Почему пропадает память после алкоголя и как ее восстановить

Рецепты

Механизм влияния алкоголя на память человека

В психиатрии и нейрофизиологии механизмы алкогольного воздействия на мозг являются предметом активного изучения, особенно, влияние на процессы памяти. Ведь не каждое употребление спиртного заканчивается частичной потерей памяти на утро. Чтобы произошло подробное нарушение, необходимо сочетание нескольких факторов:

  • большая доза спиртного. Маленькое количество выпитого неспособно привести к развитию алкогольного палимпсеста, если у человека нет аллергической непереносимости спиртного. Объемы выпитого, которых хватит для развития нарушений памяти, обусловливаются разнообразными факторами вроде половых и возрастных особенностей, наследственности и частоты употребления спиртного, весовых параметров и особенностей общего здоровья и пр. К примеру, женщине достаточно гораздо меньшего количества спиртного, нежели мужчине. А алкоголик, имеющий довольно-таки длительный стаж зависимости, может потерять память уже после незначительного количества выпитого, что говорит о наличии серьезных проблем с нервносистемным здоровьем;
  • употребление спиртного на пустой желудок приводит к быстрому опьянению, что вызывает провалы памяти после алкоголя;
  • немаловажное значение имеет и крепость употребляемого алкоголя. Чем крепче спиртное, тем больше шансов наутро не вспомнить некоторых событий вчерашнего вечера;
  • способствует возникновению палимпсеста и употребление различных по крепости напитков, к примеру, водки с пивом или шампанского с коньяком и пр.
  • в качестве провоцирующих факторов алкогольной амнезии могут выступать наркотические либо медикаментозные средства, курение и прочие вещества, дополнительно воздействующие на головной мозг.

Ученые определили, что спиртное способно влиять лишь на память краткосрочного характера, когда у пьющего из памяти теряется незначительный отрезок времени. Этот период не может перейти в долговременную память, поэтому после сна человек не может ничего вспомнить.

Та часть мозга, которая несет ответственность за образование воспоминаний и их хранение, называется гиппокамп и располагается в височной области Спиртное нарушает деятельность гиппокампа, сбивая процессы запоминания пережитых в состоянии опьянения событий. В результате и происходит потеря памяти после алкоголя, которая носит физиологический характер.

На фоне алкогольных злоупотреблений может произойти потеря памяти на психологическом уровне. Это объясняется цепью переживаний и волнений, происходящих в психоэмоциональной сфере человека. Он после злоупотребления спиртным испытывает стыд, страх и вину, за произошедшее, поэтому отрицательные воспоминания блокируются организмом. Это своего рода защитный фактор, которым пользуется человеческая психика.

Лучше поддается терапии психологически обусловленная амнезия, а физиологическая потеря памяти устраняется значительно сложнее и длительнее. Особенно характерен амнестический синдром для людей, имеющих алкогольную зависимость. На начальных ее стадиях пробелы в памяти незначительны, но с развитием алкозависимости пробелы в воспоминаниях приобретают более значимый масштаб.

Алкогольная зависимость

Когда человеку рассказывают о подробностях того, что он делал, то его охватывает шок и ступор, ведь он не может ничего вспомнить. В результате возникает психологический дискомфорт и обеспокоенность, активирующая защитные психические механизмы. И организм с усиленным рвением стирает из памяти неприятные моменты.

В состоянии сильного алкогольного опьянения человек находится в сознании, хотя и не в адекватном. Но некоторая информация перестает у него откладываться в памяти. Такие провалы могут быть по длительности от нескольких минут, до нескольких часов.

Последние исследования установили, что, несмотря на распространенную точку зрения, обоснованных подтверждений разрушения алкоголем нейронов головного мозга нет. Лабораторные опыты на животных показали, что значительное действие продукты распада алкоголя оказывают на участок головного мозга гиппокамп.

Поступая в эту подсистему, алкоголь блокирует часть ее клеток, но не уничтожает. При этом последовательность импульсов, совершающих процесс кодировки информации, нарушается. Происходит сбой при перераспределении ее по «базам данных». К разбалансировке подсистемы может привести значительная доза спиртного.

Одновременно другая часть клеток повышает свою активность и синтезирует стероиды, которые противодействуют «записи» событий. Эти стероиды и мешают гиппокампу сохранять воспоминания. В определенные моменты под действием алкоголя прекращается фиксирование происходящих событий. Провалы могут быть длительностью в несколько часов. Чаще утраченные памятью эпизоды вспомнить в дальнейшем не удается.

Во время опытов, проводимых над крысами, исследователи заблокировали синтез стероидов. Клетки мозга, ответственные за закрепление получаемой информации, продолжали функционировать при введении больших доз алкоголя. Как и алкоголь, воздействие на нейроны гиппокампа оказывает сильный стресс или употребление наркотиков. Сочетание этих воздействий увеличивает вероятность амнезии.

Почему после алкоголя ничего не помнишь

Чтобы понять, какое лечение необходимо провести при алкогольной амнезии, необходимо знать причины ее возникновения. Любой спиртной напиток имеет в своем составе этанол. Это вещество отрицательно влияет на здоровье человека.

Алкоголь, негативно влияющий на весь организм, в большей степени поражает головной мозг. Алкоголь ухудшает память, так как этанол, который в нем содержится, разрушает кору больших полушарий головного мозга, из-за чего происходят такие сбои:

  • реакция замедляется;
  • память после алкоголя ухудшается;
  • происходит временное помутнение рассудка.

В головном мозгу есть особая область – гиппокамп, она отвечает за формирование воспоминаний и кратковременное хранение информации. Алкоголь влияет на память и гиппокамп отрицательно, тем самым вызывая нарушения записи воспоминаний. Влияние алкогольных напитков на память провоцирует такие же негативные последствия, как и перенесенные травмы и психические заболевания.

Потеря памяти, которая возникла при алкогольном опьянении, также негативно влияет и на саму жизнь человека. Он начинает вести себя неадекватно, не контролирует свои действия. Часто могут проявляться травмы неизвестного происхождения.

Алкоголь очень сильно воздействует на весь организм человека, но больнее всего бьет по печени и головному мозгу. Даже небольшое количество спиртного может привести к нарушению координации, торможению реакций, помутнению сознания, кратковременной амнезии.

Дополнительные причины возникновения алкогольной амнезии:

  • количество употребленного спиртного;
  • градус алкоголя;
  • смешивание разных алкогольных напитков;
  • употребление алкоголя на голодный желудок;
  • сочетание спиртного с лекарственными препаратами, наркотиками, курением.

Человек не обязательно станет алкоголиком, если не помнит, как он пил, а главное, что делал после. Временная утрата памяти может возникнуть у любого, кто принял спиртное. А вот тот, кто страдает алкоголизмом, с амнезией рано или поздно столкнется.

Человек может спросить очевидцев событий. Это самый быстрый и эффективный способ. Но он работает не всегда. Важно в этой ситуации понять, почему не помнит. Если были какие-то психотравмирующие факторы, то воспоминания будут «запрятаны» далеко. Тогда может помочь только сеанс гипноза.

Восстанавливают память полный отказ от алкоголя, лечение, специальная диета (нужно убрать из рациона кофе, добавить много овощей и фруктов с витамином В).

На частичную утрату памяти все реагируют по-разному, особенно когда узнают о своих «подвигах» во время бесконтрольного пьянства. Одни не верят, считают все шуткой и розыгрышем знакомых, продолжая пить. Другие бьют тревогу, обращаются за помощью к специалистам. Третьим становится стыдно, они берутся за бутылку, чтобы в ней «утопить свое горе». Но, как показывает практика, ни для кого амнезия не проходит бесследно. Это всегда опасно для:

  • здоровья. Влияние на головной мозг рано или поздно скажется на всем организме.
  • жизни. В беспамятстве человек может пойти на преступление, алкоголь толкает его на подвиги. Но он также сам может стать жертвой преступников, а потом даже не вспомнит их лиц. Кроме того, интоксикация организма может привести к летальному исходу.
  • репутации. Возникают трудности во взаимоотношениях с близкими, друзьями, не исключены проблемы на работе. Неадекватное поведение всех настораживает, люди начинают отдаляться.

Люди, знающие норму, могут вовремя остановиться в употреблении спиртного. Они никогда не столкнутся с проблемой потери памяти. Тем, кто не способен вовремя сказать «стоп», рекомендуется не пить.

Психологический момент провала памяти

У выпивших небольшое количество алкоголя, как правило, не возникает пробелов в воспоминаниях. Но и не каждый человек, употребивший большую дозу спиртного, подвержен алкогольной амнезии. К тому же объем дозы, вызывающий амнезию, для каждого индивидуален. Он может зависеть от различных данных:

  • физические данные, состояние здоровья;
  • пол, возраст, стаж употребления спиртного;
  • степень алкогольной зависимости;
  • крепость выпитого алкоголя;
  • эмоциональное состояние при употреблении спиртного.

Молодой человек, не склонный к регулярному употреблению алкогольных напитков, имеет больше шансов не вспомнить эпизоды вчерашнего обильного возлияния, чем взрослый мужчина, периодически пьющий. Способствует возникновению амнезии смешивание напитков различной крепости и состава, употребление их на пустой желудок.

По результатам исследований, подверженность людей появлению провалов памяти под влиянием чрезмерного употребления спиртного неодинакова. Это обнаруживается при сканировании мозга обследуемых, находящихся под воздействием больших доз алкоголя. В областях гиппокампа в височных участках мозга у некоторых из них не наблюдается особой активности.

У другой категории исследуемых обнаруживаются интенсивные процессы в отделах регулирующих память и внимание при употреблении небольших доз спиртного. Это говорит о том, что их головной мозг проводит и сохраняет информацию по другой схеме. Различия в реакции мозга могут происходить и из-за содержания в организме обследуемых разных уровней допамина, гормона, выделяющегося в предвкушении удовольствия.

Описанные механизмы и условия потери памяти при алкогольном опьянении относятся к результатам воздействия интоксикации на головной мозг, вызванной употреблением спиртного. Но в некоторых случаях неспособность восстановить в памяти прошедшие события может появиться по другим причинам. Возникающие на подсознательном уровне чувства стыда, страха, боязнь насмешек и осуждения могут блокировать запоминание позорных моментов поведения.

http://youtu.be/2GESZe-g7rM

Почему пропадает память после алкоголя и как ее восстановить

Сам человек не притворяется и не старается забыть совершенные поступки, они удаляются из мыслительного поля непроизвольно. Создается защитный барьер для сознания. Но по истечении времени или после проведения гипнотического сеанса блокировка снимается.

Иногда потеря памяти при алкогольной амнезии для человека, сохранившего здравомыслие, становится последней точкой зависимости от пагубной привычки. Он всерьез начинает задумываться о безотлагательном решении проблемы. Серьезность последствий регулярного злоупотребления спиртным ощущается на себе в полной мере.

http://youtu.be/c2GLqk7owVg

Состояние, в котором можно совершить необратимые поступки, попасть в безвыходную ситуацию и впоследствии не помнить об этом, вызывают неподдельный страх. Даже если за время стертых из памяти периодов не происходило ничего предосудительного, ощущение пропавшего времени, своего рода небытия вызывает чувства тревоги.

Какие бы причины ни вызывали амнезию – алкогольное опьянение и интоксикация или защитные реакции подсознания, ее первые проявления должны изменить отношение человека к увлечению спиртным. Провалы памяти, появившись после очередного загула, могут стать закономерностью даже при принятии меньших доз алкоголя. Их регулярность должна стать обязательным поводом обращения к врачу.

Пробелы в воспоминаниях и алкоголизм

Человек, не дошедший до стадии алкоголизма, забывает прошедшие события только после выпитого большого количества спиртного. Из его памяти стираются эпизоды (начиная с определенного периода), которые предшествовали отходу ко сну.

Основной особенностью провалов памяти у алкоголиков является их фрагментарность.

https://www.youtube.com/watch?v=YvrGxirW0iY

Исследователи отмечают периоды, когда у пациента с алкогольной зависимостью в состоянии опьянения возникает временная частичная потеря памяти и невозможность воссоздать эпизод на следующий день. Но если ему напомнить некоторые моменты вчерашних действий, картина произошедшего восстанавливается. В такой отрезок времени человек находится в сознании, но мозг не контролирует совершаемые поступки, и информация стирается.

К наркологу часто обращаются пациенты, не имеющие алкогольной зависимости. У них буквально после первой выпитой рюмки отмечается неадекватное поведение с последующей амнезией. Часто такая реакция на спиртное наблюдается у людей, перенесших сложные инфекционные заболевания, травмы головы, другие болезни, связанные с деятельностью головного мозга.

При употреблении алкоголя хронические проблемы с памятью у них возникают достаточно быстро. В других случаях провалы в памяти могут свидетельствовать о развитии алкоголизма и определенной стадии течения этого заболевания.

Развитие амнезии при регулярном употреблении алкоголя

Отключение механизма запоминания информации может привести к тяжелым последствиям. Человек может не вспомнить, что садился за руль в пьяном виде или имел рискованные сексуальные отношения. Полное отключение сознания под действием больших доз алкоголя еще плохо изучено. Но неоспоримым фактом является то, что количество выпитого и частота злоупотребления спиртным напрямую влияет на степень блокирования деятельности головного мозга.

На начальных стадиях алкоголизма из памяти выпадают отдельные периоды, называемые специалистами «палимпсесты». Больной не может восстановить события, произошедшие в течение небольшого периода времени, обычно непосредственно перед засыпанием. Сами пациенты нарколога называют это «заспал».

Впоследствии палимпсесты возникают от небольших доз, а длительность забытых эпизодов пропорционально увеличивается. Далее развивается амнезия, когда человек не может вспомнить период времени длительностью в несколько часов. Притом, что в это время он мог вести себя адекватно и даже выполнять сложные осознанные действия. Но на следующий день все подробности исчезают из памяти, и узнать о своей деятельности можно только от других людей.

На определенном этапе алкогольной болезни в результате постоянной интоксикации в головном мозге все чаще начинают происходить подобные сбои, и его деятельность становится неполноценной. Такие же симптомы амнезии наблюдаются при черепно-мозговых травмах и психических заболеваниях. От сложности травмы и тяжести заболевания зависит длительность выпадающих из памяти периодов. С этой точки зрения каждый случай алкогольной амнезии можно сравнить по меньшей мере с легким сотрясением мозга.

Лечение алкогольной амнезии

В первую очередь необходим отказ от спиртного, здоровый образ жизни. Даже если не получится восстановить забытые моменты, можно исключить повторные провалы памяти.

Основные способы:

  • медикаментозное лечение (восстановительная терапия, лечение от алкогольной зависимости);
  • психотерапия (восстановление памяти неразрывно связано с лечением алкоголизма);
  • специальная диета с включением витаминизированной пищи;
  • народная медицина.

Медикаментозные

Пациенту потребуется комплексное медикаментозное лечение. Все препараты принимаются только по назначению врача:

  • Витамины (инъекции, таблетки). Восстанавливают нервные связи головного мозга.
  • Ноотропы, нейролептики, нейропротекторы. Ускоряют метаболизм мозговых тканей.
  • Препараты для работы сердечно-сосудистой системы.

Прием витаминов группы В длится не менее 2 месяцев. Они ускоряют процесс обогащения мозга кислородом, активизируют работу ЦНС, принимают участие в синтезе аминокислот.

Народные средства

Домашние рецепты для улучшения памяти:

  • Клевер. Высушенные, измельченные цветы залить 0,5 л кипятка. Настаивать 2 суток. Принимать по полстакана 3 раза в день перед едой. Курс 2 месяца.
  • Кора рябины. 2 ст. ложки залить стаканом кипятка. Настаивать 2-3 часа. Принимать 2-3 раза в день по 1 ст. ложке.
  • Сосновые почки. Употреблять в сыром виде до 4 штук в день. Курс 1 месяц.

Также восстановить память помогут настой шалфея, льняное семя, растение Гинкго Билоба и многие другие народные средства.

Отрезвление не гарантирует полного восстановления воспоминаний. Но лечить мозг для возобновления его полноценной работы на ранних этапах еще можно. Методы восстановления:

  • прием витаминов и ноотропных препаратов, улучшающих работу мозга;
  • прием медикаментов для укрепления сосудов, стабилизации давления;
  • исключение нагрузок;
  • прогулки;
  • отказ от вредных привычек;
  • правильное питание с продуктами для работы мозга в рационе.

Комплексное лечение укрепит память. Но нужно помнить, что ресурсы организма не бесконечны, и повторять эксперименты со спиртным не рекомендуется. Если очередного застолья не избежать, нужно запомнить несколько простых правил:

  1. Употреблять алкоголь на сытый желудок.
  2. Выбирать что-то одно, не смешивать напитки.
  3. Добавлять периодически лимонный сок.
  4. Употребить активированный уголь.

Для восстановления деятельности мозга назначают сосудоукрепляющие препараты.

Если такое явление, как амнезия после алкоголя беспокоит систематически, то его необходимо лечить. Почему? Все просто.

Лоскутная память, при которой человек не помнит отдельные фрагменты произошедшего, говорит о наличии у человека начальной стадии алкозависимости

  1. В пьяном беспамятстве человек под влиянием определенных факторов способен натворить немало бед, вредя окружающим и себе. Довольно много преступлений приходится именно на подобное состояние, когда человек не осознает содеянного.
  2. В состоянии алкогольного палимпсеста пьющий не способен контролировать дозы употребляемого алкоголя, что чревато серьезными отравлениями с характерными последствиями.
  3. Пребывая в алкогольном беспамятстве, человек губит свою репутацию, что в дальнейшем будет иметь немало негативных последствий, вплоть до прекращения отношений, увольнения, вынужденного переезда. Разрушившему репутацию будет невероятно стыдно за содеянное, поэтому он будет просто вынужден сменить работу (если потеря памяти произошла на корпоративе), круг общения (если казус случился в компании приятелей) и пр.
  4. Когда после злоупотребления спиртным из жизни выпадает определенный временной отрезок, теряется часть жизни, что также несет за собой психологический дискомфорт, стрессы и депрессии.
  5. В состоянии алкогольной амнезии человек теряет чувство самосохранения, он беспомощен перед преступниками и мошенниками. Женщина может стать объектом сексуального насилия, ведь наутро она все равно ничего не вспомнит, а у мужчина подвергнуться банальному ограблению. Они просто идеальные жертвы.

Как и в случае с алкоголизмом, половину успеха в лечении обеспечивает признание факта заболевания. Только так можно добиться излечения. Первым шагом к выздоровлению будет полный отказ от спиртного и табакокурения. Чтобы восстановить мозговую деятельность, назначаются сосудистые медикаменты, нормализующие кровяное давление.

Обязательно показан прием витаминных комплексов, которые назначаются в таблетированной форме либо вводятся инфузионно. Особенную терапевтическую важность в данной ситуации имеют витамины В группы, которые ускоряют доставку кислорода в структуры мозга и активизируют центральную нервносистемную деятельность.

Также пациентам показаны ноотропные препараты, которые восстанавливают метаболические процессы в головномозговых структурах. Назначаются и нейропротекторные средства, восстанавливающие нервноклеточные структуры и улучшающие вещественнообменные процессы в мозге. Дополнительно назначают снотворные и антидепрессантные средства.

Профилактика

Необходимо полностью отказаться от алкоголя. Посетить нарколога и неукоснительно соблюдать его рекомендации.

Профилактические мероприятия:

  • полный отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя, приема антидепрессантов, снотворного);
  • коррекция рациона питания (добавить побольше рыбы, орехов);
  • активный образ жизни, небольшие физические нагрузки.

Оптимальная модель поведения — трезвый образ жизни. Но если нет такой возможности, а, главное, желания, тогда во время очередного застолья нужно придерживаться некоторых правил:

  1. Плотно поесть перед употреблением спиртных напитков.
  2. В процессе приема алкоголя хорошо закусывать.
  3. Пить много безалкогольной жидкости. Предварительно можно выпить лимонный сок.
  4. Чаще двигаться, обязательно дышать свежим воздухом.
  5. Употреблять какой-то один спиртной напиток.
  6. Погулять подольше перед сном.

Соблюдение этих нехитрых советов не допустит повторения амнезии.

После того как человек протрезвеет, он пожелает знать, что происходило с ним. К сожалению, врачи-наркологи утверждают, что не существует способов полностью восстановить память.

Перед тем как принимать алкоголь, следует учесть определенные факторы, помогающие произвести снижение провалов в памяти от алкоголя:

  • Выпивать на сытый желудок.
  • Не смешивать несколько видов алкоголя.
  • Сопровождать распитие спиртного с лимонным соком.
  • После принятия большой дозы алкоголя принять активированный уголь.

Учеными было доказано, что после употребления крепких напитков страдает краткосрочная память. Именно она помогает запоминать информацию, полученную в течение часа.

Для того, чтобы произошло восстановление работы мозга, назначаются препараты для укрепления сосудов и нормализации давление. Также рекомендуется принимать витамины и ноотропы, чтобы восстановить нормальное функционирование метаболизма в тканях головного мозга и произвести полноценное лечение.

В целях профилактики выполняют ряд таких процедур:

  1. отказ от спиртного, курения, снотворного и антидепрессантов;
  2. употребление полезных для мозга продуктов питания (орехи, рыба);
  3. активный образ жизни и регулярные прогулки;
  4. умеренные физические нагрузки.

Комплексное лечение организма после длительного приема алкоголя поможет восстановить память. Также важно полностью отказаться от употребления спиртного и соблюдать все рекомендации, назначенные наркологом. Восстановить забытые события не получится, но удастся значительно улучшить память.

Оцените статью
Все про антибиотики
Adblock detector