Болит голова после массажа шеи и спины

Укусы

Особенность позвоночника

Позвоночник играет важную функцию в организме человека, в его состав входит 35 позвонков. В полостях, когда налаживаются позвонки, образовывается канал, в нем размещен спинной мозг. Это один из основных органов в центральной нервной системе, представляет собою сложную структуру, в которой содержатся нервные волокна, так импульсы с определенного участка тела, могут поступать в мозг.

1. Когда человек страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Потому что вовремя массажа необходимо длительное время лежать, при этом массажист движениями начинается, ускорят кровообращений, поэтому начинает резко скакать артериальное давление. Из-за этого появляется сильная головная боль.

2. При массаже кровь активно насыщается большим количеством кислорода, из-за этого можно наблюдать такие побочные эффекты, как сильные головные боли, головокружение, постоянно хочется спать, упадок сил.

3. Обратите внимание, что массаж может не только повысить давление, но и нагнать высокую температуру тела, поэтому возникают головные боли и вся симптоматика, связанная с повышенной температурой тела.

Опытный квалифицированный массажист не примет пациента без ознакомления с его историей болезни. Ведь именно в перенесенных и хронических заболевания таится главная опасность массажа для здоровья человека.

обострение любого хронического заболевания; острые лихорадочные состояния, высокая температура; воспалительные процессы; кровоточивость; гнойные процессы в любой стадии; любые кожные заболевания; к ним относятся не только выявленные (инфекционные, грибковые, аллергические), но и заболевания кожи невыясненной этиологии;

наличие новообразований (папиллом и бородавок); наличие опухолей неизвестного происхождения; наличие выявленных грыж межпозвонковых дисков.

Воздействие массажа на спину, шею

Источники появления цефалгии

Существует два направления: европейский (в него входит классический и лечебный) и восточный массаж.

В первом случае процедуру проводят путем воздействия на мышечные ткани для достижения определенной цели (снятия нервной возбудимости, купирования болевого синдрома в спине, устранения мышечной гипотонии). Восточные техники направлены на оздоровление организма в целом. С их помощью открывают скрытые ресурсы тела, которое в дальнейшем самостоятельно борется с болезнью.

Лечебный массаж применяют в комплексном лечении, которое назначается при остеохондрозе, сколиозе и других проблемах, связанных с позвоночником. Состояние этой части тела тесно связано с внутренними органами и системами. Для нормализации ее функций разрабатывают мышцы шейного отдела, спины, воротниковой зоны, после чего может болеть голова.

Курс массажа:

  • Снимает спазмы и мышечное напряжение.
  • Восстанавливает подвижность мышечных волокон.
  • Улучшает кровообращение.
  • Стабилизирует общее самочувствие.

В восточной практике, которая набирает популярность среди европейцев, видов массажа много. Из них выделяют:

  • Массаж гуашапластинками. Воздействует на организм через кожу. Он помогает при заболеваниях суставов, частых головных болях, простуде, холецистите, успокаивает нервную систему.
  • Массаж лица. Улучшает кровоциркуляцию в этой зоне, после чего кожа выглядит здоровой и молодой.
  • Тайский массаж. Во время такого массажа специалист руками разминает, растягивает, растирает кожу. После сеанса человек ощущает расслабленность и покой. При этом можно рассчитывать на избавление от болей в суставах и мышцах.
  • Лимфодренажный массаж. Разносторонне действует на организм: тонизирует мышцы, улучшает метаболизм и циркуляцию крови, ускоряет поток лимфы.

Массаж полезен и в детском возрасте. Он устраняет множество проблем со здоровьем, способствует развитию ребенка, укрепляет иммунную систему, нормализует сон, стабилизирует работу органов пищеварения.

В том случаи, если нарушается структура в позвоночнике – смещаются позвонки, зажимаются нервы, позвоночник искривляется, это отражается на всех системных органах. Поэтому врач часто назначает курс массажа, чтобы избавится от спазма в мышцах и стресса. Но не все пациенты учитывают, как воздействует массаж на организм. Он является физическим воздействием на позвоночную область.

Массаж может по-разному воздействовать на позвоночник и шею, на кого-то положительно, а на кого-то вовсе иначе. Конечно, должны беспокоить небольшие дискомфортные чувства, считается, что ухудшение всегда приводит к дальнейшему восстановлению. Но, если беспокоит сильная головная боль, это говорит о том, что курс лечения необходимо откорректировать.

Массаж имеет свои особенности, поэтому, не учитывая некоторые нюансы, можно человеку только навредить. Если массажист сильно пережмет нервное окончание, могут сместиться позвонки, из-за этого возникает сильная головная боль.

Некоторые массажисты считают, что эффективный массаж обязательно должен быть болезненным. Это неправильно, потому что так можно повредить позвоночник, из-за боли в кровь начинают поступать химические вещества. Человек страдает от сильнейшей интоксикации, которая сопровождается болью в голове, мышцах, появляется тошнота и слабость.

Массаж является отличным профилактическим средством, с помощью его можно излечить разные заболевания. Он может быть не только полезным, в некоторых ситуациях от него возникают побочные эффекты – сильная головная боль. Почему она возникает, нужно выяснить заранее, возможно у вас заболевание, при котором массаж противопоказан.

Причины возникновения головной боли после массажа шеи, спины

Массаж как лечебная процедура очень полезен: расслабляет, улучшает микроциркуляцию крови, воздействует на рефлексогенные зоны, улучшая самочувствие и повышая трудоспособность. Но он является физическим воздействием на позвоночник, поэтому реакцию может вызывать как положительную, так и отрицательную. По большей части, возникновение головных болей наблюдается после массирования верхней части спины и воротниковой зоны шеи.

Этот отдел – самый подвижный, его семь позвонков обеспечивают возможность кивать головой, поворачивать ее, совершать всевозможные движения. В силу своей подвижности ему приходится чаще всего подвергаться заболеваниям, вызывающим болезненные ощущения в области шеи и различные нарушения в работе организма.

Понять, почему после массажа болит голова, можно, если обратить внимание на анатомическое строение шейного отдела позвоночника. Его особенностью является высокая уязвимость, так как позвонки близко расположены друг к другу, они небольшого размера и невысокой прочности, окружены слабыми мышцами, а нагрузки, которые он испытывает – существенные.

Близкое расположение позвонков иногда даже при незначительных нагрузках приводит к тому, что они смещаются, из-за чего сдавливаются нервы и сосуды, проходящие через позвоночный канал. К зажатию нервов, искривлению, смещению позвонков приводит как нарушение целостной структуры позвоночного столба, так и неумелые или неосторожные действия массажиста.

Каждый из семи позвонков шейного отдела ответственен за выполнение той или другой функции человеческого организма. Разрушение или смещение хотя бы одного из позвонков влечет за собой серьезные проблемы:

  1. Спинной мозг, выходя из головного, через шейный канал проходит по всему позвоночнику. Большая подвижность шеи приводит к частому сдавливанию.
  2. Рядом с шейным отделом расположены крупные кровеносные артерии, они обеспечивают приток крови к мозгу. Вокруг артерий обвиваются нервные волокна, которые при малейшем смещении позвонков вызывают боль в шее и нарушения в нервной системе.
  3. Межпозвонковые диски, сухожилия, связки, мышцы обеспечивают целостность и защиту шейному отделу. Нарушение этих структур также приводит к головным болям, скованности, скачкам давления, онемению верхних конечностей и другим нарушениям работы организма.

Чтобы избавить пациента от спазмов напряженных мышц, смещения позвонков, зажатия нервных окончаний, снятия болей врачи назначают курсы лечебного или расслабляющего массажа. Грамотно проведенные процедуры способствуют укреплению мышечных тканей в зоне шеи, улучшают кровообращение, налаживают процесс обмена веществ.

Прежде всего, учитываются противопоказания:

  • имеющиеся заболевания сердечно-сосудистой системы, при них массажи разных видов противопоказаны по той причине, что они ускоряют кровообращение, приводящее к резким переменам давления;
  • после массажа плеч и воротниковой зоны происходит активное насыщение крови кислородом, в связи с этим возникают головокружение, головная боль, усталость, сонливость.

Свойством массажа является повышение температуры тела, что тоже часто влечет за собой головные боли, ощущение слабости, чувство озноба.

Некоторые массажисты слишком усердно стараются выполнять процедуру, прикладывая усиленное воздействие на область массажа, вызывая, таким образом, боль, стимулирующую попадание в кровь химических элементов. Эти вещества порождают интоксикацию организма, проявляющуюся тошнотой, головной и мышечной болью.

Часто после массажа болит голова еще и потому, что зоны шеи и воротника требуют исключительно осторожного обращения. Иногда даже профессиональные, опытные массажисты допускают пережатие нервных окончаний или смещение позвонков, тем более опасно доверять эти зоны непрофессионалам.

Головные боли после массажа иногда могут быть следствием того, что он делается на голодный желудок. Желательно перед процедурой перекусить.

У пациентов, страдающих скачками артериального давления из-за сужения сосудов, массаж вызывает избыток притока крови в мозг и распирание сосудов. Начинает болеть голова. В таких случаях меняется техника массажа: выбирается направление массирующих движений не к голове, а от головы, чтобы сосуды не переполнялись кровью.

Но легкие, незначительные побочные эффекты считаются вполне допустимыми. Иногда после ухудшения пациент вскоре чувствует себя гораздо лучше, кратковременные головные боли и головокружения проходят.

Чтобы избегать негативных последствий, пациенту требуется выбирать во время проведения массажа и после него правильное положение рук и головы, чтобы не вызывать сближение позвонков и передавливания сосудов.

Чтобы извлечь наибольшую пользу из процедуры, после проведения массажа необходимо выделить время на то, чтобы полежать и дать время организму восстановиться.

Если же боли сильные, продолжительные, сопровождаются другими симптомами, возможно, массаж придется отменить.

Обычно боль, даже сильная, бывает кратковременной и легко устраняется приемом обезболивающего препарата. Да, они все имеют побочные действия, но однократный прием таблетки значительного вреда организму не нанесет.

Боли, вызванные спазмами сосудов или мышц, снимаются «Спазмалгоном» или другими спазмолитиками.

В любом случае, о своем состоянии необходимо предупредить массажиста и врача, назначившего данные лечебные процедуры. Лучше, чтобы средства для снятия боли подобрал именно специалист. Возможно, врач посоветует другие методы для улучшения самочувствия, или назначит другое лечение.

Массаж является одним из методов лечения различных заболеваний. Но иногда он имеет неприятные последствия – после массажа болит голова. Головная боль может возникнуть после массажа спины и шеи, который назначается и проводится для избавления от боли и спазма в мышцах, либо для лечения шейного остеохондроза.

Спина и шея естественным образом связаны с позвоночником, который состоит из 35 позвонков. Нарушение структуры позвоночника (смещение, зажим нерва, искривление) отражается на общем здоровье. Шейный отдел позвоночника весьма уязвим, вследствие слабости мышечного корсета и особенностей строения шейных позвонков.

Головная боль после сеанса массажа может иметь ряд причин:

  • неподходящая техника массажа для конкретного человека;
  • не профессиональное исполнение массажа;
  • неправильное положение головы во время процедуры;
  • сдавливание позвоночной артерии;
  • деформация канала позвоночной артерии.

В воротниковой зоне располагается крупная артерия, по которой доставляется кровь и кислород в мозг, если массаж был сделан неправильно, то происходит сдавливание этой артерии и как следствие появляется головная боль. Массаж воротника приводит к стимуляции воротниковой зоны, и кровь начинает поступать в избытке. Вот почему после массажа может болеть голова.

Как правило, к головной боли склоны люди с нестабильным артериальным давлением: пониженным либо повышенным. Поэтому этот факт должен учитываться как при проведении массажа, так и перед его назначением. Выходом из данной ситуации может быть исправление техники, а именно массаж лучше делать в направлении от головы, чтобы предотвратить поступление в голову крови в большом объеме.

Независимо от причин появления болей, эта ситуация не относится к категории нормальных, в норме после массажа не должно быть никаких неприятных ощущений. Для того, чтобы избежать болезненные проявления после сеанса, необходимо откорректировать тактику лечения.

Боль в голове сопровождается повышенным артериальным давлением, вырабатывается большое количество адреналина, учащается пульс. Нужно сразу же избавляться от этой симптоматики. Если вовремя не среагировать могут развиться заболевания сердца, сосудистой системой, изменения на клеточном уровне, клеточные разрушения в головном мозге, нервных окончаний, головная боль может обрести хроническую форму, возникает повышенная тревожность, постоянные депрессии, плохое настроение.

Одним из лучших методов является прием обезболивающего препарата, так быстро снимается острый приступ, рекомендуется применять и нестероидные противовоспалительные препараты. Чаще всего используют «Анальгин», но он запрещается в том случаи, если человек страдает бронхиальной астмой, имеет проблемы с кровью. После массажа головную боль можно снять с помощью «Диафена», «Анальфена», «Ибупрофена», «Кофальгина».

Головную боль можно снять с помощью быстродействующего средства «Цитрамона», но его нельзя использовать при гипертонии, почечных и печеночных заболеваниях, язве желудка, гемофилии.

Часто после массажа шеи, позвоночника возникает спазм, хорошо его снимает «Но-шпа», «Спазмалгон», ни в коем случаи их нельзя употреблять вместе с алкогольными напитками, они негативно отражаются на нервной системе.

Некоторые врачи рекомендуют вовсе не употреблять лекарственные препараты, лучше всего на голову положить холодный компресс или лист капусты и лечь отдохнуть, головная боль должна сама пройти. Может она исчезнуть после следующего сеанса массажа.

Также возможно массаж был сделан на голодный желудок, необходимо хорошо поесть, выпить сладкий чай с лимоном, отвар ромашки.

Таким образом, с помощью массажа можно улучшить циркуляцию крови, избавится от спазма, но выполнять его необходимо крайне осторожно, чтобы не навредить еще больше. Не стоит переусердствовать, все движения должны быть аккуратными и плавными, только так можно избежать головной боли и других побочных эффектов. Если беспокоит сильная боль после массажа шеи, спины, нужно от него на некоторое время отказаться.

Воздействие человека. Этот фактор является главным, так как человек, работающий в этой области много лет, имеющий за спиной большую практику и профессионализм, не застрахован от какой-либо ошибки, которая далее может вызвать ухудшение самочувствия больного.

Реакции человека на массаж

В медицине имеется целая классификация реакций на массаж, которая подразделяется на типы:

  • А – период после массажа без каких-либо изменений в состоянии пациента. То есть показатель исследования состояния пациента не отклоняется ни в лучшую, ни в худшую сторону. Но показатель может быть трактован как положительный /А1/, так и отрицательный /А2/ момент в зависимости от положения дел.
  • В – при небольших мышечных болях, которые определяются пальпацией перед проведением массажа и исчезают самостоятельно после небольшого массажа, направленного на восстановление организма.
  • С – явные боли мышц и крепатура, при которых существенно самочувствие не ухудшается. А мышечные боли при следующем сеансе массажа или физическом разминании проходят.
  • Б – усиление мышечной боли, при которой у пациента наблюдается понижение тонуса, апатия и нервное перевозбуждение. Такая симптоматика держится не один день, но проходит самостоятельно.
  • Е – состояние сильно ухудшается и могут возникнуть и обостриться некоторые заболевания. Об этом можно судить по настораживающей симптоматике, такой как слабость, кружение головы, скачкообразное давление, головная боль.

Болит голова после массажа шеи и спины

1. Состояние не изменяется, человеку не плохо после него, но и не хорошо.

2. Болевые ощущения при прикосновении к мышцам. Боль может самостоятельно проходить или после следующего сеанса массажа.

3. Сильная боль в мышцах, но человеку не становится хуже. После упражнений или массажа, самочувствие улучшается.

4. Неприятные ощущения в мышечной системе, при этом снижается тонус, у человека упадок сил, наступает апатия, нервное перевозбуждение. Симптоматика может длиться долгое время, затем может через несколько дней пройти.

5. Человеку резко становится плохо, начинает беспокоить сильная слабость, высоко скачет давление, начинает кружится голова, беспокоят боли, также возникают вегетативные нарушения.

Факторы, вызывающие боль и недомогание

Ограничения. Несмотря на относительную безопасность при разминании воротниковой зоны и спины, этот вид массажа имеет некоторые ограничения. Например, проблемы с сердцем или сосудистой системой. Так как процедура проведения массажа подразумевает долгое лежание, это увеличивает количество и быстроту движения крови по сосудам, вследствие чего начинает скачкообразно прыгать артериальное давление.

Из-за массажа кровь наполняется кислородом, в результате чего кружится голова, появляется головная боль и слабость. Также массаж разогревает тело пациента, повышается его температура, что также может негативно сказаться на организме человека.

Если после массажа болит голова, то возможной причиной является повышение артериального давления, симптомы: тошнота, частый пульс, приливы крови. Это ухудшает работу сердца, негативно действует на сосуды, поэтому появляется необходимость стабилизировать давление. Особенно сильные головные боли можно снять, применяя лекарственные препараты для обезболивания, чем облегчить общее самочувствие пациента. Кроме того, состояние можно улучшить, если использовать прохладные компрессы на голову.

Главная

Не забудьте про консультацию у врача!

  • Смещение позвонка. В шейном отделе размещаются некрепкие позвонки, требующие особенно осторожного воздействия. При интенсивном и грубом надавливании на эти места возникает головная боль после проведения процедуры. Кроме этого в дальнейшем появляется мигрень, постоянная усталость, невралгия, болезненность в мышцах, ухудшение памяти и концентрации внимания и другие неприятные симптомы.
  • Неправильно подобранная методика воздействия. Это может привести к тому, что у человека после массажа спины начинает болеть голова. Некоторые манипуляции бывают довольно болезненными. Одни массажисты считают это нормой, а другие, наоборот, не приемлют. Прилагая излишнюю силу во время процедуры, можно повредить область позвоночника и вызвать головокружение, слабость, тошноту, рвотные позывы, общее недомогание, увеличение температуры тела.
  • Неопытность специалиста. Доверяться нужно только профессионалам, которые имеют медицинское образование и опыт в данной сфере. Любительский массаж спины и шейного отдела с претензией на «лечебный» может не только вызвать боль в голове, но и травмировать позвоночник, на восстановление которого уходит не один месяц.
  • Спазмирование сосудов, поставляющих кровь к нейронам. Данное состояние может возникнуть из-за усиленного воздействия на позвоночную артерию, расположенную в области шеи. В итоге у человека болит, кружится голова после массажа шеи, так как начинается гипоксия (кислородное голодание), которая не только вызывает головную боль, но и приводит к потере сознания.

Чаще всего после массажа шеи и спины болит голова у людей, страдающих от пониженного или повышенного давления. В таком случае нужно пересмотреть необходимость лечения данным методом.

Зачастую после массажа спины или воротниковой зоны не болит, но кружится голова. Это происходит из-за:

  • Пребывания тела в неудобном положении во время массирования.
  • Активного сдавливания межпозвоночной артерии.
  • Проведения сеанса при повышенном давлении.
  • Выполнения манипуляций на голодный желудок.

Противопоказания для массажа шейно-грудного отдела позвоночника

Благодаря растиранию тела организм насыщается положительной энергией и здоровьем. Но когда у человека сильно болит голова после массажа, появляется ощущение непреодолимой слабости, тошноты, сонливости, то возможно, врач, назначая данный метод лечения, не учел противопоказания:

  • Варикозное расширение вен.
  • Нарушения в работе сердечной и сосудистой системы.
  • Высокая температура.
  • Наличие внутреннего кровотечения.
  • Бронхиальная астма.
  • Психические расстройства.
  • Инфекционные болезни в острой стадии.
  • Онкопатологии.
  • Воспаление суставов на стадии обострения.

Лечебные мероприятия

Любые физиотерапевтические сеансы нужно заканчивать правильно. Чтобы головная боль и головокружение не появлялась после массажа по окончании проведения процедуры необходимо полежать и отдохнуть некоторое время (10-15 минут).

Если неприятный симптом все же возник, следует принять обезболивающее, учитывая противопоказания. Например, Цитрамон не рекомендуют пить при гипертонии, проблемах, связанных с почками, желудком. Анальгин запрещен при склонности к бронхоспазму, заболеваниях крови. При выраженных болях можно принять спазмолитик: Но-Шпу, Спазмалгон.

массаж и головная боль

В качестве немедикаментозной терапии целесообразно применить народные способы: приложить ко лбу прохладный компресс или капустный лист (его нужно мелко надрезать, чтобы выступил сок), навязать на голову шерстяной платок

Можно сделать легкий массаж головы при височных и лобных болях. Для этого подушечками пальцев мягко, вращающими движениями надавливают на зону, расположенную в лобном углу чуть выше границы роста волос (точка Тоу-вэй). Также можно размять точки, находящиеся во внутреннем крае бровей, на стыке переносицы (точка Цуань-чжу).

При затылочных болях применяют другую технику: затылок растирают тремя пальцами, стараясь средним надавить на самое больное место. Затем плавно переходят к макушке, вискам, спускаясь к шее.

Голова после массажа шеи и спины болит по разным причинам. Внезапное ухудшение самочувствия может навредить здоровью, вызвать резкое повышение кровяного давления, стенокардию, раздражительность, усталость. Подобные явления оставлять без внимания специалиста нельзя. Необходимо пройти врачебную консультацию и принять все меры по восстановлению здоровья.

Оцените статью
Все про антибиотики
Adblock detector