Корица при низком давлении

Желудок

Свойства пряности

Корица обладает многими качествами:

  • устраняет лишние килограммы путем уменьшения аппетита и сбалансированием сохранения жировых клеток;
  • оказывает благотворное влияние на сахар в крови, нормализуя его уровень;
  • способствует улучшению кровообращения;
  • улучшает работу мозга;
  • стимулирует зрение;
  • способствует выводу камней из почек;
  • стимулирует функционирование желудка и кишечного тракта;
  • уменьшает боль;

Это средство имеет полезные свойства: противомикробное и антивирусное воздействие на организм. Его применяют в терапии бронхита и других простудных заболеваний. Считается, что пряность является хорошим средством против депрессии. Свойства корицы известны еще и укреплением иммунитета, что повышает способность организма бороться с заболеваниями.

Некоторые задаются вопросом: корица повышает или понижает кровяное давление. Ведь она есть практически у каждой хозяйки среди приправ на кухне, что может позволить обеспечить профилактику гипертонии без использования медикаментов.

Корица относится к восточным пряностям и добавляется для усиления вкусовых качеств в различные пряные блюда, особенно десерты. Китайские целители уделяли этому продукту особое значение и считали ее панацеей от многих недугов. В то время даже было поверье, что не существует такой болезни, с которой не могла бы справиться корица.

Но все же чаще всего ее использовали для лечения болезней органов пищеварения и сердечно-сосудистых патологий.Особенно эффективна корица для облегчения таких состояний как астенический синдром, потеря аппетита и авитаминоз. Некоторые врачеватели считали, что длительное ее применение способствует продлению молодости и поднятию жизненных сил.

В состав растения входят:

  • Клетчатка;
  • Минералы;
  • Жирорастворимые витамины;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Дубильные компоненты;
  • Витамины В-группы.

Также продукт богат большим количеством антиоксидантов и эфирных масел. Последние как раз и придают такой особенный аромат приправе.

Применение нашла корица при терапии сахарного диабета, а насколько известно эта болезнь часто связана с гипертонией. Входящий в состав приправы полифенол помогает снизить уровень сахара и «плохого» холестерина в крови, также на фоне этого уменьшаются многие воспалительные процессы в организме. Все это приводит к улучшению питания тканей и нормализации кровотока.

Особенно эффективно использование корицы в пожилом возрасте, поскольку у таких людей сильно выражены сосудистые изменения.

Регулярный прием в пищу приправы позволит снизить риск возникновения тромбов, уменьшить проявления гипоксии и снизить артериальное давление. Также она очень эффективна при различных воспалениях суставов.

Еще одним преимуществом корицы является ее легкий мочегонный и желчегонный эффект. Благодаря ей можно избавиться от лишней жидкости, уменьшить нагрузку на почки, которые всегда «страдают» при гипертонической болезни. Желчегонное же действие позволяет вывести ненужные соли желчных кислот. А, как известно, избыток желчи дает нагрузку на нервные окончания, вызывая бессонницу и нервозность.

Также корицу используют для:

  1. Снижения веса;
  2. Нормализации обмена веществ;
  3. Стимулирования мозговой деятельности;
  4. Улучшения работы кишечника;
  5. Повышения остроты зрения;
  6. Уменьшения разного рода болей.

Ароматная специя оказывает выраженное антисептическое и противовирусное действие. Благодаря таким качествам корица будет очень полезной в период простуд для повышения защитных функций организма. Использование корицы в ежедневном рационе позволит значительно улучшить самочувствие и в качестве комплексной терапии обеспечить гипотензивное действие.

Существует мнение, что корица влияет на давление. Исследования врачей из разных стран, в том числе и из Израиля, доказали, что эта специя имеет лечебные свойства и способна нормализовать показатели на несколько пунктов.

Столь выраженный лекарственный эффект связан со следующими способностями приправы:

  • Разжижение крови.
  • Очищение сосудов от атеросклеротических бляшек.
  • Снижение уровня холестерина в крови.
  • Способствование похудению.
  • Нормализация уровня глюкозы (сахара), стимуляция естественного продуцирования инсулина и препятствование развитию диабета.
  • «Подстегивание» умственной деятельности.
  • Влияние на работу почек вплоть до выведения из них камней.
  • Улучшение зрения.
  • Воздействие на работу желудочно-кишечного тракта.
  • Уменьшение болей, в том числе и зубных.
  • Существует мнение, что порошок из душистой коры помогает при простудных заболеваниях, бронхите, грибковых, вирусных и бактериальных заболеваниях.

Влияние на давление связано с очищающими, стимулирующими и разжижающими кровь свойствами.

Корица от повышенного артериального давления имеет минимум противопоказаний, но вред может принести, поэтому к ним нужно прислушиваться:

  • Запрещено использовать пряность при склонности к кровотечениям и перед оперативными вмешательствами.
  • Беременным корица противопоказана, так как может стимулировать повышенный тонус матки.
  • Не стоит злоупотреблять приправой при обильных месячных, чтобы не усилить и не продлить кровопотерю.

Корица при низком давлении

Для того чтобы корица принесла пользу, нужно уметь правильно ее выбирать. Стоит обращать внимание на приправу от известных брендов, где она гарантировано натуральная.

Для лечения лучше покупать органический порошок без каких-то добавок. Он должен иметь насыщенный приятный аромат, сочный «рыжий» цвет, сыпучую консистенцию, не содержать комочков и инородных частиц и включений.

Эта специя содержит много ароматических летучих масел, поэтому для сохранения ее полезных свойств свежую корицу хранят в плотно закрытой стеклянной емкости, лучше темной. Идеальный вариант – покупать приправу в «палочках» и молоть ее самостоятельно по мере необходимости.

Корица — высушенная кора вечнозеленого дерева, которое растет на Цейлоне или Сейшелах. Имеет фиолетовые ягоды и зеленые цветы. В состав пряности входят цинк, клетчатка, эфирные масла, железо, крахмал, марганец, витамины (C, E, B, PP) и вещества, в состав которых входят специальные радикалы.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Полезные свойства:

  • снижает высокое давление;
  • помогает органам нервной системы правильно работать;
  • пропадает чувство голода;
  • согревает;
  • укрепляет организм;
  • поднимает настроение;
  • стимулирует работу мозга;
  • понижает уровень глюкозы в крови;
  • применяется при зубной боли;
  • выступает в роли антисептика;
  • полезна при простуде;
  • положительно влияет на работу желудка;
  • улучшает память.

Как влияет на давление?

Одной из распространенных причин, ведущих к возникновению гипертонии, являются скопления холестерина на внутренних стенках сосудов – атеросклеротических бляшек. Они сужают просвет сосуда и значительно препятствуют нормальному кровотоку. Впоследствии это может привести к развитию заболеваний сердца, инфарктам, инсультам и другим осложнениям.

Существуют вещества, которые расширяют стенки сосудов, например, полифенолы. Именно они содержатся в корице, за счет чего эта пряность обладает сосудорасширяющим действием.

Корица

Эти же вещества входят в состав красного вина, фиолетового картофеля, гранатов и некоторых других фруктов и овощей. Рецепты на их основе действительно помогают нормализовать давление и избавиться от симптомов гипертонии:

  • частых головных болей, шума в голове;
  • головокружения;
  • ухудшения внимания, памяти;
  • ознобов и повышенной потливости;
  • потемнения в глазах;
  • онемения конечностей.

Корица понижает давление, поэтому используется во многих рецептах, снимающих описанные симптомы. Рецепты несложные и вполне доступные.

  1. Несколько крупных щепоток пряности (примерно 2 чайных ложки) можно смешать с простоквашей и медом, взятых в равных количествах. Эту смесь следует принимать по половине стакана перед каждым приемом пищи. Лечение длится примерно 2 недели – именно за такой срок можно получить ощутимый результат.
  2. Другой вариант с кисломолочной основой рецепта связан с кефиром. Нужно взять стакан кефира любой жирности (главное, чтобы он был свежим), добавить 1-1,5 чайных ложки корицы и выпить весь стакан перед сном. Можно принимать средство и утром, до получения устойчивых результатов.
  3. Также пряность можно употреблять и без дополнительных ингредиентов – для этого можно растворять чайную ложку порошка в стакане воды и выпивать смесь перед каждым приемом пищи. Как правило, результаты начинают появляться уже в течение первой недели лечения.
  4. Любителям сладкого можно попробовать рецепт на основе корицы и сахарной пудры, смешав эти компоненты в соотношении 1 к 3. Съедать сладость нужно по 2 чайных ложки перед каждым приемом пищи (можно растворить в кофе или съесть в сухом виде).
  5. И пожалуй, самый простой рецепт – употреблять корицу в ежедневном приеме пищи. Для этого можно намазать хлеб медом и посыпать его сверху крупной щепоткой пряности.
alt
Специя помогает людям сбрасывать лишний вес.

При проведении медицинских исследований, которые заключались в изучении воздействия этого компонента на человеческий организм, главной целью являлось выяснить, каким образом специя воздействует на понижение глюкозы в крови и веса. Кроме основных результатов, было доказано, что влияние корицы на давление очень сильное, так как она способна его снижать. При регулярной терапии корица от повышенного давления дает положительный эффект.

Корица используется при высоком давлении в артериальных сосудах. Симптомы отражаются на качестве жизни больного. Постоянная хроническая усталость, болезненные ощущения в сердце, мигрени сопровождают эту патологию.

Лекарственные средства, используемые для лечения многих заболеваний сердца и сосудов, могут вызывать привыкание. По этой причине некоторые врачи рекомендуют пациентам прибегнуть к методикам народной медицины. Увеличить давление корица не может. При низком АД следует обратиться в медицинское учреждение для консультации.

Влияние корицы на повышенное давление артериальных сосудов положительное. Больные, использующие кулинарную пряность, отмечают следующее воздействие на организм:

  1. Отмечается улучшение мозговой работоспособности, коричный порошок улучшает память.
  2. Хроническая усталость отступает, у больного появляется больше энергии.
  3. Уменьшается концентрация «плохого» холестерина в кровеносных сосудах.
  4. Нормализуется уровень артериального давления.
  5. Уменьшаются запасы внутренних жировых отложений пациента, что приводит к понижению высокого артериального давления.

Положительный эффект с начала момента использования сушеной коры дерева отмечается спустя 7 дней. Уменьшаются показатели АД на 4-5 пунктов.

Побочные действия и противопоказания

alt
При подъеме температуры тела лучше отказаться от употребления пряности.
  • возраст до 3 лет;
  • эпилепсия;
  • высокая температура тела;
  • беременность;
  • менструация;
  • низкое давление;
  • заболевания печени;
  • внутреннее кровотечение.

Хоть кора коричного дерева обладает массой положительных эффектов, имеются также противопоказания к применению корицы от давления:

  1. Кровоизлияние (внешнее или внутреннее). Объясняется запрет разжижающим воздействием пряности на кровь.
  2. Во время периода менструации использование корицы в пищу не рекомендуется, это может продлить длительность месячных, а также усилить их.
  3. При заболеваниях почечной системы ее употребление категорически противопоказано, что объясняется присутствием в ней кумарина — вещества, оказывающего негативное влияние на работоспособность пораженных органов.
  4. В процессе вынашивания ребенка использование корицы в пищу также не рекомендуется, поскольку такая пряность, как корица, провоцирует сокращение матки.
  5. Язвенные очаги в области желудочно-кишечного тракта.
  6. Возбуждение центральной нервной системы.
  7. Не рекомендуется принимать людям, страдающим от гастрита, характеризующегося малой кислотностью.

Использование коричного порошка рекомендуется, только если нет противопоказаний.

alt

Терапию при помощи корицы не следует совмещать с приемом лекарственных препаратов. Кулинарная пряность способна спровоцировать изменения в химическом составе медикаментозных средств, что может привести к негативным последствиям. Перед началом лечения при помощи коричного порошка рекомендуется проконсультироваться у врача. Высушенная кора дерева не повышает давление, а наоборот, способствует его понижению.

Рецепты народной медицины противопоказано применять в следующих случаях:

  • коричные эфирные масла стимулируют сокращение мышц матки, поэтому ее нельзя употреблять во время беременности;
  • корица от давления не применяется во время менструальных или других кровотечений, поскольку расширяет сосуды;
  • коричный порошок оказывает послабляющее действие, его нежелательно употреблять при нарушении стула;
  • передозировка отрицательно сказывается на работе печени, почек.

Не сочетают прием гипотензивных лекарств и употребление корицы, проконсультируйтесь с врачом.

Несмотря на положительные свойства корицы, наблюдаются и противопоказания. Запрещено использовать в таких случаях:

  • детям меньше 3 лет;
  • при эпилепсии;
  • при повышенной температуре;
  • беременности;
  • менструации;
  • при гипотонии (низком давлении);
  • внутреннем кровотечении;
  • при болезнях печени.

Неумеренное потребление корицы может привести к некоторым побочным эффектам. Так, например, в неумеренных дозах она может вызвать некоторую заторможенность и апатию, а также привести к головным болям.

С осторожностью следует употреблять пряность следующим категориям людей:

  • Беременным женщинам (особенно в первые 12 недель беременности).
  • Лицам с хроническими болезнями печени.
  • Имеющим индивидуальную непереносимость какого-либо компонента корицы.

Корица

Создаваемые корицей польза и вред при гипертонии изучены достаточно хорошо, поэтому в случае возникновения побочных эффектов нужно обязательно приостановить лечение и обратиться к врачу.

В каких дозах употреблять корицу гипертоникам

Корица при гипертонии принимается в определенных дозах, которые зависят от индивидуальных особенностей пациента:

  1. Если верхнее давление находится в пределах 155-160 единиц, то в день нужно потреблять не более 1 чайной ложки корицы.
  2. Если верхнее значение больше этого числа, то нужно увеличить дозу в 1,5-2 раза.

Регулировать дозу нужно с осторожностью, всегда ориентируясь на свое внутреннее состояние, а также всегда измерять давление тонометром. Если эффект от лечения слабый, не стоит сразу увеличивать дозу. Нужно продолжить лечиться хотя бы неделю.

При гипотонии или наоборот, повышенном давлении, отмечается быстрая утомляемость, больного постоянно клонит в сон. Корица часто применяется при гипертонии. Ответ на вопрос, повышает или понижает давление коричный порошок, давно известен. Нормальные показатели давления индивидуальны, в среднем они составляют 120 на 80 миллиметров. Однако существует ряд факторов, провоцирующих повышение артериального давления:

  • заболевания почечной системы;
  • патологии мышечной ткани сердца;
  • негативные привычки, например, употребление спиртных напитков или курение;
  • постоянные стрессы;
  • нарушение режима питания при гипертонии, недостаточная концентрация калия, витаминов.

Людям, страдающим от гипертонии, требуется уделять внимание лечению патологии. Врачи настоятельно рекомендуют приобрести в аптечном пункте тонометр, всегда иметь при себе лекарственный препарат, понижающий АД. Использование народных рецептов позволяет избавиться от патологии.

Повышает или понижает давление?

Корица имеет не только приятный аромат но и множество лечебных качеств.

Каждый согласится с тем, что гипертония опасна для здоровья человека. Она грозит инсультом и другими заболеваниями сердца. По этой причине выпускается много препаратов, предназначенных для снижения давления. Но лучше применять те средства, которые уже есть в природе. Это намного полезней и дешевле. Поэтому используйте эту специю, которая понижает, а не повышает артериальное давление, и помогает улучшить самочувствие. Но не переборщите, ведь переизбыток народного лекарства может оказать негативное влияние на человеческий организм.

Рецепт от гипертонии
Приготовление Применение
Перемолотите корень имбиря и смешайте с 1 чайной ложкой меда. Добавьте 2 грамма корицы и оставьте смесь настаиваться на продолжении 15 минут. Далее, взбейте массу при помощи блендера. Употребляйте 3 раза в день за полчаса до еды

Имбирь не только оказывает влияние на понижение давления, но также способствует похудению. Для понижения давления некоторые предпочитают употреблять специю в молотом виде и запивать обычной водой. Это тоже эффективный способ, который не повышает давление. Можно на завтрак скушать бутерброд с маслом, посыпанный сверху пряностью.

Добровольцев поделили на две группы. Одни употребляла по 3 г корицы вместе с черным чаем, другие – чай без добавок. Испытания проходили 8 недель. АД измеряли каждый день. Оценка результатов показала, что у гипертоников из первой группы уменьшились показатели давления: систолического на 5,39 мм рт. ст., диастолического на 2,6 мм рт. ст.

Корица при низком давлении

За счет чего возникает такой эффект? В состав коричного порошка входит много флавоноидов, фитохимикатов. Эти вещества активизируют обмен веществ, замедляют течение атеросклероза, улучшают восприятие инсулина клетками организма.

Употребление корицы оказывает согревающее и сосудорасширяющее действие. В результате кровоток усиливается, тонус сосудов уменьшается, артериальное давление понижается.

Любое лечение и профилактика должны быть в меру. Поэтому, насколько бы не была полезна корица, лучше ей не злоупотреблять. Так, небольшое количество приправы в еде или травяном чае поможет повысить общий тонус, улучшить работу сосудов и головного мозга.

Основное предостережение при употреблении корицы в больших количествах заключается в том, что в ее составе содержится особый компонент – кумарин. Это ароматное вещество в больших дозах может нарушать работу желчного пузыря и печени. Особенно это касается той категории людей, у которых замедлен обмен веществ.

Такое важное свойство растения нужно учитывать при покупке специи. Так, наименьшее количество кумарина содержится в цейлонской разновидности корицы.

Если планируется длительный курс лечения сосудистой патологии, то необходимо обязательно учитывать место, где была выращена приправа.

Также корица противопоказана при:

  1. Беременности;
  2. Кормлении грудью;
  3. Нарушении свертываемости крови;
  4. Язвенной болезни желудка.Беременность

Корица при низком давлении

Продукты пчеловодства широко используются для лечения различных заболеваний. Самым популярным среди них является мед, поскольку он является панацеей при лечении некоторых патологий. В сочетании с корицей его полезные качества только усиливаются.

Мед при регулярном использовании в пищу позволяет снизить воспалительные процессы и повысить общий жизненный тонус. На его фоне восстановление сил проходит намного быстрее, также как и укрепление иммунной системы. Смесь меда и ароматной корицы поможет справиться с авитаминозом, улучшить питание сосудов и оздоровить организм в целом.

Последние исследования подтверждают тот факт, что особенно эффективно такое средство будет в пожилом возрасте. Согласно статистике снижение артериального давления наблюдалось практически у половины лиц старше 60 лет, принимавших такой лечебный состав. Лечебный эффект был заметен даже на более поздних стадиях болезни.

Кроме гипотензивного действия лекарственная смесь полезна при заболеваниях сердца. Большое содержание соединений калия и магния хорошо питает сердечную мышцу, что особенно важно при ишемической болезни и стенокардии.

Для приготовления лекарственного средства нужно взять одну часть ароматной приправы и смешать с двумя частями качественного меда. Принимать такой продукт нужно в течение длительного времени по одной чайной ложке в день.

Корица при низком давлении

Чтобы питательные вещества лучше усвоились, надо делать это между приемами пищи, запивая большим количеством воды.

Некоторые предпочитают смешивать лекарственное средство с отварами трав или соком некоторых продуктов, которые обладают гипотензивным средством. Это могут быть настои на основе календулы, пустырника или боярышника. Из других средств наиболее часто используют сок алоэ или свежей свеклы.

Корица с кефиром

Эту кулинарную пряность легко найти в магазине. Полезные свойства корицы позволяют использовать ее всем гипертоникам для лечения патологии.

Кефир с корицей от повышенного давления показывает высокую эффективность на первых стадиях развития заболевания. Рецепт народной медицины помогает и на более серьезных этапах, однако не так эффективно.

Для приготовления напитка рекомендуется использовать кефир с малым процентом жирности. В нем растворяется чайная ложка порошка сушеной коры дерева и тщательно перемешивается. Напиток не нужно настаивать, он сразу готов к употреблению. Следует принимать его за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Отмечается постепенное уменьшение показателей артериального давления.

Если больной не переносит кефир или не любит его, рекомендуется использовать другой рецепт.

  1. В стакан наливается теплая вода.
  2. Добавляется большая ложка молотой кулинарной пряности. Требуется тщательно перемешать напиток до однородности.
  3. Употребляется сразу после приготовления. Разрешается использовать не более одного раза в день.

Опасность гипертонической болезни

Ежедневно употребляя кефир с пряностью, удастся добиться стабильного уровня артериального давления.

Как выбрать корицу?

Выбрать специю высокого качества несложно, если прислушиваться к некоторым советам. Но нужно уметь делать это правильно, ведь существуют и подделки. Примером считается кассия. Это кора другого дерева, хотя и с похожим запахом. Качественной считается цейлонская корица. Она, конечно же, отличается своей структурой.

В отличие от кассии, пряность с Цейлона имеет сладковатый пряный аромат и легко крошится. Кассия отличается внешним видом, она темнее и с красным оттенком, а подлинная специя светло-коричневого цвета. Понюхав корицу низкого качества, появляется горькое и не совсем приятное послевкусие. Трубочки кассии толще, их труднее перемолоть.

Если нет возможности понюхать или потрогать корицу, не переживайте. Сначала взгляните на упаковку данного продукта. Отличить качественную пряность от некачественной поможет страна производителя. Если на упаковке написано Китай или, например, Индонезия — это кассия. Если же указана Шри-Ланка, то скорее всего, это настоящая качественная специя. Обратите внимание на ценовую политику. Кассия намного дешевле натуральной корицы. А также рекомендуется покупать эту пряность в виде палочек.

Можно отличить корицу от кассии в домашних условиях. В этом поможет йод. Капните его чуть-чуть на уже перемолотый продукт. Настоящая цейлонская специя оставит естественный цвет, а кассия станет темно-синей. А также определить качество пряности можно при заваривании. Подлинная специя станет желеобразной и приобретет красно-коричневый цвет, а кассия — смолянистой и красной с серым оттенком.

Эмоциональные перенапряжения

Качество корицы напрямую отражается на ее целебных свойствах. Корица представляет собой вечнозеленое дерево, растущее, преимущественно, в тропиках. В кондитерских и медицинских целях используется его высушенная кора. Продается она в виде свернутых трубочек или сразу в молотом состоянии. Выбирая корицу в виде трубочек, нужно исходить из их внешнего вида и насыщенности аромата.

  1. Лучшая по качеству пряность получается из деревьев, произрастающих на острове Цейлон. Трубочки из высушенной коры отличаются сильным, насыщенным ароматом и легко рассыпаются, если на них надавить пальцами. По цвету имеют светло-коричневые и оранжевые оттенки.
  2. Дешевый аналог качественной корицы получается из китайского дерева. Трубочки имеют на такой насыщенный аромат, а на цвет они ближе к красно-коричневому. Они не рассыпаются, поскольку имеют более прочную структуру. Такая корица (еще ее называют кассия) обладает менее насыщенным вкусом, и ее лекарственная ценность заметно ниже.

Чтобы понять наверняка, насколько качественную корицу вы купили, можно поставить простейший эксперимент: капнуть спиртовым раствором йода и посмотреть реакцию. Если палочки или порошок приобрели темно-синюю окраску, то в такой корице много крахмала, что характерно для кассии.

Другой вариант – заварить коричный порошок кипятком, дать настояться в течение получаса и проверить консистенцию. Если она ближе к киселю (слизистая), то это тоже кассия.

Таким образом, в вопросах, помогает ли корица при гипертонии, повышает ли она давление, можно поставить точку и включить эту пряность в список домашних лекарств каждому гипертонику.

Следует также учитывать, что корица является вспомогательным средством в борьбе с повышенным артериальным давлением. Заменять ею основной препарат, который был прописан врачом, не следует.

Существует такое растение, как кассия, которым часто заменяют оригинальную пряность. Поэтому при выборе нужно быть очень внимательным. Первым делом нужно обратить внимание на то, где был произведен продукт. Из Китая и Индонезии привозят кассию, из Шри Ланки настоящую корицу. Аналог буде дешевле по цене и его сложнее перемолоть. Чтобы не ошибиться, лучше приобретать корицу в не перемолотом виде. Если понюхать кассию, то останется неприятное послевкусие.

Влияние на давление

  1. Кефир с корицей как средство от давления применяется уже давно, к тому же это очень вкусное «лекарство». На стакан напитка берут половину чайной ложечки порошка. Кефирный напиток пьют дважды в день, усиливая его очищающее и снижающее давление целебное действие добавками молотого имбиря и натурального меда.
  2. Такое же действие оказывает и мед с корицей, смешанный в пропорции 2:1. Такое домашнее лечение длится 10 дней, потом перерыв и прием можно будет повторить, пока давление полностью не стабилизируется.
  3. Для добавки порошка можно использовать молоко.
  4. Для похудения и очищения кишечника корица может быть смешана с куркумой, еще одной очень полезной восточной пряностью.

В простоквашу добавляется жидкий мед в соотношении 2 к 3, а также 2 чайных ложки измельченной корицы. Составляющие перемешиваются до однородной массы. За раз принимается 150 граммов напитка перед завтраком на протяжении 14 дней.

Для приведения в норму показателей АД рекомендуется употреблять 3 чайных ложки порошка в день, съедая черный хлеб с медом, сверху присыпанным коричным порошком.

С целью нормализации давления больному следует пройти курс лечения цитрусовым чаем с корицей. При ежедневном употреблении народное средство способствует уменьшению концентрации холестерина в крови. Заваривается один из зеленых сортов чая, к нему добавляется кожура апельсина с щепоткой кулинарной пряности. Напиток настаивается в течение 5-10 минут.

Овсяная каша с 2 щепотками корицы на завтрак также поможет в борьбе с гипертонией.

Сочетая с корицей некоторые продукты, добиться нужного результата становится проще. В данном случае, это искоренение повышенного давления. Ведь очень важно вовремя от него избавиться, чтобы избежать негативных последствий. Узнав пару секретов, можно заметно улучшить состояние здоровья. Приготовление следующих рецептов не требует много затрат. Они достаточно просты, но в то же время действенны.

Корицу можно добавлять в привычном виде к различным блюдам. Но чаще всего такого количества приправы может быть недостаточно для получения должного терапевтического эффекта.

Довольно распространённым рецептом является использование корицы совместно с кефиром. Для этого необходимо взять стакан кисломолочного продукта и размешать в нем маленькую ложку приправы. Такой целебный напиток лучше всего выпивать на ночь, поскольку это заметно улучшит и функцию ЖКТ.

В качестве альтернативы кефиру можно использовать простоквашу. В таком случае для усиления эффекта и улучшения вкусовых качеств можно добавлять чайную ложку меда. Полученное лекарство разделяют на пару приемов и пьют перед едой.

Также давно себя зарекомендовало сочетание корицы с имбирем. Корень оказывает общеукрепляющее действие и кроме того по вкусу хорошо дополняет ароматную приправу, тем самым обеспечивая неповторимую вкусовую композицию.

Для приготовления экзотического кефирного коктейля потребуется стакан обезжиренного кисломолочного продукта. В него добавляют по половине чайной ложки имбиря и корицы. Важным ограничением для применения является – пустой желудок, поэтому пьют напиток после еды.

Корица при гипертонии

Если нет времени готовить отдельные лекарственные средства на основе корицы, то можно просто съедать в день по 1 чайной ложке целебного порошка. Корицей можно посыпать бутерброд с маслом либо добавлять в чай. Уже после месяца использования ее в рационе самочувствие значительно улучшится.

Чаще всего такие рецепты используют люди, которые предпочитают альтернативные методы лечения. Конечно, сама по себе корица не вылечит от гипертонии, то в качестве вспомогательного средства может быть эффективной. Главное – соблюдать условия приготовления рецептов и не забывать об основном лечении болезни на фоне здорового образа жизни.

Как влияет корица на давление, смотрите видео.

Наиболее эффективные рецепты при гипертонии:

  • Кефир с корицей от давления. На 1 литр напитка берут 1 ч. л. пряности. Выпивают за день. Курс лечения 3 недели по схеме: 1 день употребление напитка, два дня – перерыв. Кефир можно заменить молоком или простоквашей. Для усиления действия к кисломолочному напитку добавляют тертое яблоко (полезно для кишечника), отруби с черносливом (при высоком холестерине, атеросклерозе).
  • Полезный завтрак. Подсушенный ломтик белого или отрубного хлеба намазывают медом, сверху посыпают специей. Из напитков больше подходит зеленый чай, свекольно-морковный сок. Такой перекус помогает при гипертонии, высоком холестерине.
  • Коричный чай. Листья черного чая заваривают как обычно, добавляя 3-5 г корицы, цедру одного апельсина. Настаивают, пьют теплым. Можно подсластить 1 ч. л. меда, добавить дольку яблока, апельсина, лимона. Напиток поддерживает нормальное давление, повышает иммунитет.
  • Медово-коричная смесь. Щепотку пряности смешивают с 2 ч. л. меда. Употребляют после еды, дважды/день, запивая водой или зеленым чаем. Курс – 2 недели. При необходимости через 7 дней лечение повторяют. Есть данные, что медово-коричная смесь помогает снизить давление, уменьшить боль в суставах во время обострения артрита.

Корицу при гипертонии можно добавлять в утренние каши, фруктовые салаты, напитки, смузи. Не нужно усиливать действие, увеличивая дозировку. Нормально переносимое организмом количество специи – 1 чайная ложка в день.

Оцените статью
Все про антибиотики
Adblock detector