. Научитесь обходиться без резких движений. Делайте плавные повороты в постели. Не вскакивайте резко утром, повернитесь на бок и плавно встаньте.
  2. Организуйте качественный глубокий сон.
  3. Больше бывайте на свежем воздухе.
  4. Занимайтесь спортом (бег, ходьба, плаванье, утренняя гимнастика и т д.). Физическая активность укрепляет тонус сосудов, улучшая кровообращение, формирует достаточный мышечный корсет.
  5. Не увлекайтесь диетами с большими ограничениями. Недостаток в организме полезных веществ опасен для здоровья.
  6. Своевременно излечивайте воспалительные процессы в носоглотке.

Обязательно пройдите медицинское обследование, чтобы выяснить причину головокружения в положении лёжа. Внимательно относитесь к своему здоровью.

Единичные эпизоды не таят в себе опасности для человеческого организма, но если они регулярно повторяются при повороте или наклоне головы, смене положения тела (поворот в постели, вставании по утрам и укладывание вечером), без обращения к врачу не обойтись, лечение существенно улучшит качество жизни.

Головокружение (вертиго) – состояние, при котором возникает мнимое ощущение тела в пространстве или вращение окружающих предметов. Такое состояние имеет широкую распространенность в популяции. Оно наблюдается у детей и взрослых. Вестибулярные нарушения встречаются в 25% случаев. Среди пожилых пациентов в возрасте после 65 лет вестибулопатии наблюдаются у 80% опрошенных.

При жалобах пациента на головокружение врачу порой сложно поставить диагноз, поскольку каждый человек описывает это состояние по-своему. Поэтому врач уточняет, в какой момент начинает кружиться голова. Некоторые пациенты недоумевают – зачем задавать такой вопрос, когда голова кружится сама по себе. Головокружение редко связывается с внешней причиной или расстройством.

ДППГ — самая распространенная форма головокружения, встречается у 30% пациентов, причины не известны. Голова кружится в любом положении: лежа, сидя или стоя. Возникает при определенных положениях головы или туловища, когда:

  • человек ложится в постель;
  • встает с постели;
  • поворачивается с боку на бок;
  • запрокидывает и наклоняет голову.

По данным американских исследований, на лечение человека с ДППГ ежегодно тратятся тысячи долларов. Причина связаны с неверной постановкой диагноза: пациент сообщает субъективные ощущения (кружится голова, присутствует чувство тяжести, тошнота), врачи проводят дорогостоящие исследования, назначается терапия, не приносящая положительные результаты.

Почему кружится голова когда ложишься на спину

При болезни Меньера голова кружится в положении лёжа, сидя или стоя. Во внутреннем ухе увеличивается объем жидкости, повышается давление. Когда кружится голова, появляется шум в ушах. Через некоторое время приступ проходит. Болезнь Меньера – прогрессирующая, постепенно приводит к потере слуха.

Несмотря на большой интерес к проблеме болезни Меньера, выяснить причину заболевания не удалось до сих пор. Также не понятно, почему болезнью Меньера страдают преимущественно европеоиды.

  • анатомическое патологическое строение височной кости;
  • генетическая предрасположенность;
  • проблемы с сосудами, частые мигрени;
  • аллергия пищевая, на запахи;
  • нарушение обмена веществ, приводящее к задержке калия.

Это редкое и опасное заболевание требует вмешательства специалистов для проведения курса терапии. Самостоятельно при головокружениях можно тренировать вестибулярный аппарат, убрать из рациона соль для снижения объема задерживаемой организмом жидкости.

Схема лечения выбирается врачом и включает:

  • сосудорасширяющие препараты;
  • мочегонные средства;
  • препараты для улучшения мозгового кровообращения.

Кроме медицинских препаратов пациент походит вестибулярную реабилитацию. Также пациенту назначается диета, ограничивается прием лекарственных средств, обладающих седативным действием. Следует отказаться от вредных привычек – никотин, наркотические вещества, алкоголь провоцируют приступы и ускорят процесс потери слуха.

За головокружение иногда может скрываться серьезные проблемы. Нужно обратиться к врачу, когда лежа кружится голова и присутствуют перечисленные симптомы:

  • температура выше 38;
  • потеря ясности сознания, проблемы с памятью;
  • боль в груди;заторможенность речи;
  • потеря слуха, зрения.

Голова кружится при интоксикации организма, причиной может стать алкоголь, никотин, химические вещества. Прием лекарственных препаратов также провоцирует головокружения. Вот почему следует внимательно обращать внимание на побочные эффекты, указанные в аннотации к лекарствам. Среди возможных причин: заболевания, травмы, психические расстройства.

Иногда люди принимают за головокружение чувство дурноты, легкости или тяжести в голове, потемнения в глазах, неустойчивость при ходьбе. Перечисленные симптомы относятся к другим заболеваниям (состояниям) и не являются головокружением.

Головокружение — один из распространённых симптомов самых разнообразных причин. Обычно голова идёт кругом на погоду, при болезнях или с похмелья. Но, как оказывается, головокружение бывает разным. И возникать оно может при самых различных обстоятельствах. Почему может кружиться голова, когда ложишься на спину или на бок? И что вообще такое это самое головокружение?

Следует различать головокружения здорового и нездорового человека.

В норме голова может закружиться от быстрого движения: карусели, танцы, поездка на чём-либо. Это связано с тем, что глаза успевают улавливать информацию о перемещении тела в пространстве, а вестибулярный аппарат, находящийся во внутреннем ухе, нет. Возникает неразбериха между глазами, органами равновесия и мозгом, который не может справиться с потоком необработанных нервных импульсов.

Стрессы и волнения вызывают выброс адреналина в кровь. Под влиянием этого гормона сосуды сжимаются, готовясь защищать организм от возможной опасности, и мозгу не хватает кислорода. Голод также может стать причиной головокружения — мозг остро нуждается в подпитке глюкозой. При беременности, колебаниях давления, постах и диетах голова тоже может периодически кружиться.

  • Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), или отолитиаз;
  • Ортостатическая гипотония;
  • Вертебро — базилярная недостаточность (ВБН), вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника;
  • Поражения вестибулярного аппарата. Периферическое головокружение;
  • Заболевания головного мозга. Центральное головокружение;
  • Болезнь Меньера;
  • Базилярная мигрень;
  • Психогенные головокружения;
  • Вестибулярный неврит.
  • Вестибулярный неврит. Головокружение начинается внезапно, и может сопровождаться рвотой. Обычно приступ происходит после сна.
  • Остеохондроз шейного отдела. При попытках лечь, встать, повернуть или поднять голову, сдавленная отложением солей позвоночная артерия пережимается ещё больше, перекрывая доступ крови к мозгу.
  • Гипотония. Низкое давление действует не только в сосудах, лишая мозг крови и, соответственно, необходимого количества питания. Жидкость во внутреннем ухе, которая отвечает за сохранение равновесия и сигналы о положении тела, в норме тоже находится под определённым давлением. Если этого давления недостаточно, жидкость перемещается неправильно, создавая информационную путаницу для мозга.
  • Опухоли и воспаления тканей мозга. Настораживающими симптомами наряду с усиливающимся головокружением, когда вы лежите, могут быть головные боли и односторонние расстройства слуха.
  • Вегетососудистая дистония. Тонус сосудов от рождения может быть «неправильным» — неадекватно реагировать на ситуации. В том числе и на изменения положения тела.
  • Позвоночные грыжи. При смене положения во сне или просто когда человек лежит, возникает головокружение похожее на опьянение. При этом шея или спина могут не болеть.
  • Заболевания внешнего и внутреннего уха, носоглотки. При воспалении ткани наполняются избыточной жидкостью, слизью и распухают. Это способно вызвать давление на другие органы, которое проявляется не только, когда вы держите голову вертикально, но и когда лежите и наклоняете её.

Диагностика и рекомендации

Итак, многие пользователи сети задают вопрос: «Что делать: кружится голова, когда ложусь?». Прежде всего, следует определить причины проявления такого патологического состояния. Если головокружение временное и повторяется нечасто, то ничего страшного в этом нет.

Но если человек ложится спать или просто отдохнуть, и чувствует массу других симптомов, наряду с головокружением, то тут уже следует обратиться к ЛОРу, терапевту и неврологу. Не лишней будет консультация эндокринолога.

Почему кружится голова когда ложишься на спину

Лечение данного недуга не представляет труда. Все зависит от того, какая патология его спровоцировала. Пациенту могут назначаться нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, антибактериальные лекарства. Кроме того, нужно попить поливитаминные комплексы для укрепления иммунитета.

Очень действенной является дыхательная гимнастика. Делать ее можно в положении сидя или лежа. Вдох и выдох должны быть глубокими. Весь процесс занимает не более 7 минут. Помогает также массаж шеи, лица и головы. Во время приступа можно надавить пальцем на середину лба, и подержать его так в течение нескольких секунд. Кроме того, следует постараться сосредоточиться на каком-то статическом объекте, и задержать на нем взгляд на некоторое время.

Еще врачи советуют не отказываться от рефлексотерапии и лечебной гимнастики.

Итак, причины патологии уже определены, лечение назначено. Однако нужно знать, что еще нужно или не нужно делать, когда появляется головокружение в горизонтальном положении:

  • Ложиться спать необходимо вовремя. При этом соблюдается продолжительность сна (7-8 часов).
  • Лежа в постели не стоит читать или заниматься другой работой. Это создаст дополнительное напряжение на глаза.
  • Не желательно резко вставать или поворачиваться. Такие действия дестабилизируют вестибулярный аппарат.
  • Инфекционные или простудные заболевания следует лечить вовремя. При этом должно быть соблюдено горизонтальное положение.
  • Жить лучше по режиму. Например, все рабочие дела нужно делать в строго отведенное для этого время. Ненормированный рабочий день – вред для здоровья. Обязательно нужно оставлять время для отдыха.
Профилактика головокружений когда ложишься или встаешь

Питайтесь здоровой, натуральной пищей, добавьте в свою жизнь регулярные легкие физические нагрузки — это отличная профилактика головокружений

  • Во время сна лучше лежать на ортопедическом матрасе и подушке. Это даст возможность избежать некоторых патологий опорного аппарата, способных вызвать головокружение.
  • Физическое движение и прогулки на улице тоже позволят улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет, улучшить снабжение тканей организма кислородом. Гимнастику можно делать лежа, сидя и стоя.
  • Нельзя придерживаться строгих диет, которые вредят обмену веществ.

Что такое головокружение, отчего патология бывает и как с ней бороться уже известно. Однако самостоятельно браться за лечение не стоит. Лучше узнать точные причины появления подобного состояния. Игнорирование причин патологии приведет к неправильному лечению головокружения, появляющегося в положении лежа.

Мы будем рады, если вы выскажете свое мнение о пользе публикаций или поделитесь с нами своим опытом лечения и профилактики головокружений!

  1. Головокружение при болезни Меньера: Вестибо (Бетасерк) – по 1 таблетке (16 мг.) три раза в сутки на протяжении 1-2 месяцев.
  2. Кружится голова при стрессах и бессоннице: Реланиум – по половине таблетки 3 раза в день под еженедельным наблюдением врача.
  3. Кружится голова при лабиринтите: Циннаризин – по 25 мг 3-4 раза в сутки до 1 недели.
  4. Тошнота, рвота сопровождают головокружение: Осетрон – по 1 таблетке (8 мг) 2-3 раза в сутки до 7 дней. Зофран – инъекции внутримышечно по 2 мл. дважды в сутки.
  5. Головная или ушная боль: таблетки Имет – по 1 таблетке 1-2 раза в сутки, но не долее 5 суток.

Все предметы кружатся вокруг тела (www.ultraclinica.ru)

Прием таблеток от головокружения должен осуществляться только после консультации врача.

Если кружится голова, когда ложусь или встаю, необходимо задуматься и установить причину. Длительность приема лекарств зависит от заболевания, вызвавшего головокружение, и рекомендаций лечащего доктора.

Если вас мучают частые головокружения (и есть сопутствующие симптомы — слабость и тошнота), то незамедлительно ВЫКЛЮЧИТЕ данное ВИДЕО!

Если Вы здоровый человек, смотрите видео, проверьте себя на визуальную провокацию головокружения.

Доктор Евдокименко. Видеоролик о том, почему кружится голова и как нужно лечиться. Видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео и публикации обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Почему кружится голова когда ложишься на спину

Эпизодически появляющееся головокружение в положении лежа не может остаться без должного внимания в независимости от возрастных показателей пациента.

Требуется установление главной причины возникновения неприятной симптоматики, что даст возможность подобрать эффективную терапевтическую схему.

Головокружение является одной из самых распространенных жалоб, поступающих от пациентов.

Данное состояние дает чувство вращения окружающей действительности либо самого человека, в то время когда туловище остается неподвижным.

Возникает патология в различных ситуациях, и одним из наиболее популярных становится головокружение в положении лежа.

шейный остеохондроз

В данном случае кружится голова как только пациент будет находиться в горизонтальном положении, а изредка и после определенного времени лежания.

Когда подобное головокружение возникает разово, то его возможно списать на недомогание, однако если оно проявляется регулярно, нужно обращаться к специалисту в целях диагностики и установления провоцирующего фактора.

В процессе возникновения подобной симптоматики необходимо обращаться к невропатологу, который при наличии подозрений на болезнь во внутреннем ухе назначает консультацию ЛОР-врача.

Выбор способа терапии варьируется от обнаруженной специалистом болезни. Головокружение не устраняется самостоятельно.

Чтобы избавиться от такой неприятной симптоматики в обязательном порядке требуется установить и убрать причины, которые спровоцировали его.

Употребление медикаментозных средств. С учетом заболевания назначаются препараты, которые направлены на улучшение мозговой деятельности, укрепление сосудистых стенок и т. д.

ДППГ легко поддается лечению, методика разработана отоневрологом Эпли. Суть лечения – вернуть отолитовые кристаллы (камешки) в эллиптический мешочек. Сделать это можно при помощи движений головы:

  • в положении лёжа на спине повернуть голову на больную сторону на 1-3 минуты;
  • затем повернуть голову на здоровую сторону на 1-3 минуты;
  • лечь на бок на 1-3 минуты на здоровую сторону, уткнувшись носом в кровать.

Диагностика и лечение занимает не более 15 минут. Провести можно самостоятельно в домашних условиях, либо обратиться в медицинское учреждение.

Диагностическая проба Дикса-Холлпайка и лечение позиционного головокружения Эпли в настоящее время являются золотым стандартом. Рандомизированные клинические исследования одобрили использование приема Эпли в терапии больных ДППГ. Отмечается низкая частота рецидивов (около 10%) после проведения манипуляций.

Медикаментозное лечение ДППГ противопоказано, т.к. используемые вестибулитические и антигистаминные препараты могут давать неверные результаты при проведении диагностической пробы, препятствуют лечению при методике Эпле, становятся причиной побочных эффектов(крапивница, тошнота, рвота, головная боль, галлюцинации, расстройства жкт).

Если вы испытываете любое из этих неприятных ощущений, вам следует незамедлительно обратиться к врачу для точной диагностики и профессионального лечения.

Рассмотрим основные причины головокружения в положении лежа на спине, а также сопутствующих болезненных ощущений.

Норма и патология

Существует вполне нормальное головокружение, например, после карусели или другого вращения, резкой смены положения тела или когда человек смотрит вниз с большой высоты.

В таких случаях вестибулярный аппарат и зрение могут на время разбалансироваться, что и приводит к подобным ощущениям.

Но если человек во время отдыха или сна испытывает головокружение, лежа на спине, это говорит о том, что организм подвергся неблагоприятным изменениям. Во время приступов могут быть такие ощущения:

  • сильное чувство тревоги, беспокойства;
  • состояние, похожее на опьянение;
  • ощущение, что потолок и стены приближаются, падают, а все предметы в помещении начинают плыть;
  • головная боль и тошнота, чувство вращения тела – все это не проходит даже во время сна;
  • боль в различных отделах спины, жжение в позвоночнике, онемение конечностей.

При изменении положения тела эти ощущения могут усиливаться. В течение дня человек может испытывать слабость.

Врачи выделяют основные причины головокружения, когда человек ложится на спину:

  1. Вестибулярный неврит. Голова начинает кружиться внезапно, что может привести к рвоте. Часто приступ возникает сразу после сна.
  2. Гипотония. При пониженном артериальном давлении мозг получает недостаточно крови и полезных веществ. Во внутреннем ухе находится жидкость, на которую тоже воздействует давление. Она способствует сохранению равновесия и нормального положения тела, но если давление снижено, то жидкость неправильно меняет свое положение, что вводит мозг в заблуждение.
  3. Опухоли и воспаления мозга. При этом, помимо головокружения, возникают нарушения слуха.
  4. Вегетососудистая дистония. Пониженный тонус сосудов способствует недостаточному обеспечению кровью височных долей мозга, в которых находится основная часть вестибулярного аппарата.
  5. Воспаления носа, глотки, внутреннего или наружного уха. Избыточная жидкость и слизь, образовавшиеся при воспалительных процессах, оказывают давление на соседние органы. Это может вызывать головокружение, которое человек будет испытывать, даже лежа на спине.
  6. Сахарный диабет. Пониженный сахар в крови и повышение артериального давления негативно влияют на вестибулярный аппарат.
  7. Различные долгие и жесткие диеты, побочные эффекты от медикаментов.

Патология или безобидность: как найти границу

  1. Шейный остеохондроз.  Заболевание, возникающее при недостатке физической активности, иначе говоря, сидячем образе жизни, как результат травмы или врожденной предрасположенности. Обычно позвонки, расположенные в области шейного отдела позвоночника, плотно прилегают друг к другу. Вследствие различных причин может происходить смещение позвонков, которое, в свою очередь, становится причиной сдавливания нервов и сосудов, а таковых в шейном отделе позвоночника множество. При сдавливании позвоночной артерии появляются проблемы с кровоснабжением головного мозга, это и вызывает головокружение.
  2. Вегетососудистая дистония. Заболевание, приводящее к нарушению регуляции сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. Часто является врожденным, связано с патологией плода. Проявляется множеством симптомов, в том числе и головокружением.
  3. Грыжа позвоночника. При этом заболевании появляется головокружение, похожее на ощущение, вызываемое алкоголем, иначе говоря, опьянение. В случае если подобное происходит часто, необходимо без промедления обратиться к компетентному врачу. Процесс удаления грыжи чрезвычайно болезненный, опасный, на восстановление требуется много времени, в связи с чем лучше не тянуть с обращением в больницу, постановкой диагноза и лечением.
  4. Воспалительные процессы в носоглотке, внутреннем ухе, приводящие к отеку. Такие воспаления вызывают отечность каналов лабиринта, выделяется жидкость, слизь, которая давит на клетки, отвечающие за ориентацию тела в пространстве. При наклоне головы, вращении или смене положения возникает головокружение.
  5. Гипотония. Иначе говоря, низкое кровяное давление, которое приводит к неправильному перемещению жидкости во внутреннем ухе, что вызывает боли, головокружения и тошноту.
  6. Неврит вестибулярного нерва. Возникает таковой в основном как следствие опоясывающего лишая, различных инфекций. Головокружение при этом заболевании сопровождается иллюзией вращения по кругу, рвотой, излишней потливостью, повышением температуры тела и появляется после сна.
  7. Различные вирусные заболевания. Головокружение – одна из реакция организма на интоксикацию.
  8. Гипертензия. Повышенное давление также может вызвать головокружение, тошноту, потемнение в глазах.
  9. Травмы головы, позвоночника, например, сотрясение головного мозга.
  10. Рассеянный склероз.
  11. Сахарный диабет. Низкий или высокий уровень сахара в крови может спровоцировать не только головокружение, расстройство равновесия, но и слабость, тошноту.
  12. Расстройства психики. Существует такое явление, как психогенное головокружение, появляющееся при сильных эмоциональных нагрузках.
  13. Побочный эффект от приема различных лекарственных средств, антибиотиков, снотворных, транквилизаторов, антигистаминных препаратов.

Если приступ головокружения длится долго, необходимо безотлагательно вызвать скорую помощь и до ее приезда оставить больного в покое, в лежачем положении. Самостоятельно делать ничего более не нужно.

Когда кружится голова, появляется ощущение вращения окружающих предметов, их неустойчивость и шаткость.

Очень важно различать ситуативную особенность состояния головы от нездорового кружения.

  1. Вполне нормально, когда голова кружится после резких поворотов, движений. Нередко это проявляется после быстрой езды, катания на каруселях, качелях. Вестибулярный аппарат, который располагается в ухе, не способен улавливать и переработать информацию получаемую глазами. В результате нервные импульсы, поступающие в головной мозг, не перерабатываются, и нарушается координация тела. Развивается кратковременное головокружение.
  2. Частые сильные стрессы, переживания, волнения приводят к тому, что происходит усиленный выброс адреналина (гормон, вырабатываемый надпочечниками) в кровь. Сосуды суживаются, развивается кислородная недостаточность.
  3. Голодание становится причиной недостаточного поступления глюкозы.
  4. Беременность приводит к физиологическим и гормональным изменениям, и легкое головокружение считается нормой.
  5. Понижение или повышение артериального давления.
  6. Недостаток витаминов и минералов.

Все эти случаи являются ответной реакцией организма на обстоятельства. Спустя некоторое время состояние приходит в норму.

Иногда можно спутать головокружение и другие неприятные симптомы в голове с другими заболеваниями. Расстройство зрения, которое сопровождается появлением мушек, ниточек, пелены не относится к истинным причинам кружения. Если появляется ощущение неустойчивости, движения всего вокруг, в том числе и собственного тела, речь идет о заболеваниях вестибулярного анализатора.

Сопутствующие симптомы

массаж переносицы дыхательная гимнастика

Само по себе кружение головы не является диагнозом. Оно считается предвестником какого-то нарушения в работе внутренних органов. Очень часто, если человек ощущает головокружение, когда ложиться спать, присутствуют и другие симптомы.

  1. Шум, звон в ушах.
  2. Сильные боли в голове.
  3. Появляется тошнота, рвота.
  4. Слабость.
  5. Могут появиться судороги.
  6. Предобморочное состояние или потеря сознания.
  7. Двоение в глазах.
  8. Снижение остроты зрения и слуха.

Утром, когда встаешь с постели, голова кружиться не должна. За ночь организм отдыхает и приходит в норму. В противном случае, это является признаком патологических процессов в организме.

Для себя важно отметить, когда именно начинаются проблемы: когда ложусь или встаю, в утреннее или вечернее время, как долго длиться приступ, как часто возникает головокружение. Вся эта информация пригодится врачу для постановки диагноза.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

  1. Тошнота, рвота, общая слабость;
  2. потемнение и боль в глазах;
  3. невозможность сосредоточить взгляд;
  4. нистагм, боль и шум в ушах, нарушение слуха;
  5. звон в голове, заложенность в ушах, частые обмороки;
  6. бессонница, нарушения походки, шаткость при передвижениях;
  7. боль в шее и руках, общее недомогание, боли и перебои в работе сердца;
  8. сонливость и постоянная усталость.

Причины появления таких симптомов связаны с повреждениями некоторых органов.

Если длительно кружится голова, сильно тошнит и тревожит периодическая рвота – такое состояние может свидетельствовать об опухоли мозга

Самые распространенные причины патологии

Головокружение – это не самостоятельное заболевание, а скорее его предвестник. Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если имеется:

  • Кружение головы сочетанное с шумом в ушах.
  • Сильные головные боли с частичной или полной потерей слуха.
  • На фоне головокружения начинается тошнота и рвота.
  • Если при резком повороте головы испытываете предобморочное состояние.
  • Головокружения завершаются потерей сознания.
  • Двоение в глазах, слабость конечностей, нарушения чувствительности.

Поводы обратиться к врачу

Насторожить должен тот факт, когда голова кружится при изменении положения тела. В момент, когда встаешь, садишься, наклоняешь голову, поворачиваешься.

Первым шагом при появлении нарушений становится посещение терапевта. Именно он дает рекомендации по дальнейшей тактике. Возможно, понадобиться консультация невропатолога, офтальмолога, ЛОРа, кардиолога.

Существует несколько причин, по которым возникает кружение головы, когда ложишься. Все они свидетельствуют о заболеваниях внутренних органов или целых систем.

  1. Болезни вестибулярного аппарата (неврит). Головокружение появляется после сна, часто сопровождается рвотой, холодным потом, иногда может повыситься температура тела.
  2. Остеохондроз шейного отдела. При сдавливании артерии происходит снижение поступления крови к мозгу. При изменении положения тела, артерия еще больше может пережиматься, и симптомы становятся более выраженными.
  3. Гипотония. Низкое давление крови приводит к тому, что жидкость во внутреннем ухе начинает перемещаться неправильно, вызывая головокружения, боли и тошноту.
  4. Опухолевые образования. Когда ложишься спать, начинает кружиться голова, появляется сильная боль и снижается слух.
  5. Вегетососудистая дистония. При этом заболевании происходит нарушение в работе нервной и кровеносной системы. Сосуды начинают функционировать неправильно в ответ на изменение положения тела.
  6. Грыжи позвоночника. При повороте на бок или спину возникает резкий приступ головокружения.
  7. Воспалительные заболевания носоглотки. Отек, слизь начинает давить на внутренние органы не только в вертикальном положении, но и лежа и при наклоне головы вниз.
  8. Отголоски старых травм, например сотрясение мозга.

Провоцировать проблему могут такие факторы, как инфекции, рассеянный склероз, расстройства психики, анемия, сахарный диабет, побочный эффект от приема лекарственных препаратов. Вызвать головокружение могут некоторые антигистаминные препараты, антибиотики, снотворные препараты, транквилизаторы.

Если приступ не проходит длительное время, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Самостоятельно в этом случае делать ничего не нужно.

Время действовать

Медикаментозное лечение назначает только врач на основе данных дополнительных обследований.

Профилактические мероприятия, необходимые для разрешения проблемы:

  • после пробуждения не делать резких движений, немного полежать повернуться сначала набок;
  • в первые дни вирусных заболеваний показан постельный режим, нельзя переносить болезнь на ногах;
  • распределить правильно режим труда и отдыха;
  • частое пребывание на свежем воздухе;
  • обеспечить здоровый и длительный сон;
  • нельзя соблюдать строгих диет;
  • выполнять гимнастику.

В качестве первой помощи при возникновении приступа головокружения можно попробовать делать некоторые упражнения.

  1. Привести тонус сосудов в норму помогает дыхательная гимнастика. Медленно вдыхать воздух ртом, надувая живот. На выдохе живот нужно втянуть.
  2. Положить руку на предмет и смотреть на нее в течение всего приступа.
  3. Массировать точку между глазами.
  4. Помогает легкий массаж круговыми движениями, головы, лица, шеи.

Внимательное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к врачу снижает риск развития осложнений. Нельзя самостоятельно принимать никакие лекарства, так как можно усугубить ситуацию. Установление диагноза и соблюдение рекомендаций врача заметно облегчает жизнь больного.

Порой эти неприятные ощущения могут сопровождаться выделением большого количества пота, тошнотой, нарушениями зрения или слуха, потемнением в глазах. Появление вертиго могут провоцировать самые разные заболевания, нарушения. И проявляется оно часто во время смены положения, когда человек встает, ложится на спину или на бок.

  • массаж легкими круговыми движениями переносицы (переносица — точка между глазами), лица, шеи, головы;
  • попробуйте сосредоточиться на одном неподвижном предмете, это точно поможет, если головокружение слабое или вызвано психогенными факторами. Если головокружение сильное, к этому лучше не прибегать, вы можете только навредить себе, ударившись обо что-то или же усилив головокружение;
  • дыхательная гимнастика. Необходимо вдыхать ртом как можно больше воздуха, надувая живот, и выдыхать, сдувая. Упражнение выполняется в течение 4-5 минут. Помогает улучшить тонус сосудов;
  • избегайте резких движений, поворотов головы и тела, наклонов, чтобы не упасть в обморок. Вообще, какое-либо движение — это то, чего лучше избегать при головокружении;
  • поднимайтесь с постели, предварительно перевернувшись со спины на бок, и затем вставайте. Не пытайтесь резко подниматься без срочной необходимости.

Здоровье — основная ценность человека, поэтому лучше заботиться о нем, в том числе и внимательно относиться к такому симптому, как головокружение во время смены положения тела. Головокружение может быть проявлением многих заболеваний, и в случае частого его появления лучше всего будет обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Реабилитация и профилактика

В литературе, посвященной вопросам ДППГ нет точных рекомендаций относительно периода реабилитации, когда нужно давать нагрузку для тренировки вестибулярного аппарата. Некоторые специалисты утверждают, что для уменьшения риска рецидива необходимо воздержаться от физических нагрузок. Другие говорят, что ограничение активности пациента не влияет на развитие рецидива. Физическая активность не является причиной заболевания.

Кинезиотерапевты говорят, что после проведенного лечения необходимо тренировать вестибулярный аппарат, избегая резких движений и подъемов. Тренировка рецепторов нужно делать с открытыми и закрытыми глазами.

Упражнения, улучшающие координацию и тренирующие вестибулярный аппарат:

  • наклон головы, круговые вращения головой;
  • наклоны к ногам в положении стоя и сидя;
  • запрокидывание ног за голову в положении лежа (поза плуга);
  • стойка на голове, на руках;
  • делать упражнение «ножницы» в положении лежа;приседания, отжимания;
  • стойка на одной ноге (поза «ласточка», «дерево»).

Причина изменения положения отолитовых кристаллов не установлена. Это может быть черепно-мозговая травма, заболевания шейного отдела позвоночника, физиологические особенности. Если в роду есть женщины с ДППГ, то вероятность наследования болезни составляет более 60%.

Врачи и пациенты почему-то редко связывают головокружения с проблемой вестибулярного аппарата. Хотя именно ДППГ наиболее распространенное.

Также если кружится голова, когда пациент ложится, врачи советуют:

  • Не делать резких движений и поворотов головой, чтобы избежать появления обморочных состояний. Когда больной поднимается с постели, то делать подобное необходимо изначально повернувшись на сторону, и только потом аккуратно вставать.
  • Не переносить заболевания, в частности инфекционные, «на ногах». Следует хотя бы 2 суток отлежаться, а затем — долечить болезнь.
  • Привести в норму режим работы и отдыха. Сон должен быть по меньшей мере 7-8 часов в день, более того основная часть его приходится на ночное время. Это нужно учитывать людям с ВСД.
  • По меньшей мере 1, 5 часа в сутки находиться на улице, оптимально в движении.
  • Отказаться от жестких диет.
  • Осуществлять лечебную физкультуру, которая предназначена для конкретного заболевания.

Если пациент теряется в догадках, почему кружится голова, когда он ложится в кровать, не следует спешить ставить себе диагноз.

Необходимо без промедлений обращаться к специалисту. Голова является одним из наиболее восприимчивых и сложных по строению частей тела, которую следует оберегать с особой тщательностью.

Причины головокружения у здоровых людей

Когда кружится голова в положении лежа, то подобное может свидетельствовать о присутствии опасных болезней.

Потому крайне важно вовремя обращаться за рекомендациями к врачу и осуществлять полную диагностику в целях установления причины.

Самостоятельное лечение в подобной ситуации приведет к опасным осложнениям – истинное головокружение станет прогрессировать, а самочувствие больного лишь ухудшится.

Кинезиотерапевты говорят, что после проведенного лечения необходимо тренировать вестибулярный аппарат, избегая резких движений и подъемов. Тренировка рецепторов нужно делать с открытыми и закрытыми глазами.

Диагностика и лечение вестибулопатий

За поддержание равновесия у человека отвечает вестибулярный аппарат, который расположен во внутреннем ухе. Он состоит из полукружных канальцев, заполненных жидкостью. Внутри канальцы выстланы эпителием с ворсинками, которые реагируют на изменение положения тела.

Головокружение подразделяется на периферическое и центральное. Периферическое головокружение включает патологии самого вестибулярного аппарата. Центральные вестибулопатии встречаются при болезнях головного мозга, а также заболеваниях, вызывающих нарушения в его работе (ишемия мозга, невриты шейного отдела, гормональные изменения, повышение или падение артериального давления).

Патологические причины головокружения, когда ложишься

Причины головокружения в лежачем положении выделяют следующие:

  • артериальная гипертония или гипотония;
  • остеохондроз позвоночника, опухоли, грыжи позвоночного столба;
  • сдавление подключичной артерии;
  • травмы шейного отдела позвоночника, головы (сотрясение);
  • болезнь и синдром Меньера;
  • опухоли мозга (доброкачественные, злокачественные);
  • сахарный диабет 1, 2 типа;
  • вестибулярный нейронит;
  • лабиринтит, травмы уха;

Лабиринтит проявляется нарушениями вестибулярной и слуховой функций

  • беременность (токсикоз 1 триместра, гипотония);
  • нейроинфекции у детей;
  • гидроцефальный синдром;
  • вегето-сосудистая дистония (ВСД);
  • цереброваскулярная болезнь;
  • дисциркуляторная энцефалопатия;
  • ишемические повреждения головного мозга хронического характера;
  • доброкачественное пароксизмальное головокружение;
  • психогенное головокружение;
  • злоупотребление алкоголя, наркотиков;
  • прием ототоксических, а также других лекарственных препаратов (антидепрессанты, антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, диуретики, Нитроглицерин, лекарства, снижающие давление).

К ним относятся:

  1. Горизонтальный или вертикальный нистагм (ритмичные движения глаз).
  2. Отведение рук в положении лежа в сторону нистагма.
  3. Приступы вестибулярных нарушений при поворотах головы.
  4. Тошнота, иногда рвота при сильном головокружении.
  5. Сопутствующие зрительные, слуховые патологии (шум в ушах, снижение зрения, мушки, пятна, потемнение в глазах).
  6. Ночные головокружения во время сна, пробуждения, а также засыпания.
  7. Приступы вестибулярных нарушений, когда пациент переворачивается на другой бок.

У детей головокружение, лежа в постели, наблюдается часто при повышении внутричерепного давления, нейроинфекциях, болезни Меньера.

Симптомы головокружения в горизонтальном положении у ребенка при гидроцефалии усиливаются во время пробуждения. Сопутствующими симптомами являются головная боль, рвота.

Болезнь Меньера у детей вызывает сильнейшее головокружение, которому сопутствуют болевые ощущения в ушах. Симптомы не проходят даже лежа в постели. Голова начинает кружиться сильнее при резких ее поворотах. Болезнь Меньера проявляется аналогично у взрослых.

Внутреннее ухо в норме и увеличением объема эндолимфы при болезни Меньера

Вестибулярный нейронит также провоцирует головокружение. Больные не могут нормально перевернуться на другой бок. Отмечается выраженный горизонтальный или вертикальный нистагм. Пациенты жалуются на вращение окружающих предметов или собственного тела.

У беременных женщин вестибулярные нарушения могут возникать на фоне тяжелого токсикоза в первый триместр. На более поздних сроках беременности (по мере увеличение матки) появление головокружения, лежа на спине, наблюдается при сдавлении брюшной части аорты. Иногда пациентка может даже потерять сознание.

У мужчин и женщин с шейным остеохондрозом головокружение усиливается, при движениях головы. При попытках повернуться у пациентов сильно болит шея. Вестибулярные нарушения часто сопровождаются головными болями на фоне прострелов в шее. Причиной головокружений в покое является также сахарный диабет при снижении глюкозы крови. Больные отмечают помутнение сознания, головные боли, тремор пальцев рук.

Вестибулярные нарушения могут быть признаком психического расстройства. Временами больные отмечают очень сильное головокружение при засыпании. Ночью пациентам снятся кошмары, что мешает спать. Больные испытывают чувство страха и тревоги. На фоне приема седативных лекарственных препаратов возможно появление головокружения во время сна, особенно при длительных курсах лечения.

Вестибулярные нарушения часто предшествуют резкому падению артериального давления, а также коллапсу. Больные жалуются на потемнение в глазах, после чего наступает потеря сознания.

Гипертония сопровождается головокружением, головной болью, мушками перед глазами. Пациенты отмечают вращение окружающих предметов на высоте болевого синдрома.

При выявлении симптомов вестибулярных нарушений необходимо срочно обратиться к терапевту (педиатру), так как головокружение может скрывать заболевания опасные для жизни пациента.

Почему кружится голова при вставании, когда ложишься и при повороте головы?

Диагностические мероприятия включают сбор анамнестических данных пациента на предмет хронических заболеваний, травм. Доктор проведет осмотр, назначит лабораторный минимум (общий анализ крови, мочи). Эти данные помогут определить наличие анемии, гипотонии, гипертонии, инфекционного заболевания. При необходимости врач направит на консультацию к неврологу, отоларингологу, психотерапевту, онкологу в зависимости от выраженности клинических проявлений.

Дифференциальный диагноз периферического головокружения проводят центральными вестибулопатиями: опухолями и травмами головного мозга, ишемией мозговой ткани, сопутствующими патологиями, провоцирующими головокружение.

Для лечения вестибулопатий периферического генеза (болезнь Меньера, вестибулярный нейронит) пациентам назначают лекарства, улучшающие мозговое кровообращение (Курантил, Актовегин), препараты гистамина (Бетагистин) для стимуляции кровотока вестибулярного анализатора, диуретики (Фуросемид) для снижения эндолимфы в вестибулярных канальцах.

При выявлении у больного нейроинфекции назначают антибактериальную терапию. Гидроцефальный синдром лечится диуретическими препаратами, а также постановкой шунта для снижения давления ликвора. Гипертония, гипотония требуют коррекции артериального давления. Злокачественные опухоли лечат комплексно. Проводят хирургическое удаление новообразования, после чего назначают химиотерапию, лучевую терапию.

При коллапсе больному под ноги подкладывают подушку или валик для улучшения притока крови к голове. Если диагностирован остеохондроз шейного отдела позвоночника, то рекомендуют принимать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия болевого синдрома, ноотропные средства (Актовегин). На время острого периода остеохондроза рекомендуется спать ночью без подушки.

Для правильного положения шейного отдела позвоночника необходима ортопедическая подушка

Пациентам с головокружением показана лечебная физкультура. Это помогает тренировать вестибулярный аппарат. Упражнения рекомендуется делать в период ремиссии. Комплекс упражнений включает резкие наклоны головы и корпуса, с быстрым возвращением в исходное положение, а также другие виды нагрузок.

Что делать при головокружениях, которые возникают, когда вы ложитесь

  1. дыхательную гимнастику. Садимся или ложимся, кладём правую руку на живот. Медленно вдыхаем ртом и одновременно надуваем живот. Когда выдыхаем — живот втягиваем. Делаем 5-7 минут. Это помогает стабилизировать тонус сосудов;
  2. положить руку на неподвижный предмет и смотреть прямо на него в течение приступа головокружения;
  3. надавить пальцем на точку «третьего глаза» на лбу и подержать секунд 10, можно немного помассировать;
  4. массаж головы, лица и шеи.

В экстренных случаях, особенно если появились опасные симптомы, описанные выше, следует вызвать скорую.

Также при кружении головы, когда вы ложитесь, специалисты рекомендуют:

  • Не совершать резких движений и поворотов головы во избежание обмороков. Если вы встаёте с постели, то делать это нужно сначала перевернувшись на бок, и лишь затем осторожно вставать.
  • Не переносить болезни, особенно вирусные, «на ногах». Необходимо хотя бы пару дней отлежаться, а после — как следует долечиться.
  • Нормализовать режим труда и отдыха. Спать следует 7-8 часов в сутки, причём основная часть сна должна приходиться на ночь. Это непременно следует учесть людям с вегетососудистой дистонией.
  • Не менее полутора часов в день проводить на свежем воздухе, желательно в движении.
  • Не сидеть на жёстких диетах.
  • Заниматься лечебной физкультурой, предназначенной специально для вашего случая.

Итак, если вас просто съедает нетерпение, почему кружится голова, когда ложишься, не торопитесь ставить себе страшные диагнозы. Но и не откладывайте поход к специалисту, игнорируя приступы. Голова — один из самых чувствительных и тонко сконструированных природой частей тела, которую нужно беречь особенно тщательно.

  • 11 причин, по которым болят корни волос головы Авг 1, 2017
  • Кружится голова во время или после секса – что теперь делать? 18 Мар 26, 2017
  • Почему кружится голова во время овуляции? Мар 19, 2017
  • Из-за чего бывает головокружение и обморок Мар 19, 2017
  • Почему во время/до/после тренировки кружится голова и что делать Мар 12, 2017

Кружится голова когда встаешь и ложишься

Копирование материалов сайта запрещено. Охраняется авторскими правами.

  1. После просыпания всегда нужно потягиваться на протяжениисекунд. Этот прием поможет активизировать работу сердца и тонизировать расслабленные сосуды.
  2. Перед тем, как встать с кровати нужно обязательно перевернуться на бок и подождать 1-2 минуты.
  3. Медленно опустить ноги на пол и принять сидячее положение. Главное не делать резких движений.
  4. По истечениисекунд встать на ноги.

Такие рекомендации необходимо выполнять тем, у кого кружится голова при вставании с кровати.

Когда ложусь и кружится голова, то следует предпринять следующие приемы:

  1. Резко падать на кровать запрещено из-за возможного повреждения позвоночника. Поначалу садятся на постель, затем плавно ложатся на бок, а затем на спину.
  2. Если головокружение все же появилось, кончиками четырех пальцев обеих рук выполняют круговые движения вокруг глаз по часовой стрелке. Длится процедура 1-2 минуты.

Головокружение может усиливаться. Чтобы устранить неприятные ощущения, нужно использовать таблетки, но только после назначения врача.

  • Телеграм перестал работать 29 марта 2018 в 11:20 мск Мар 29, 2018
  • 11 причин, по которым болят корни волос головы Авг 1, 2017
  • Кружится голова во время или после секса – что теперь делать? 18 Мар 26, 2017
  • Почему кружится голова во время овуляции? Мар 19, 2017
  • Из-за чего бывает головокружение и обморок Мар 19, 2017

Заключение

Головокружение хорошо поддается терапии. При обнаружении клиники вестибулопатий не следует откладывать посещение к врачу, так как симптоматика может скрывать серьезную патологию, требующую незамедлительной помощи. При своевременном обнаружении болезни прогноз благоприятный.

  • Татьяна к записи Прогноз после инсульта: насколько долгой будет жизнь?
  • Мусаев к записи Длительность лечения менингита
  • Яков Соломонович к записи Последствия ОНМК для жизни и здоровья

Копирование материалов сайта запрещено! Допускается перепечатывание информации только при условии указания активной индексируемой ссылки на наш веб-сайт.

Практически каждый приступ головокружения сопровождается паническим страхом и тревогой. Головокружения в подавляющем большинстве случаев не представляют опасности, хотя и снижают качество жизни человека. Переждав приступ, надо сразу обратиться к врачам и провести обследование.

Главное – проверить наличие опасных заболеваний. Если строго следовать рекомендациям специалистов, можно обезопасить себя от дальнейших приступов.

Посмотрите рекомендации невролога о головокружении в следующем видео.

Оцените статью
Все про антибиотики
Adblock detector